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Introducción
¿Quién no sabe esto? La nariz corre todo el tiempo y cuando finalmente no funciona se bloquea, duermes muy mal porque no puedes hacer pasar aire por la nariz y además te sientes bastante cansado y débil. Puede combatir estos síntomas con medicamentos como Aspirina® Complex o Gripppostad © y aerosol nasal ayuda muy bien contra un goteo o bloqueado nariz.
Es posible que se sienta mejor después de tomar la medicación, pero ¿habría sido realmente necesaria la medicación? Puedes combatir muy bien los resfriados con remedios caseros. Dado que los resfriados son causados por virus, los medicamentos mencionados anteriormente solo combaten los síntomas, no las causas.
Remedio casero contra los resfriados
Muchos alimentos son adecuados no solo para la preparación de comidas sino también para el tratamiento de un resfriado y algunos de ellos se han transmitido durante siglos. Beber sopa de pollo caliente inhibe inflamación en la garganta, tiene un efecto beneficioso por su calor y también devuelve el líquido perdido por el frío. A menudo, los resfriados también se asocian con un aumento de la temperatura corporal, cuyo propósito es eliminar los patógenos en el cuerpo.
Fiebre es aceptable hasta cierto punto, pero debe reducirse si aumenta bruscamente. Las compresas de ternera con una mezcla de agua y vinagre, que se envuelven alrededor de las pantorrillas y se dejan allí hasta que disminuya el frescor, ayudan aquí. Posteriormente, el proceso debe repetirse hasta tres veces.
Además, en caso de fiebre Puede limpiar todo el cuerpo con un paño empapado en agua fría. Diferentes tipos de té, como el té de tila o saúco El té también se suele dar para los resfriados. Hacen que el cuerpo se deshaga de los patógenos a través de los sudores nocturnos y el aumento de la temperatura corporal.
¿Tiene un resfriado y quiere evitar la medicación? Nuestro tema podría ayudarlo con esto: Té para resfriados: ¿cómo lo preparo yo mismo? Tanto los baños de vapor por inhalación como los baños de bañera también se utilizan con frecuencia para tratar los resfriados.
El inhalación el baño debe hacerse con remedios herbales de manzanilla o sal, el baño de tina con aguja de abeto, eucalipto, extractos de mentol o tomillo. Durante el baño, se deben observar respiraciones lentas y profundas y no se debe exceder un tiempo de baño de 10-15 minutos debido al efecto de debilitamiento circulatorio. Los baños de vapor y los baños de bañera aflojan los músculos tensos, liberan el nariz y aliviar escalofríos.
Las conocidas gárgaras también se utilizan para las inflamaciones de la garganta. Derecho El aceite del árbol del té puede proporcionar alivio como aditivo para el baño o en soluciones para hacer gárgaras para las molestias del resfriado. Vea abajo: El aceite del árbol del té - consejos de aplicación La solución de agua salada para hacer gárgaras es también un remedio casero simple y bien probado que puede ayudar contra el dolor de garganta, la tos y las inflamaciones en el boca por el efecto desinfectante de la salmuera.
Importante para la eficacia es la calidad y cantidad de la sal, así como la duración y frecuencia de las gárgaras. Manzanilla o salvia debe hervirse en agua, luego enfriarse y hacerse gárgaras en la garganta durante varios minutos. Este proceso debe repetirse varias veces al día.
También se utilizan envolturas en muchas variaciones para los resfriados. Una cataplasma con requesón tiene un efecto refrescante (p. Ej., Bajando fiebre), y la cataplasma de patata tiene un efecto de retención de calor (para aliviar la tos o el dolor de garganta cuando la cataplasma caliente se coloca en el cuello y pecho). Infusiones de hierbas hechas de malvavisco raíz, Musgo islandés, anís, hinojo y la flor de tilo han demostrado ser útiles contra el pecho tos.
Para la congestión nasal, los enjuagues nasales con agua salada pueden brindar alivio varias veces al día. Las cebollas son un remedio casero probado para muchas dolencias cotidianas. Tan pronto como uno se da cuenta de que se acerca un resfriado, un té hecho con cebollas proporciona alivio.
Incluso es posible cortar el frío de raíz si el Cebolla se utiliza con suficiente antelación. Simplemente pele de tres a cuatro cebollas, córtelas en cuartos y luego vierta alrededor de medio litro de agua hirviendo sobre ellas. Entonces, todo debería poder reposar durante aproximadamente media hora.
Si no te gusta el llaves en absoluto, puedes endulzar el té con azúcar o miel de abeja. Incluso si tal té no suena muy apetitoso, definitivamente es efectivo contra virusPor cierto, a algunas personas y especialmente a los niños les gusta el llaves of Cebolla mucho té. Por supuesto, también existe la posibilidad de realizar una Cebolla jarabe que cubre casi por completo el llaves de cebolla.
Para ello, las cebollas se vuelven a pelar y luego se cortan en cuartos. Ahora, sin embargo, los trozos de cebolla están cubiertos de azúcar. Déjalo reposar de dos a tres horas, en cualquier caso hasta que salga el jugo de cebolla.
El azúcar es osmóticamente activo aquí y, por lo tanto, extrae el jugo de las cebollas. El sabor de este almíbar depende de la cantidad de azúcar utilizada, pero casi nunca probarás las cebollas, sino la dulzura del azúcar. Pero la cebolla como ayudante contra los resfriados puede hacer aún más.
