Pasionaria (Latin Passiflora) es una planta trepadora originaria de las regiones más cálidas de las Américas. Las especies Passiflora incarnata se utiliza como planta medicinal, y sus hojas y tallos se beben como té. La planta es eficaz contra la inquietud nerviosa, la tensión y la irritabilidad, la ansiedad y algunas otras dolencias.
Aparición y cultivo de pasiflora.
En Europa, Passiflora incarnata se puede guardar como planta de interior y florece maravillosamente. En el clima de América Latina crecer alrededor de 500 especies diferentes de pasionaria, casi todos los cuales desarrollan flores en forma de estrella extremadamente magníficas y coloridas. En algunas variedades, estas flores tienen un diámetro de hasta 18 centímetros. La variedad utilizada como planta medicinal es Passiflora incarnata, cuyo follaje consiste en hojas lobuladas de tres a cinco dedos. En la naturaleza, se encuentra en México y el sureste de los Estados Unidos, especialmente en los cálidos estados de Luisiana y Florida. Puede crecer hasta diez metros de altura y está estrechamente relacionado con la Passiflora edulis comestible. Su fruto es la fruta de la pasión, que tiene un sabor muy característico y un alto vitamina C contenido. En Europa, Passiflora incarnata se puede mantener como planta de interior, floreciendo maravillosamente. Dado que florece en el primer año, también puede mostrar su esplendor en nuestro jardín y sirve de pasto para muchas especies de insectos. Florece en agosto y septiembre y zarpará varios pies antes congelación a muerte hasta el primero frío tiempo. En 2011, pasionaria fue nombrada planta medicinal del año.
Efecto y aplicación
Contiene pasiflora de la variedad Passiflora incarnata flavonoides, especialmente apigenina y luteolina, en sus hojas y tallos. Ambos son pigmentos vegetales que también se encuentran en otras plantas y se ha demostrado que tienen propiedades medicinales. El efecto calmante de la pasiflora se ha demostrado en pruebas de laboratorio, pero aún no se ha investigado completamente el modo de acción exacto. Los indios de Norteamérica ya usaban la pasiflora como planta medicinal, pero sus raíces. Infusiones de las hojas secas se conocen desde el siglo XVII y se utilizaron incluso entonces contra el nerviosismo, histeria y insomnio. Como sedante, la planta también se puede utilizar para problemas de atención, estado de ánimo depresivo o contra el miedo a vuelo. La pasiflora también puede ayudar con un estómago, síndrome del intestino irritable y para aliviar síntomas de la menopausia. Para comercialmente disponible drogas, su hierba se procesa como un extracto en cápsulas or tablets. Sin embargo, líquido extractos, gotas o tés también están disponibles. Algunos de estos son monopreparados sin otros ingredientes activos, pero otros son combinaciones con valeriana or saltos. Los adultos y los niños mayores de 12 años pueden tomar estos preparados sin preocupación, ya que no se conocen efectos secundarios ni efectos de habituación. Para un té, se vierten alrededor de una a dos cucharaditas de pasiflora seca con agua hirviendo. agua y dejar reposar durante diez minutos. Aproximadamente tres tazas diarias proporcionan un efecto notable. Para un uso sencillo, nervio tés también están disponibles en bolsitas de té. Una tintura también se puede hacer fácilmente usted mismo. Para este propósito, la hierba de pasiflora se rocía con alcohol y luego debe infundirse durante al menos dos semanas en un recipiente sellado. Luego, la tintura se vierte y se llena en una botella oscura. Diariamente, se deben tomar de 10 a 50 gotas según sea necesario. La tintura se puede diluir con agua por ingestión. En homeopatía, la planta fresca se usa para preparar una tintura madre, pero por lo demás se usan las partes secas de la planta. Cuando se usa homeopáticamente, se toman diez gotas tres veces al día. Las propiedades calmantes, ansiolíticas y estimulantes del sueño de la pasiflora son especialmente populares para aliviar síntomas de la menopausia.
Importancia para la salud, tratamiento y prevención.
La inquietud, el nerviosismo y los problemas de sueño suelen ser compañeros de situaciones de vida difíciles pero también de procesos de cambio hormonal como menopausia. Aunque estas quejas a menudo se desencadenan por otros problemas, requieren un tratamiento suave pero eficaz. Finalmente, las dificultades personales se ven agravadas por la falta de sueño y el nerviosismo. Esta espiral puede romperse o prevenirse por completo mediante un tratamiento oportuno y constante. Una preparación a base de hierbas de la flor de la pasión, libre de efectos secundarios, puede contribuir en gran medida al alivio cuando se usa con regularidad. Por lo tanto, proporciona una sensación general mejorada de bienestar que a menudo permite la solución o el tratamiento de problemas adicionales en primer lugar. El tratamiento con extracto de flor de la pasión también se puede realizar durante un período de tiempo más prolongado y proporcionar un acompañamiento beneficioso para la vida cotidiana. Aquellos que se sienten más tranquilos, más seguros y también más despiertos después de un sueño saludable también tienen menos probabilidades de recurrir a adicciones. estimulantes o despertar poco saludable drogas. Por lo tanto, el remedio natural pasiflora puede ser un compañero eficaz y un ayudante contra la inquietud interior durante estrés y fases difíciles de la vida. El extracto de pasiflora también se puede utilizar de forma rentable como medida preventiva. Cualquiera que sufra con frecuencia de problemas profesionales o privados estrés puede convertirse en víctima de síndrome de burnout. Este estado de agotamiento emocional extremo puede Lead a enfermedades psicosomáticas, depresión. e incluso suicidio. Una cura de 3 semanas con té o gotas de pasiflora puede ayudar a sobrellevar mejor incluso las situaciones estresantes que se repiten regularmente. Por lo tanto, tiene sentido tener a mano té de pasiflora de la farmacia. Aquellos que tienden a agotarse en situaciones estresantes se ayudarán a dormir mejor, a una mayor paz interior y serenidad si se usan a tiempo. En un curso de tratamiento de 3 semanas, se beben de tres a cuatro tazas de té al día, tibias y como mucho ligeramente endulzadas, lentamente y en pequeños sorbos. Esto no solo contrarresta la amenaza de agotamiento, sino que también es una ayuda natural para un sueño saludable y tranquilo.
