Por lo general, se hace referencia al lumbago cuando un movimiento incorrecto o una tensión repentinamente causa un dolor severo en la parte inferior de la espalda, que se acompaña de una restricción del movimiento. Otros términos / sinónimos de lumbago son lumbago, lumbalgia y síndrome de la columna lumbar. En la mayoría de los casos, ya hay una carga excesiva o incorrecta de la espalda de antemano, pero ... Síntomas y terapia del lumbago
Ejercicios No se deben realizar ejercicios durante el lumbago agudo. Debe salvarse la espalda. Pueden ser útiles movimientos leves de movilización y estiramiento. Para ello es recomendable comenzar con círculos en los hombros. 1.) Incluso los movimientos pélvicos suaves pueden tener un efecto de relajación. Para ello, el paciente debe sentarse en una silla y colocar su… Ejercicios Síntomas y terapia del lumbago
Prevención Para prevenir el lumbago, debe comportarse de manera amigable para la espalda en la vida cotidiana. Sin embargo, el comportamiento favorable a la espalda no es un comportamiento amable. Una espalda sana debe poder moverse en todas las direcciones. Sin embargo, si las exigencias de la vida diaria son altas, se debe considerar cómo se puede minimizar la tensión en la espalda. Respetuoso con la espalda ... Prevención Síntomas y terapia del lumbago
Síntomas Los síntomas clásicos del lumbago son un dolor de espalda repentino y una grave pérdida de movimiento. Se puede desarrollar tensión en el área afectada, lo que hace que los músculos se endurezcan y se vuelvan sensibles a la presión. Por lo general, el paciente adopta una posición ligeramente inclinada y aliviada, ya que ya no puede enderezarse por completo. Componentes laterales ... Síntomas Síntomas y terapia del lumbago
Introducción / Definición La miogelosis es un endurecimiento muscular que puede ocurrir en diferentes partes del cuerpo por diferentes razones. Causas Las miogelosas son causadas por tensión muscular aguda o crónica. En principio, las miogelosis pueden ocurrir dondequiera que estén los músculos. La causa más común de tensión muscular es la distensión crónica incorrecta, como la distensión unilateral. Personas en ocupaciones sedentarias ... Miogelosis
Miogelosis en el trapecio Las miogelosis en la zona lumbar también son causadas en la mayoría de los casos por una mala postura, sobrecarga y movimientos unilaterales o tensiones en los músculos de la espalda. Las miogelias también pueden ocurrir en presencia de una hernia de disco en la columna lumbar. Dado que la hernia de disco ocurre con mucha más frecuencia en la columna lumbar ... Miogelosis en el trapecio | Miogelosis
Terapia Si el diagnóstico es miogelosis, se debe elaborar un plan de terapia para el paciente. También es importante saber a qué se dedica el paciente, si realiza un trabajo sedentario o que implica mucho movimiento, si hace deporte, si está sometido a mucho… Terapia Miogelosis
Homeopatía En primer lugar, el clorato de potasio en forma de glóbulos se puede utilizar para tratar la miogelosis. También se pueden tomar glóbulos de árnica, Bryonia o Aesculus. Si la miogelosis es más bien causada por frío o corrientes de aire, se recomienda la ingesta de nux vomica. Se deben elegir las potencias en D6 o D12, y se recomienda tomar ... Homeopatía Miogelosis
