Dependiendo de la intensidad, muñeca dolor podemos Lead a un deterioro significativo de la calidad de vida. Se puede hacer una distinción entre causas crónicas y agudas.
¿Qué es el dolor de muñeca?
Una de las causas más comunes de muñeca dolor is síndrome del túnel carpiano. En este caso, el dolor es causado por daños por presión en el nervio medio. muñeca La articulación debe tener buena movilidad y una gran capacidad de carga. En consecuencia, la articulación consta de una estructura compleja que conecta huesos con los tejidos blandos circundantes. Como construcción, la muñeca se puede dividir en dos articulaciones. La muñeca proximal está formada por huesos de las antebrazo, mientras que la muñeca distal se conecta al carpo. El dolor puede ocurrir en ambos articulaciones como resultado de una lesión o cambio anatómico. En este caso, dolor de muñeca puede ocurrir solo por un corto tiempo y desaparecer después de la recuperación. En este caso, se denomina queja aguda. Si dolor de muñeca existe durante un largo período de tiempo, es una queja crónica. Lo mismo se aplica si el dolor se produce a intervalos regulares y se percibe como una molestia a largo plazo.
Causas
Entre las causas más comunes se encuentra síndrome del túnel carpiano. Aquí, dolor de muñeca es causado por daños por presión en el nervio medio. El daño por presión, a su vez, puede atribuirse a una lesión deportiva o a una enfermedad reumática. Además, el dolor cerca de la muñeca puede deberse a inflamación en el área de la vaina del tendón. Los pacientes afectados se quejan de un fuerte dolor tirante. Además, el dolor puede ser causado por fractura de muñeca. En la mayoría de los casos, el radio se rompe solo unos centímetros por encima de la muñeca. Relativamente raramente, osteoartritis puede estar implicado como causa. Finalmente, el dolor de muñeca puede ser causado por gota (hiperuricemia). En este caso, ácido úrico se deposita en la zona de la muñeca. La articulación metacarpofalángica y la articulación metacarpofalángica del pulgar se ven afectadas. Como resultado, el paciente siente un apuñalamiento y un tirón. dolor en la muñeca. Lo mismo es cierto para la pseudogota (condrocalcinosis).
Enfermedades con este síntoma.
- Reuma
- Fractura de muñeca
- Artritis
- Fractura de escafoides
- Lesiones deportivas
- Osteoartritis
- Seudogota
- Ganglio
- Síndrome del túnel carpiano
- Tendonitis
- Gota
- malacia lunar
Diagnóstico y curso
Si el dolor en la muñeca ocurre a intervalos recurrentes, se debe consultar a un médico. Puede ser el médico de cabecera o un cirujano ortopédico. El médico comienza con una anamnesis, que incluye el curso completo de la enfermedad y el estado físico del paciente. condición. Luego se examina la muñeca en busca de deformidades notables, decoloración e hinchazón. En algunas circunstancias, el médico aplica una ligera fuerza para comprobar la capacidad de carga de la muñeca. El siguiente paso es examinar el rango de movimiento. Al dar una indicación precisa de la ubicación y la intensidad del dolor, el médico puede hacer un diagnóstico inicial. Un Rayos X se toma para confirmación. Cambios anatómicos y enfermedades subyacentes existentes como artritis por lo tanto, se puede detectar en una etapa temprana. En determinadas circunstancias, esto se acompaña de una tomografía computarizada y una articulación. endoscopia. De esta forma, se puede obtener una vista del interior. Finalmente, una prueba de nervios neurológicos revelará si ha ocurrido alguna pérdida de sensibilidad.
Complicaciones
El dolor de muñeca no tratado puede Lead empeorar salud. El malestar se vuelve más frecuente e intenso. Además, la persona afectada comienza a comportarse con moderación y evitación. Esto puede Lead a tensiones en el ámbito profesional y social. Realizar las tareas diarias es más difícil y requiere apoyo. Esto requiere comprensión y tolerancia por parte de los demás seres humanos. Además, el bienestar puede verse reducido en forma de un cambio en el estado de ánimo general y la irritabilidad. Ambos pueden ser percibidos por los forasteros como repentinos e inesperados. La práctica de actividades deportivas puede ser limitada y al mismo tiempo provocar una mayor insatisfacción. Si la persona afectada decide someterse a tratamiento, se le debe informar sobre otras complicaciones. Tomar o usar medicamentos puede estar asociado con efectos secundarios individuales o intolerancia. Hormigueo en la mano, pérdida de fuerza, o puede producirse pérdida de sensibilidad. A menudo, la mano se inmoviliza durante algún tiempo, se enfría o se coloca la articulación en una posición elevada. Si el dolor de muñeca es causado por gota, pueden ocurrir complicaciones que pongan en peligro la vida. Entre ellos esta riñón falla. Si el condición es irreparable, es posible que se requiera cirugía y sus efectos secundarios asociados. En el peor de los casos, la articulación se reemplaza por una artificial.
¿Cuándo deberías ir al médico?
El dolor de muñeca afecta tanto la vida cotidiana que ni siquiera se plantea la cuestión de cuándo acudir al médico. Lo único a considerar es a qué médico acudir. Aquí, se recomienda el médico de familia como primera dirección. Evaluará la causa del dolor de muñeca, incluso si es agudo o crónico. El dolor de muñeca que ya ha existido durante un largo período de tiempo y los que se repiten con regularidad se consideran dolor crónico de muñeca. Después de tomar un historial médico, el médico de cabecera decide a qué especialista derivará a su paciente. Ampliamente reconocido como una causa de dolor de muñeca es síndrome del túnel carpiano. En este dolor de muñeca, el nervio medio ejerce presión provocando dolor. Este dolor de muñeca a menudo es el resultado de un uso excesivo mecánico de la muñeca o de una enfermedad reumática. También es notoria la tendinitis como causa de dolor de muñeca. Osteoartritis, por otro lado, rara vez se identifica como una causa de dolor de muñeca. Gota es otra causa de dolor de muñeca, como es, por supuesto, un fractura de muñeca. Dependiendo de la causa, se consideran diferentes especialistas para el tratamiento del dolor de muñeca: neurólogo, ortopedista o internista.
