Introducción El dolor de espalda durante el embarazo es muy común. La principal causa es principalmente el peso, que tira hacia abajo del vientre de la madre debido al peso del niño en crecimiento. Para garantizar una marcha erguida, los músculos de la espalda de la madre deben contrarrestar en consecuencia. Como los músculos de la espalda a menudo no están preparados y entrenados para esto ... Dolor de espalda durante el embarazo
Dolor de espalda en mujeres embarazadas por la noche Muchas mujeres experimentan dolor de espalda durante el embarazo, especialmente por la noche. Las mujeres embarazadas que duermen boca arriba son las más afectadas. El niño en crecimiento presiona la columna mientras está acostado y puede causar dolor. Si es necesario, uno puede encontrar un remedio acostándose de lado ... Dolor de espalda en mujeres embarazadas por la noche | Dolor de espalda durante el embarazo
Ejercicios para el dolor de espalda durante el embarazo La forma más eficaz de prevenir o aliviar el dolor de espalda durante el embarazo es el ejercicio regular y adecuado. Además de caminar, nadar o montar en bicicleta, se pueden realizar ejercicios específicos para fortalecer músculos, articulaciones y ligamentos. Cualquiera que ya haya hecho ejercicio regularmente antes del embarazo debe mantener estas actividades, pero ... Ejercicios para el dolor de espalda durante el embarazo | Dolor de espalda durante el embarazo
¿Cuándo debería consultar a un médico? Durante el embarazo, a menudo se presenta dolor de espalda, que generalmente es inofensivo. Muy raramente es una señal de advertencia de un aborto espontáneo inminente u otra amenaza para la madre o el niño. Si los síntomas son muy graves, se debe consultar al médico si son repentinos o diferentes a la sensación ... ¿Cuándo debería ver a un médico? | Dolor de espalda durante el embarazo