Tenga en cuenta:
- ¡Llame inmediatamente al 911! (Número de llamada 112)
- Alquiler y venta ataque isquémico transitorio (AIT), incluso después de una rápida remisión completa de los síntomas, representa una situación de emergencia porque se asocia con un alto riesgo de recurrencia (recurrencia de la enfermedad).
- El riesgo de apoplejía (golpe riesgo) es bastante relevante en los primeros días después de un AIT con un 3%; cada tercer apoplejía se anuncia de antemano por uno o más AIT.
Medidas generales
- Nicotina restricción (abstenerse de tabaco utilizar).
- Limitada alcohol consumo (hombres: máx.25 g alcohol por día; mujeres: máx. 12 g alcohol por día).
- ¡Apunte a un peso normal! Determinación del IMC (índice de masa corporal, índice de masa corporal) o composición corporal mediante análisis de impedancia eléctrica y, si es necesario, participación en un programa de pérdida de peso supervisado por un médico.
- Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
- Evitación del abuso de sustancias:
- Heroína, anfetaminas or cocaína.
- Evitación del estrés psicosocial:
- Estrés crónico
- Hostilidad
Notas sobre la aptitud para conducir después de un AIT
Grupo 1 | Grupo 2 | |
Perfil de bajo riesgo, causa tratada | Sí | Sí |
Periodo de Gracia | 1 meses | 3 meses |
Perfil de alto riesgo (ABCD2> 6) | Sí | Sí |
Periodo de Gracia | 3 meses | 6 meses |
Leyenda
- Grupo 1: turismos, camiones hasta 3.5 t, turismos más camiones hasta 3.5 t.
- Grupo 2: autobuses, camiones> 3.5 t, autobuses + camiones> 3.5 t
- Puntuación ABCD2: sistema de puntuación que se puede utilizar para evaluar el riesgo de golpe después de ataque isquémico transitorio (AIT).
Vacunas
Se recomiendan las siguientes vacunas:
- Vacuna para la gripe
- Vacunación neumocócica
Revisiones regulares
- Chequeos médicos regulares
Medicina nutricional
- Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
- Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
- Un total de 5 porciones de verduras y frutas frescas al día (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de fruta).
- Una o dos veces por semana pescado de mar fresco, es decir, pescado marino graso (omega-3 ácidos grasos) como salmón, arenque, caballa.
- Alto contenido de fibra dieta (cereales y productos a base de cereales (Avena y productos de cebada), cereales integrales, legumbres, pectina-frutas ricas como manzanas, peras y bayas).
- Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
- exceso de peso Pacientes con AIT, la pérdida de peso es el objetivo principal. La dieta debe ser de energía reducida, baja en grasas y alta en fibra y alta en vitaminas, minerales y oligoelementos.
- Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
- Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
- Información detallada sobre medicina nutricional recibirá de nosotros.
Medicina deportiva
- Trabajadora entrenamiento (entrenamiento cardiovascular).
- Después de un AIT o apoplejía relacionada con la estenosis (golpe), infarto de miocardio (corazón ataque), apoplejía (accidente cerebrovascular) o muerte relacionada con los vasos sanguíneos ocurren 5.4 veces más frecuentemente en pacientes lentos que en pacientes moderadamente activos físicamente; en la apoplejía isquémica, la tasa de recurrencia de la apoplejía se ha multiplicado por 7 en los participantes físicamente lentos.
- Preparación de un aptitud or plan de formación con disciplinas deportivas apropiadas basadas en un chequeo médico (salud comprobar o control de atleta).
- La información detallada sobre la medicina deportiva que recibirá de nosotros.
Psicoterapia
- Manejo del estrés, si es necesario
- Información detallada sobre psicosomática disponibles (Incluyendo manejo del estrés) está disponible con nosotros.