Muchas personas sufren de fatiga constante o siempre están cansadas. Las causas de este fenómeno son muy diversas y, a menudo, se pueden explicar por la falta de sueño o el exceso de trabajo. La fatiga crónica es muy agotadora para los afectados, ya que limita significativamente su desempeño en la vida cotidiana y en el trabajo. Las reservas se agotan y ... Siempre cansado - ¿Qué puedo hacer?
Terapia La terapia de la fatiga depende en gran medida de su causa. Si es simplemente por exceso de trabajo y falta de sueño, es importante que la persona afectada se replantee las circunstancias de su vida, las estructura mejor y aprenda a cuidarse. Un ritmo regular de sueño-vigilia con al menos siete horas ... Terapia Siempre cansado - ¿Qué puedo hacer?
Cansancio después de la comida El cansancio después de comer no es necesariamente motivo de preocupación. Muchas personas sienten la necesidad de descansar un poco después de comer. Esto se debe a que el tracto gastrointestinal se activa y comienza a digerir. Durante este tiempo, esta parte del cuerpo se abastece mejor de sangre y necesita más energía. ... Cansancio después de la comida | Siempre cansado - ¿Qué puedo hacer?
Fatiga y cáncer El agotamiento y la fatiga en el contexto de la enfermedad del cáncer y su terapia ocurren en casi todos los pacientes. En este contexto, también se habla de fatiga, un estado extremo de agotamiento, del que hasta el 40% de los pacientes continúan sufriendo de forma permanente incluso después de finalizar la terapia. Puede ser causado por ... Fatiga y cáncer | Siempre cansado - ¿Qué puedo hacer?
Cansancio y embarazo Durante el embarazo el cuerpo de la mujer tiene que rendir mucho. El equilibrio hormonal cambia, el metabolismo de repente tiene que abastecer no solo a la madre sino también al niño en crecimiento. Para la madre, el embarazo es muy estresante, por lo que el cansancio es muy común. Especialmente en el primer tercio del embarazo, cuando el… Cansancio y embarazo | Siempre cansado - ¿Qué puedo hacer?
Fatiga y nutrición Si siempre está cansado, puede deberse a una dieta incorrecta o inadecuada. El cuerpo necesita ciertos ingredientes de los alimentos para crear condiciones metabólicas óptimas. Varias sustancias son particularmente esenciales para la formación de sangre, por ejemplo, hierro y vitamina B12. Ambas sustancias son necesarias para la formación de sangre roja ... Fatiga y nutrición | Siempre cansado - ¿Qué puedo hacer?
¿Qué es un trastorno del sueño en los niños? Un trastorno del sueño en los niños puede manifestarse de diversas formas. La alteración o desviación del sueño puede referirse a la capacidad de conciliar el sueño o dormir toda la noche. Además, un despertar temprano por la mañana con un período de sueño muy corto o una duración de sueño superior a la media puede ... Trastorno del sueño en niños
Diagnóstico No siempre es fácil para los padres determinar si su hijo padece un trastorno del sueño. Especialmente con el primer hijo, muchos padres aún no han experimentado situaciones comparables y, por lo tanto, no tienen experiencias a las que recurrir. El pediatra puede actuar como primer punto de contacto; él o ella conoce el ... Diagnóstico Trastorno del sueño en niños
Quién trata los trastornos del sueño en los niños Para los niños con trastornos del sueño, el pediatra a cargo suele ser el primer punto de contacto. Los terapeutas de niños y jóvenes pueden ayudar especialmente a los niños que sufren de estrés o trastornos psicológicos. Los terapeutas tienen diferentes enfoques con los que tratan a los niños y adolescentes con trastornos del sueño. Terapias orientadas al comportamiento terapéutico ... Quién trata los trastornos del sueño en los niños | Trastorno del sueño en niños
Tortura Debido a los efectos psicológicos negativos, la privación metódica del sueño se utiliza como método de tortura. En particular, debe evitarse el pensamiento claro y la voluntad de la víctima debe romperse para forzar declaraciones o confesiones incriminatorias más fácilmente. La privación del sueño es parte de la llamada "tortura blanca", ya que ... Tortura | La privación del sueño
EEG Para aclarar una epilepsia, se puede realizar un EEG de privación del sueño, si se considera posible una epilepsia pero no se puede probar con el EEG normal. La privación del sueño puede aumentar la probabilidad de que se produzcan los potenciales eléctricos epilépticos que se derivan durante un EEG. Además, los patrones epilépticos ocurren en ... EEG | La privación del sueño
La privación del sueño se refiere a la renuncia arbitraria o forzada al sueño durante un cierto período de tiempo, que puede durar desde horas hasta días. La privación del sueño se puede utilizar tanto desde un punto de vista terapéutico (como terapia de privación del sueño o vigilia en psiquiatría) como en un contexto de tortura. La privación prolongada del sueño puede tener ... La privación del sueño
