¿Cuál es la diferencia con el Yoga? | Pilates

¿Cuál es la diferencia con el Yoga? Probablemente la alternativa más conocida a Pilates sea el Yoga. Pero, ¿en qué se diferencian los dos conceptos? En primer lugar, el Yoga es mucho más espiritual que Pilates. El yoga tiene su origen en una tradición de varios miles de años de la India y comprende una enseñanza espiritual, mientras que Pilates se construyó en ... ¿Cuál es la diferencia con el Yoga? | Pilates

Pilates durante el embarazo: ¿qué debo considerar? | Pilates

Pilates durante el embarazo: ¿qué debo considerar? En algunos rincones de internet se pueden leer rumores de que no se debe practicar Pilates durante el embarazo. Sin embargo, eso no es verdad. Pilates no es perjudicial para la salud ni del niño ni de la madre durante el embarazo, al contrario, incluso es recomendable para ... Pilates durante el embarazo: ¿qué debo considerar? | Pilates

Enfermedad de Trevors: causas, síntomas y tratamiento

La enfermedad de Trevor es un trastorno hereditario poco común que se manifiesta en trastornos de los procesos de osificación. Las personas afectadas sufren un crecimiento excesivo de los sistemas de cartílago que afectan a uno o más huesos, generalmente en las extremidades inferiores. ¿Qué es la enfermedad de Trevor? El tejido óseo se forma durante el proceso de osificación. La osificación ocurre tanto para el crecimiento óseo como para el hueso ... Enfermedad de Trevors: causas, síntomas y tratamiento

Enfermedad de Blounts: causas, síntomas y tratamiento

La enfermedad de Blount, también conocida como síndrome de Blount, enfermedad de Blount o síndrome de Erlacher-Blount, se refiere al crecimiento deficiente del hueso interno de la parte inferior de la pierna (la tibia). Esto da como resultado una deformación arqueada del hueso, que generalmente se manifiesta por una flexión justo debajo de la rodilla. En más de la mitad de los afectados, ambas piernas están deformadas. ... Enfermedad de Blounts: causas, síntomas y tratamiento

Ejercicios de Pilates contra el dolor abdominal

Pilates es el programa de ejercicios ideal para aquellos que sufren con frecuencia de dolores y calambres abdominales. Lo especial de los ejercicios es la interacción específica del cuerpo y la mente. Por un lado, las técnicas adecuadas de respiración y relajación juegan un papel importante, por otro lado, la “central eléctrica”, es decir, toda la musculatura de… Ejercicios de Pilates contra el dolor abdominal

Pilates como entrenamiento de cuerpo entero

Pilates, una mezcla suave de yoga y gimnasia, se encuentra cada vez más entre los deportes que ofrecen los centros de educación para adultos y los estudios de fitness. El entrenamiento es particularmente suave para las articulaciones y es adecuado para cualquier persona que quiera estar atlética y en forma, incluidas las personas que tienen problemas de espalda. La concentración y el control son las principales características de... Pilates como entrenamiento de cuerpo entero

Propriocepción

Sinónimos Sensibilidad profunda, autopercepción, entrenamiento propioceptivo Del latín: “proprius = propio”; “Recetare = absorber” Inglés: propiocepción La propiocepción en el entrenamiento de fuerza atlética ha recibido una atención cada vez mayor en los últimos años. Aunque muchas preguntas sobre este tipo de entrenamiento siguen sin respuesta, muchos proveedores de deportes y entrenadores se están enfocando en esta forma de crecimiento muscular profundo y sensible. ... Propriocepción

Atresia de coanas: causas, síntomas y tratamiento

La atresia de coanas es una malformación congénita en la unión de las cavidades nasal y faríngea. Las medidas terapéuticas rápidas suelen ser importantes. ¿Qué es la atresia de coanas? La atresia de coanas es un cierre completo de la abertura nasal posterior que existe desde el nacimiento. En este caso, la abertura nasal posterior (que consiste en los arcos coanales emparejados) representa el... Atresia de coanas: causas, síntomas y tratamiento