Fatiga cronica síndrome (LCR), también conocido como El síndrome de fatiga crónica o síndrome de fatiga crónica, es una enfermedad crónica con un cuadro clínico multifacético. Los principales síntomas se manifiestan por persistencia mental y física. fatiga, que no desaparece ni siquiera con descanso y descanso.
¿Qué es el síndrome de fatiga crónica (LCR)?
Fatiga cronica el síndrome es un condición en el que aún hoy mucho está en el reino de lo desconocido. Aún no se han establecido estándares universalmente aceptados ni para las causas ni para los terapia forestal. Fatiga cronica El síndrome (LCR) se caracteriza por un agotamiento mental y físico permanente, que se acompaña de fatiga y otras molestias físicas. Los síntomas no pueden eliminarse ni siquiera con suficiente descanso y relajación. Las numerosas y persistentes quejas van acompañadas en la mayoría de los casos de graves depresión.. Gran parte de esta enfermedad aún no se ha aclarado científicamente con claridad. Según las estimaciones, aproximadamente una de cada trescientas personas en Alemania padece de fatiga síndrome.
Causas
Hasta la fecha, las causas exactas de enfermedades crónicas fatiga el síndrome son desconocidos. Aún no se han encontrado causas definidas ni demostrables. Los científicos no se ponen de acuerdo sobre si hay defectos o disfunciones inmunes, trastornos hormonales o virus posiblemente podría desencadenar el síndrome. Hongos, factores psicológicos, prolongados estrés e incluso las toxinas ambientales también se están discutiendo como posibles causas. Los investigadores sospechan que la fatiga que se produce en El síndrome de fatiga crónica podría desencadenarse por un debilitamiento o activación crónica de la sistema inmunológico, así como un desequilibrio de cerebro mensajeros. Una disfunción del autonómico sistema nervioso También se sospecha que es un desencadenante de El síndrome de fatiga crónica.
Síntomas, quejas y signos.
El problema de la crónica síndrome de fatiga (SFC) es que los síntomas que ocurren inicialmente parecen inespecíficos y, por lo tanto, no están relacionados. También podrían indicar otras enfermedades. Lo que llama la atención, sin embargo, es que los síntomas del síndrome de fatiga crónica se presentan de forma abrupta. El rendimiento enormemente reducido y un colapso severo del potencial energético experimentado anteriormente son las principales características del CFS. Este síntoma principal puede persistir durante años. Se distingue del agotamiento ordinario por su persistente masividad. Para un diagnóstico definitivo, este síntoma principal debe haber persistido durante más de seis meses. Debe haber ocurrido de forma abrupta y no debe deberse a un esfuerzo excesivo agudo. Además, el agotamiento debe ser desproporcionado a lo que la persona ha hecho antes. Además, los síntomas acompañantes típicos pero inespecíficos deben haber ocurrido durante un período de tiempo igualmente largo. Crónico síndrome de fatiga conduce no solo al agotamiento sino también a [[concentración trastornos | problemas de concentración] y memoria trastornos. Dolor de garganta, músculo y dolor en las articulaciones, aumento de la sensibilidad a la presión del linfa nodos debajo de las axilas y en el cuello área, así como dolores de cabeza y el sueño que ya no proporciona descanso son otros síntomas que lo acompañan. Si al menos cuatro de los síntomas anteriores están presentes además de la fatiga, el SFC se considera confirmado. Sin embargo, cuidado diagnóstico diferencial debe realizarse para descartar la posibilidad de que la sintomatología actual se deba a condiciones distintas a las crónicas síndrome de fatiga.
Diagnóstico y curso
El síndrome de fatiga crónica es extremadamente difícil de diagnosticar. En muchos casos, no se reconoce porque no existen pruebas específicas que puedan detectar la condición. Ni las pruebas de laboratorio ni otros exámenes médicos convencionales pueden asegurar un diagnóstico. Solo existe una sospecha definitiva de síndrome de fatiga crónica cuando los afectados han estado sufriendo los síntomas durante al menos seis meses sin que se haya encontrado ninguna otra causa. Para poder diagnosticar el SFC en absoluto, es importante excluir todas las demás enfermedades que podrían ser responsables de los síntomas mostrados. Para ello, en cualquier caso es necesaria una anamnesis precisa, es decir, la determinación de los síntomas, además de una valoración de las membranas mucosas y un examen de la tensión muscular y reflejos, sangre pruebas y, si es necesario, ultrasonido También se realizan exámenes. Síndrome de burnout y los estados de ánimo depresivos también deben descartarse, ya que podrían considerarse como diagnósticos diferenciales. Todos estos exámenes se realizan para descartar otras causas de las quejas. Si no se encuentran otras causas, se fundamenta la sospecha de síndrome de fatiga crónica.
