Homeopatía
En primer lugar, potasio cloratum en forma de glóbulos se puede utilizar para tratar miogelosis. ÁrnicaTambién se pueden tomar glóbulos de Bryonia o Aesculus. Si el miogelosis es más bien causada por el frío o las corrientes de aire, la ingesta de nux vomica es recomendado. Se deben elegir las potencias en D6 o D12, y se recomienda tomarlo tres veces al día.
Pronóstico
Miogelosis tiene muy buen pronóstico. Es importante que los factores que han provocado la miogelosis se eliminen de forma permanente. Deben evitarse las actividades ocupacionales que impliquen estar sentado durante largos períodos y debe realizarse suficiente ejercicio.
Regular se extiende y los ejercicios de extensión deben incorporarse a la vida cotidiana. Si tu tambien exceso de peso, deberías intentar bajar de peso. Se debe consultar a un ortopedista y se debe realizar un análisis de la marcha para verificar si hay alguna carga incorrecta adicional en el pie y pierna zona.
Profilaxis
Las medidas profilácticas más importantes son los ejercicios de relajación muscular, suficiente deporte, posturas menos monótonas (por ejemplo, en el trabajo) y un peso corporal saludable. La sobrecarga, como levantar cargas pesadas, también puede provocar miogelosis permanente y debe evitarse por este motivo.
