M. semitendinoso

Sinónimos alemán: Músculo medio tendón A la vista general de la musculatura del muslo A la vista general de la musculatura En la mitad inferior del muslo, en el lado tibial (espinilla), se encuentra el músculo semitendinoso Aproximación, origen, inervación Aproximación: medial (centrada en el cuerpo) junto a la tuberosidad tibial (Tuberositas tibiae) Origen: tuberosidad isquiática (Tuber ischiadicum) Inervación: N. tibialis, L 4 - 5,… M. semitendinoso

La musculatura de la espalda

Sinónimos en el sentido más amplio Entrenamiento de la espalda, entrenamiento de los músculos de la espalda Función Los músculos largos de la espalda actúan como oponentes de los músculos abdominales rectos y, por lo tanto, se encargan del estiramiento de la columna. Especialmente en el área de la columna lumbar, el dolor de espalda a menudo ocurre debido a la tensión de los músculos. Un extensor de espalda bien entrenado ... La musculatura de la espalda

Relevancia de la relajación | La musculatura de la espalda

Relevancia de la relajación Las causas del dolor de espalda son extremadamente variadas, y la mayoría de los dolores de espalda se deben a problemas musculares como tensión y tensión incorrecta en los músculos de la espalda, así como al mal funcionamiento de las pequeñas articulaciones entre las vértebras individuales. Por lo tanto, un enfoque de tratamiento importante es la liberación de tensión. Primero … Relevancia de la relajación | La musculatura de la espalda

Levantador de omóplato

Sinónimos Latín: Musculus levator scapulae Historia Base: Ángulo superior del omóplato (Angulus superior scapulae) Origen: Tubérculos posteriores de las apófisis transversas de la 1a a la 4a vértebra cervical (Tubercula posterica del Processus costa transversarii) Inervación: N. dorsalis scapulae , Plexus cervicalis, C 3 - 5 Función El elevador de la escápula levanta el omóplato ... Levantador de omóplato

Músculo serrato

Introducción El musculus serratus o también llamado M. Serratus anterior es un músculo de la musculatura de la cintura escapular y, por lo tanto, se atribuye a las extremidades superiores. Su origen se extiende con sus tendones desde la 1ª a la 9ª costilla. Sin embargo, tiene tres puntos de unión diferentes en el omóplato o la escápula. La parte superior de ... Músculo serrato

Formación | Musculus serratus

Entrenamiento Las flexiones son un entrenamiento muy bueno e intensivo para el M. Serrato anterior. No solo se entrena el músculo Serrato anterior, sino también otros grupos musculares. Además, se pueden realizar en cualquier lugar donde haya poco espacio disponible y no se necesite absolutamente ningún equipo. Sin embargo, para hacer que el músculo serrato anterior ... Formación | Musculus serratus

Músculo redondo pequeño

Sinónimos Latín: M. teres minor Latín: Musculus teres minor Descripción general de la musculatura de la espalda Ir a la descripción general de la musculatura El músculo pequeño y redondo (Musculus teres minor) es un músculo cuadrangular alargado que atraviesa la parte posterior de la cápsula de la articulación del hombro. Aquí encontrará información más detallada sobre la espalda: Dolor de espalda Escuela de espalda Definición de la columna vertebral El pequeño… Músculo redondo pequeño

Músculo masticatorio

Latín: Musculus maseter Definición El músculo masticatorio (musculus maseter) es un músculo masticatorio de los músculos esqueléticos y es responsable de cerrar la mandíbula junto con los músculos temporal y pterigoideo medial. Además, el masetero promueve el flujo de saliva ejerciendo presión sobre la glándula salival (Glandula parotis). Base de la historia: frente a 2/3 de… Músculo masticatorio

Músculo piriforme

Sinónimos Nombre alemán: Birnenförmiger Muskel Definición El musculus piriformis es un músculo en forma de pera que pertenece a los músculos profundos de la cadera. Ayuda, entre otras cosas, a la rotación externa, a la abducción y al retroceso de la pierna. Curso del musculus piriformis El musculus piriformis se origina en la superficie interna del os sacro (sacro), ... Músculo piriforme

Prueba de síndrome piriforme | Músculo piriforme

Prueba del síndrome piriforme El músculo piriforme se extiende desde el sacro hasta el trocánter mayor del fémur. El estiramiento regular puede aliviar el dolor causado por el músculo piriforme. Los ejercicios de estiramiento relajan el área pélvica y liberan la presión causada por la tensión del músculo piriforme. El músculo piriforme está involucrado en la rotación externa de la pierna, ... Prueba de síndrome piriforme | Músculo piriforme