Complicaciones
El síndrome de fatiga crónica conduce a una variedad de complicaciones que pueden afectar la vida diaria y el trabajo. Concentración y memoria los problemas a menudo afectan el desempeño. Como resultado, son posibles los conflictos en el lugar de trabajo; en algunos casos, el síndrome de fatiga crónica conduce a una discapacidad temporal. Sin un diagnóstico correcto, también existe el riesgo de que el empleador despida a la persona afectada si los síntomas se atribuyen falsamente a un fallo personal. Para los alumnos, aprendices y estudiantes, también existe el riesgo de reprobar exámenes o recibir una calificación más baja si no se tratan los síntomas. Sin tratamiento o diagnóstico médico, también existe el riesgo de que no se reconozca el síndrome de fatiga crónica. El autodiagnóstico es muy crítico en este caso, ya que los síntomas del síndrome también pueden deberse a otra enfermedad. Otra posible complicación son las alteraciones del sueño. Estos a menudo ocurren cuando las personas con síndrome de fatiga crónica descansan durante el día y, por lo tanto, no están lo suficientemente cansados a la hora de acostarse. Es posible tanto la dificultad para conciliar el sueño como la dificultad para permanecer dormido. Estas alteraciones del sueño van más allá del sueño no reparador, que en sí mismo también forma parte del síndrome de fatiga crónica. Incluso con tratamiento, pueden ocurrir diversas complicaciones. A menudo surgen muchos problemas en terapia forestal porque el síndrome de fatiga crónica no se reconoce adecuadamente. Por lo tanto, para los afectados, el camino hacia el diagnóstico suele ser muy arduo.
¿Cuándo se debe ir al médico?
Se habla de un síndrome de fatiga crónica a partir de un período de 6 meses, si los síntomas no mejoran. Aquellos que notan los síntomas del síndrome de fatiga crónica en sí mismos, primero pueden intentar ayudarse a sí mismos. Esto es particularmente útil si los síntomas se pueden atribuir a un evento específico y el agotamiento es el resultado de una corriente. estrés. Entonces es aconsejable permitirse un poco de descanso y recuperación, tal vez para dedicarse a un pasatiempo u otras actividades que le brinden placer. Sin embargo, si sufre de agotamiento constantemente sin ninguna razón aparente, debería pensar en consultar a un médico. También es aconsejable una visita al médico si es difícil desconectar, no hay paz interior y ya no hay actividad divertida. Lo mismo se aplica a los masivos memoria y concentración problemas y síntomas físicos como dolor de garganta, hinchado linfa ganglios, músculos y dolor en las articulaciones, dolores de cabeza y sueño inquieto. Aquellos que necesitan un tiempo desproporcionadamente largo para recuperarse del esfuerzo también deben estar alerta.
Tratamiento y terapia
El tratamiento del síndrome de fatiga crónica también resulta extremadamente difícil. Para muchos enfermos, psicoterapia puede aliviar los síntomas. Sin embargo, lamentablemente, no siempre es así. Mientras haya tanta especulación sobre las causas de la enfermedad, una ruta de tratamiento general para el SFC es extremadamente difícil. Suficientemente largo terapia de comportamiento, diseñado específicamente para personas con síndrome de fatiga crónica, es la única vía de tratamiento que se ha asegurado razonablemente hasta ahora. Básicamente, en cualquier tratamiento del SFC, la división es darle al paciente tanta actividad y esfuerzo como sea posible, pero tanto descanso y relajación según sea necesario. Además del tratamiento psicoterapéutico, se intenta tratar los principales síntomas acompañantes con la medicación adecuada. Por ejemplo, si dolor en las articulaciones or dolores de cabeza ocurren, son controlados por los analgésicos. En pacientes con depresión., los antidepresivos puede ser usado. La combinación de opciones de tratamiento individuales siempre depende del caso específico del paciente que padece síndrome de fatiga crónica.