Tratamiento y terapia
Mientras tanto, el dolor de muñeca se puede tratar bien. En primer lugar, es importante tomarse las cosas con calma en la muñeca afectada. Además, se aplica una pomada antiinflamatoria para aliviar el dolor. En casos severos, se debe aplicar un vendaje de apoyo. Esto es particularmente necesario si hay un fractura cerca de la muñeca. En el caso de un síntoma agudo, también se puede tomar un analgésico. Por el contrario, en el caso de una crónica condición, primero se debe tratar la causa desencadenante. Por ejemplo, en el caso de osteoartritis, se realiza una cirugía de denervación. Se cortan las fibras nerviosas que causan dolor. En casos complicados, la implantación de una prótesis de muñeca también proporciona un remedio. Si, por el contrario, la causa es una bacteria inflamación, terapia forestal antibióticos es iniciado. Además, el médico tratante prescribe una pomada antiinflamatoria para garantizar un alivio eficaz del dolor. El tratamiento también puede ir acompañado de fisioterapia. El objetivo de esto es aumentar la movilidad y la resistencia de la muñeca. Además terapia forestal se completa con remedios homeopáticos y herbales. Apoyo medidas incluir acupuntura y osteopatía. Por último, el dolor de muñeca también se alivia con el uso constante de un vendaje de soporte.
Perspectivas y pronóstico
Uno de los cursos no complicados de dolor de muñeca es la tendinitis, que generalmente ocurre debido a estrés, por ejemplo, operar el mouse y el teclado de la computadora. A menudo, el alivio y el tratamiento con un ungüento para el dolor son suficientes. Si las quejas se repiten, se debe consultar a un médico, quien determina la causa del dolor de muñeca mediante un diagnóstico diferencial, según el cual se determina el pronóstico para el curso posterior de la enfermedad. Si la cirugía no es necesaria y el tratamiento es con medicación, inmovilización o fisioterapia, la curación se producirá en unas pocas semanas y los síntomas no volverán a aparecer. El síndrome del túnel carpiano puede ir acompañado de complicaciones que repercuten negativamente en el pronóstico, las posibilidades de recuperación dependen del momento del tratamiento y del tipo de tratamiento. En el caso de una operación exitosa, el dolor suele desaparecer un día después de la operación. Subsecuente fisioterapia, que entrena el sentido del tacto y la sensación, tiene un efecto positivo en el pronóstico. Si, por el contrario, el síndrome del túnel carpiano permanece sin tratamiento durante mucho tiempo, el proceso de curación puede tardar varios meses. En casos individuales, el nervio puede estar tan gravemente dañado que la curación ya no es posible. En este caso, la sensación de sensación y movilidad están muy limitadas. Rara vez ocurren complicaciones como hemorragia posoperatoria o infecciones. Si la operación no tiene éxito, por ejemplo porque el ligamento ubicado en el túnel carpiano no se cortó por completo, es necesaria una nueva operación, que prolonga el curso de la enfermedad y la curación.
Prevención
En el campo de la prevención, se han probado varios métodos en el pasado. En las actividades deportivas, se atribuye un alto valor al vendaje de soporte. Esto es particularmente útil cuando es necesario levantar objetos pesados. Además, se recomienda usar una alfombrilla de gel para mouse cuando se trabaja en una computadora. Además, se debe prestar atención a una postura óptima al sentarse. La antebrazo y la parte superior del brazo debe estar en un ángulo de noventa grados para que los antebrazos descansen rectos sobre la mesa. Finalmente, las muñequeras brindan alivio cuando se deben realizar movimientos monótonos. Para trabajos monótonos, también es recomendable tomar descansos regulares. Por ejemplo, la jardinería debe realizarse en varias secciones.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
A menudo, el dolor de muñeca es un dolor por uso excesivo, que es común en personas que trabajan muchas horas frente a una computadora. El dolor suele ser causado por inflamación nerviosa y lesiones de nervios y tendones. Para que la incomodidad se reduzca, la inflamación primero debe desaparecer. Por tanto, la inmovilización es la primera medida de sobreuso. dolor en la muñeca. Las compresas frías también son adecuadas para reducir la inflamación. Sin embargo, algunas personas responden mejor al calor. Antiinflamatorio ungüentos a menudo alivian los síntomas en unas pocas horas. Sin embargo, los afectados no deben comenzar a trabajar con la computadora demasiado pronto, ya que de lo contrario el dolor puede volverse crónico. Una férula para la muñeca que se usa durante la noche también ha demostrado ser eficaz. Mantiene la articulación quieta y acelera el proceso de curación. Como regla general, el paciente debe usarlo durante al menos dos meses. La segunda causa más común es el desgaste de la articulaciones, que ocurre con la edad. En este caso, la inmovilización es menos apropiada; más bien, el paciente debe mantener las muñecas móviles. Solo cinco minutos al día pueden aliviar los efectos de la osteoartritis en la muñeca. Dando vueltas a la mano, cerrando y abriendo un puño, y trayendo cada dedo para el pulgar, uno a la vez, son ejercicios muy buenos para mantener la movilidad y reducir el dolor. Todavía no es aconsejable levantar objetos pesados.
