Síntomas
Obesidad se manifiesta en una cantidad excesiva de tejido graso en el cuerpo. Representa un saludproblema estético y psicosocial. Obesidad es un factor de riesgo para numerosas enfermedades como síndrome metabólico, Escriba 2 diabetes mellitus hipertensión, dislipidemia, enfermedad cardiovascular, células cancerosas, trastornos hormonales, hígado grasoy osteoartritis.
Causas
Obesidad es principalmente una enfermedad de la civilización debido a nuestro estilo de vida sedentario con muy poco ejercicio y exceso de comida. La ingesta energética es mayor que el consumo energético. La comida está disponible en cualquier momento y lugar, en grandes porciones y a bajo costo. A esto se suma la alta energía densidad de alimentos y bebidas dulces. Por ejemplo, 1 litro de Coca-Cola contiene aproximadamente 26 terrones de azúcar (Suiza, 1 terrón de azúcar = 4 g). Un solo Snickers de caramelos contiene 300 kcal, lo que equivale a unas 4-5 manzanas. El desarrollo de la obesidad es multifactorial, es decir, depende de varios factores:
- La inactividad física
- Hábitos dietéticos (desnutrición, trastornos alimentarios), estilo de vida.
- Edad
- Herencia
- Metabolismo
- Estrés
- Factores culturales y psicosociales, entorno social.
- Medicación: p. Ej. los antidepresivos, psicotrópico drogas, anticonceptivos, glucocorticoides, drogas antiepilépticas.
- Deja de fumar
- Enfermedades
Diagnóstico
El diagnóstico se realiza en el tratamiento médico en base a la historia del paciente, una exploración general, con técnicas de imagen, por cuerpo. masa índice (IMC) y circunferencia abdominal, entre otros. El IMC se calcula de la siguiente manera: IMC = peso corporal en kg / (longitud corporal en m) al cuadrado. Si el valor está entre 25.0 y 29.0 en adultos, se llama exceso de peso. A partir de un IMC ≥ 30.0, hay obesidad. También se utiliza la circunferencia abdominal, que se mide a la altura del ombligo:
| Obesidad abdominal | Obesidad abdominal | |
| Hombre | más de 94 cm | más de 102 cm |
| Mujeres | más de 80 cm | más de 88 cm |
Otra opción es la relación entre la circunferencia de la cintura y las caderas (relación cintura-cadera).
Tratamiento no farmacológico
Bajar de peso a corto plazo es relativamente fácil. El desafío, sin embargo, es comer y hacer ejercicio de una manera que lo haga sentir bien y mantenga su peso en un nivel consistentemente bueno a largo plazo. Para obtener información detallada sobre este tema, consulte el artículo Efecto YoYo.
- Cambios de comportamiento (cambios de estilo de vida).
- Actividad física y deportes
- Saludables dieta: desayune, menos grasa, azúcar y dulces, más frutas y verduras, porciones más pequeñas, nada de bebidas dulces, beba lo suficiente agua, consumo moderado de alcohol.
- Intervención quirúrgica: por ejemplo, banda gástrica (para la obesidad).
- Grupos de apoyo, asesoramiento.
No es importante una posible pérdida de peso rápida con un dieta, sino un cambio a más largo plazo, con el que el afectado se sienta cómodo y con el que pueda identificarse. Así, por ejemplo, dirígete al trabajo en bicicleta o lleva siempre mucha ensalada y verduras en el plato al comer.
Tratamiento de drogas
Adelgazamiento drogas (antiadiposita) están disponibles para el tratamiento farmacológico de la obesidad. Actualmente, no existe ningún fármaco milagroso que proporcione una terapia farmacológica rápida y sostenida con pocos efectos secundarios. En muchos países orlistat (Xenical, Generika) y Liraglutid (Saxenda) están certificados como medicamentos. Además, hay otros productos disponibles. Se presentan bajo el artículo. Productos adelgazantes.