Perspectivas y pronóstico
El pronóstico del síndrome de fatiga crónica es individual y no se puede estimar con anticipación. La recuperación espontánea es posible en cualquier momento. En muchos pacientes, la aparición de la enfermedad es inesperada y repentina. Como resultado, la persona afectada ya no puede salir de casa y, por lo tanto, ya no puede cumplir con sus deberes cotidianos. Está estadísticamente probado el aumento de la aparición de LCR después de una infección. Sin embargo, no es la única causa. El factor de complicación es que las causas exactas no están claras. La enfermedad puede persistir sin cesar durante meses o años después de su aparición. Aunque puede haber una cura completa, la recaída de la enfermedad también es posible en cualquier momento. La tasa de recaída es muy alta. Existe un riesgo particular en caso de una nueva infección o aumento estrés en todos los días de la vida. Debido a las circunstancias, el curso de la enfermedad y, por lo tanto, la perspectiva de una cura para la peste porcina clásica es impredecible. No están directamente relacionados con la edad del paciente, salud estado o estilo de vida general. Los profesionales médicos no pueden decir con certeza, en el caso de una curación, si se desencadenó por vía terapéutica. medidas tomado, por un cambio en las actitudes cognitivas, o por un tratamiento médico. La falta de conocimiento dificulta la selección de los pasos necesarios del tratamiento si se repite.
Prevención
Hasta qué punto preventivo medidas puede tomarse contra el síndrome de fatiga crónica en gran parte no está claro hasta que se establezcan claramente las causas reales. En general, sin embargo, se debe prestar atención a suficiente ejercicio y otras actividades, así como a períodos adecuados de descanso y recuperación en la vida cotidiana. El estrés también debe evitarse en la medida de lo posible. Sin embargo, todavía no está claro si estos medidas son realmente suficientes. Un estilo de vida equilibrado y equilibrado es, al menos por el momento, la única medida para protegerse en la medida de lo posible del síndrome de fatiga crónica.
Programa de Cuidados Posteriores
Aquellos a quienes se les ha diagnosticado síndrome de fatiga crónica (LCR) generalmente no recibirán atención de seguimiento. Sin embargo, tendría sentido. Por regla general, la medicina convencional trata este trastorno multisistémico con cierta desgana. La razón es que aún no se han encontrado desencadenantes claros de su aparición. Además, a menudo son las mujeres las que se ven afectadas. Esto a menudo lleva a los médicos a sospechar que son psicológicamente inestables. En consecuencia, el tratamiento a menudo se lleva a cabo en clínicas psicosomáticas. Por lo general, se basa en premisas falsas y sigue siendo ineficaz. Según los conocimientos actuales, esta enfermedad multisistémica se puede curar mediante una combinación de terapia forestal. El tratamiento significativo y el cuidado posterior del síndrome de fatiga crónica son proporcionados en el mejor de los casos por médicos alternativos y clínicas especializadas donde se trata el síndrome de fatiga. Sin embargo, es poco probable que todos los pacientes reciban el tratamiento óptimo. Por tanto, se debe asumir que la atención de seguimiento también es deficiente. En opinión de algunos especialistas, se trata de una mutiinfección crónica. Esto requiere conceptos de tratamiento interdisciplinario. Dado que la enfermedad perturba y daña varios sistemas vitales del organismo, la atención de seguimiento tiene sentido. Los posibles daños consecuentes del SFC deben excluirse mediante exámenes de seguimiento periódicos. Además, puede ser aconsejable mantener parte del tratamiento de por vida después de que se haya producido la mejoría. Sin un seguimiento médico, existe el riesgo de que nuevas infecciones restauren el estado de agotamiento.
Esto es lo que puede hacer usted mismo
Es útil para el propio bienestar si la persona afectada conoce sus propias necesidades emocionales y físicas. Además, debe conocer sus límites y poder evaluarlos a tiempo. No siempre es posible evaluar las situaciones estresantes con mucha anticipación y, a menudo, las personas solo se dan cuenta de que han sido sobrecargadas hasta después. Por lo tanto, una buena autorreflexión y el coraje para entregar tareas son útiles para experimentar el propio alivio. Si persisten los estados de ánimo depresivos y el descanso y el sueño no aportan ninguna mejoría, es recomendable buscar el apoyo de un terapeuta. Las condiciones para dormir deben revisarse y optimizarse. El propio estilo de vida también debe ser examinado críticamente y, si es necesario, reestructurado. En ocasiones falta el coraje para salir de una situación estresante, en estas situaciones la persona afectada puede buscar ayuda para encontrar alternativas. El síndrome de agotamiento puede aparecer durante las fases de falta de perspectiva. Se necesita esfuerzo para probar cambios o implementarlos. Sin embargo, cambiar el comportamiento de uno puede percibirse como muy útil y fortalecedor para la autoestima. Además, al tomar medicamentos, se deben verificar los efectos secundarios y se debe buscar la consulta con un médico. Algunos pueden tener un impacto en el impulso y el disfrute de la vida.
