¿Es posible distinguir entre la irritación del menisco y el desgarro del menisco?
La menisco La irritación a menudo no se distingue claramente del desgarro del menisco por los síntomas. En la mayoría de los casos, una irritación no es tan dolorosa. Sin embargo, ambas lesiones pueden causar un aumento dolor durante el movimiento o la tensión.
A menisco roto también suele ir acompañada de una inhibición de la extensión en el articulación de la rodilla. Sin embargo, la inhibición de se extiende también puede ocurrir cuando el menisco está irritado, si se ha formado una hinchazón grave que impide el estiramiento. Para poder excluir de forma fiable un menisco roto, se debe realizar una resonancia magnética de la rodilla (resonancia magnética). Además menisco desgarro se puede visualizar por artroscopia de la rodilla, en el que el tratamiento se puede realizar de inmediato si hay daño. Este tema también puede ser de su interés:
- Lesión de menisco
Terapia
Muy importante para la terapia de un irritación del menisco es que la rodilla afectada se salva para poder recuperarse. Esta protección debe durar unas 4 semanas, dependiendo del proceso de curación y los síntomas de la persona afectada. La terapia manual debe ser realizada por un fisioterapeuta capacitado.
En la terapia manual, el terapeuta usa ciertas técnicas para encontrar la causa de dolor o un bloqueo del movimiento en la articulación y, dependiendo de los hallazgos, selecciona técnicas especiales de movimiento y mangos como terapia. En la fase aguda, a menudo es útil poner al afectado pierna Déjelo enfriar, por ejemplo, con hielo o envolturas de cuajada. Dolor y medicamentos antiinflamatorios (AINE, medicamentos antirreumáticos no esteroides) como ibuprofeno or diclofenaco También puede proporcionar alivio a corto plazo. Debido a su amplio espectro de efectos secundarios, que ocurren principalmente durante el uso permanente, la ingesta aquí debe limitarse a unos pocos días cuando el dolor es agudo.
Durante toda la fase de conservación, el tipo de deporte que puede ser la causa de irritación del menisco debe suspenderse en cualquier caso. Incluso después de la fase de conservación, cuando supuestamente la rodilla ya no es un problema, se debe considerar cambiar a otro deporte que sea menos estresante para la rodilla, ya que después de la primera aparición de irritación del menisco una recurrencia y también aumenta el riesgo de artrosis. Deportes como marcha nórdica, ciclismo o nadar se consideran particularmente suaves para la rodilla.
Si el interesado sufre de exceso de peso, es absolutamente recomendable luchar por la reducción de peso. De esta manera, se puede evitar la sobrecarga renovada de la rodilla resultante del aumento de peso corporal. No cumplir con la fase de reposo o la reducción de peso recomendada puede resultar en artrosis de las articulación de la rodilla, que es una enfermedad degenerativa de la articulación de la rodilla irreversible (irreversible) que a menudo solo se puede tratar en sus etapas posteriores mediante un reemplazo de la articulación de la rodilla (rodilla TEP, endoprótesis total de rodilla).
En la medida en que la irritación del menisco es causada por una mala posición y la sobrecarga resultante de la articulación de la rodilla, el uso de zapatos o plantillas ortopédicas puede compensar esto y así evitar que se desarrolle el dolor. Externamente, tanto una pomada deportiva con analgésicos, ingredientes herbales como pomadas que contengan principios activos como diclofenaco (por ejemplo, Voltarensalbe) se puede aplicar a la rodilla adolorida. Estos ungüentos son particularmente efectivos cuando se aplican debajo de un vendaje estabilizador aplicado por un profesional.
La ventaja de esta aplicación externa local es que no hay efectos secundarios típicos de diclofenaco tabletas (Voltaren® en forma de tableta) como estómago dolor o la formación de un úlcera estomacal. Sin embargo, para el dolor agudo, diclofenaco o ibuprofeno También se puede tomar en forma de tabletas durante unos días, ya que los efectos secundarios típicos generalmente solo ocurren después de un uso prolongado. En caso de irritación del menisco, un vendaje puede ayudar a aliviar los síntomas.
La articulación de la rodilla está sostenida y estabilizada por el vendaje. Además, la articulación de la rodilla y los meniscos irritados se alivian con un vendaje. El alivio se logra aumentando la presión en la articulación de la rodilla usando una almohadilla de presión en el soporte.
La almohadilla de presión se asienta sobre el rótula (rótula) cuando el soporte está desgastado. Es importante que el soporte encaje correctamente. La presión del soporte debe colocarse en la posición correcta para poder guiar la articulación de la rodilla y aliviar los meniscos.
El vendaje debe usarse hasta que el paciente esté libre de molestias. También se puede usar durante las actividades deportivas como medida preventiva después de la irritación del menisco para prevenir la recurrencia de los síntomas. Más sobre esto:
- Vendaje de rodilla
Homeopatía se puede utilizar como tratamiento de apoyo para la irritación del menisco.
Sin embargo, si las molestias de la rodilla persisten durante un período de tiempo más prolongado, se debe consultar a un médico. Los glóbulos se toman en potencia D12, cinco piezas, tres veces al día. Por un lado Árnica se puede tomar para el dolor.
Si el dolor es más punzante, Apis mellifica puede aliviar los síntomas. La caléndula puede contrarrestar el dolor y la hinchazón. Colchicum se puede tomar para tratar el dolor y la debilidad de la rodilla. En caso de dolor intenso, que empeora con el movimiento, se recomienda tomar Ruta.
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