En la gran mayoría de los casos, un estilo de vida saludable y una suplementación dietética temprana con sustancias vitales (micronutrientes) adaptadas al ojo es la única forma de preservar la visión el mayor tiempo posible.
En el contexto de la medicina de micronutrientes (sustancias vitales), las siguientes sustancias vitales (micronutrientes) se utilizan para la prevención (prevención).
- Ácido graso omega-3 ácido docosahexaenoico
- Ácido graso omega-3 ácido eicosapentaenoico
Los estudios demuestran que los omega-3 de cadena larga ácidos grasos afectar patógenos vasculares y neurales (que afectan a vasos y los nervios) procesos de la retina (retina), que a su vez afecta el riesgo de desarrollar La degeneración macular relacionada con la edad.Un estudio mostró que los sujetos con riesgo moderado a alto de La degeneración macular relacionada con la edad cuya ingesta diaria de omega-3 ácidos grasos fue más alto fueron los menos propensos a desarrollar la enfermedad. Un estudio australiano mostró que el consumo regular de pescado (pescado rico en ácidos grasos omega-3 una vez a la semana), una ingesta generalmente mayor de omega-3 ácidos grasos, una baja ingesta de alimentos ricos en ácido linoleico y una ingesta regular de frutos secos redujo el riesgo de La degeneración macular relacionada con la edad. En el contexto de la medicina de micronutrientes (sustancias vitales), las siguientes sustancias vitales (micronutrientes) se utilizan para la prevención y el apoyo terapia forestal: En el llamado Estudio de enfermedades oculares relacionadas con la edad (AREDS), los antioxidantes vitamina C y vitamina E, beta-caroteno y del antioxidante oligoelemento zinc se estudiaron en pacientes con enfermedades relacionadas con la edad degeneración macular. Se encontró que los pacientes con AMD moderada y avanzada tenían un riesgo menor de desarrollar también AMD progresiva en el ojo sano si habían tomado las sustancias vitales mencionadas (micronutrientes) durante siete años. Los dos de color amarillo-naranja carotenoides luteína y zeaxantina están particularmente presentes en la mácula. Personas que consumen luteína y zeaxantina en abundancia aumenta así el pigmento densidad de la mácula y tienen un menor riesgo de desarrollar AMD.
Los dos carotenoides luteína y zeaxantina se encuentran en concentraciones particularmente altas en los vegetales de color verde oscuro. Buenas fuentes son la espinaca y la col rizada. En un estudio reciente, se investigó la cuestión de hasta qué punto un bajo perturbado densidad la lipoproteínaLDL) equilibrar podría tener un efecto en el desarrollo de AMD. Se demostró que el llamado oxidado LDL ox-LDL tuvo un efecto pronunciado sobre la muerte celular y el envejecimiento de las células epiteliales de pigmento de la retina cultivadas, que también mueren en los casos relacionados con la edad. degeneración macular. A diferencia de, LDL no mostró ningún efecto. La formación de LDL oxidada es un proceso inducido por radicales libres. Por lo tanto, el uso de antioxidantes puede reducir la formación de LDL oxidadas. Los resultados del estudio muestran que los procesos patológicos que ocurren en la DMAE tienen mucho en común con otras enfermedades degenerativas.
Grasa omega-3 ácidos también se utilizan en terapia forestal porque pueden retrasar la progresión de la enfermedad.
Las recomendaciones de sustancias vitales anteriores (micronutrientes) se crearon con la ayuda de expertos médicos. Todas las afirmaciones están respaldadas por publicaciones científicas con altos niveles de evidencia. Para terapia forestal recomendación sólo se utilizaron los estudios clínicos con los grados de evidencia más altos (grado 1a / 1b y 2a / 2b), los cuales por su alta significancia apoyan la recomendación terapéutica. Estos datos se actualizan en determinados intervalos.
* Las sustancias vitales (macro y micronutrientes) incluyen vitaminas, minerales, oligoelementos, vital aminoácidos, ácidos grasos vitales, etc.