Cortado en trozos pequeños y envuelto en un paño de cocina limpio, también ayuda contra dolores de cabeza. Simplemente coloque la envoltura terminada en su frente y déjela allí durante una hora. Al mismo tiempo, el jugo que gotea libera el senos paranasales y puedes respirar mucho mejor.
Una ducha después ayuda bien contra el picante. olor. El jengibre es un arma maravillosa para todo uso y en realidad siempre se puede usar. Se dice que tiene un efecto estimulante sobre el sistema inmunológico.
Los aceites esenciales contenidos en el jengibre tienen un efecto antibacteriano y la nitidez hace sudar el cuerpo humano. Sudar es bueno para los resfriados. Para los resfriados, el jengibre se puede beber como té.
Es mejor pelar los tubérculos de jengibre frescos y cortarlos en rodajas pequeñas. Luego vierta agua hirviendo sobre ellos y deje reposar el té por un tiempo. Luego se puede endulzar con miel de abeja o borracho solo.
Para mejorar las propiedades curativas del jengibre, también se pueden comer las rodajas de jengibre. El sabor es muy picante y no apto para todos los paladares. El jengibre también se puede utilizar como especia al cocinar, si el té de jengibre no se debe beber en absoluto.
El limón picante es probablemente el clásico cuando se trata de remedios caseros para los resfriados. El limón contiene mucha vitamina C, que el cuerpo necesita para volver a estar sano. La vitamina C refuerza la sistema inmunológico.
Desafortunadamente, se destruye por temperaturas demasiado altas. Por esta razón, el jugo de limón recién exprimido solo debe verterse con agua tibia y luego endulzarse con miel de abeja. El agua hirviendo destruye en gran medida la vitaminas contenido en el jugo.
Es mejor exprimir el jugo de limón recién antes de beberlo para asegurarse de que todos vitaminas todavía están presentes. Por supuesto, el jugo también se puede beber puro. Los tés de limón que se ofrecen en las tiendas ya no contienen vitamina C, que puede ser absorbida por el cuerpo.
La miel tiene un efecto antibacteriano y refuerza la sistema inmunológico en la lucha contra los patógenos que provocan los resfriados. Por lo tanto, la miel se usa a menudo como remedio casero para los resfriados. La miel es excelente para endulzar bebidas.
En lugar de azúcar, apoya la autocuración del cuerpo con sus propias sustancias. Ya sea en té de jengibre o en té con cebolla, la miel siempre se puede utilizar muy bien. La leche caliente con miel también tiene un efecto de apoyo contra la resfriado comun, por otro lado calma el cuerpo y promueve el sueño que se necesita con urgencia.
El cuerpo necesita dormir lo suficiente para combatir el frío. El vinagre de manzana es un remedio casero adecuado, especialmente para infecciones bacterianas como amigdalitis. Con el "resfriado normal", que suele ser causado por virus, su efecto es controvertido.
Sin embargo, se puede intentar aliviar con vinagre de manzana, para lo cual es mejor mezclarlo con miel y agua y beberlo lentamente. La cerveza tibia es un remedio casero probado y comprobado para los resfriados. Funciona mejor si se usa justo al comienzo de un resfriado, similar al té hecho con cebollas.
La cerveza tibia asegura que la piel vasos están mejor provistos de sangre y el cuerpo comienza a sudar. En el mejor de los casos, el cuerpo también excreta los virus que causan el resfriado a través del sudor. La cerveza se calienta en una olla o en un baño de agua y luego se bebe.
La cerveza no debe hervir bajo ninguna circunstancia, de lo contrario el alcohol se evaporará. Después de beber la cerveza, el paciente debe acostarse y dormir una noche. También es útil abrigarse bien con una bolsa de agua caliente y una manta gruesa para ayudar a la sudoración. Tanto el sueño, con suerte debido al alcohol, como la sudoración ayudan a la curación del cuerpo.
Si el sabor es demasiado desagradable, también puede agregar azúcar o miel a la cerveza tibia. Asegúrese de que el azúcar permita que el alcohol ingrese al torrente sanguíneo más rápido. Por lo tanto, vaya a la cama inmediatamente después de beber y duerma bien por la noche.
Para la mujer embarazada se aplica como para todos los enfermos como requisito más alto: Beber mucho, para hacer frío y tos ¡piernas! Sin embargo, donde se requiere precaución es en el uso de medicamentos, porque las sustancias que contienen a menudo ingresan a la circulación del feto en diversos grados. Para aliviar el resfriado sin medicación, muchos remedios caseros pueden brindar alivio y son completamente inofensivos para el feto.
En el caso de un resfriado, la solución salina ordinaria se puede rociar simplemente en la nariz para facilitar la respiración. La inhalación de vapor en forma de baño de vapor también puede aliviar los síntomas. Aceites esenciales agregados al baño de agua, como menta, eucalipto o aceite de tomillo, también puede tener un efecto liberador.
La tos generalmente se trata mejor con tos jarabe. Durante el embarazoSin embargo, es mejor reemplazarlo con jarabe de cebolla, ya que la mayoría de los jugos disponibles en las farmacias contienen alcohol, que puede causar daños graves al niño. El jarabe de cebolla se puede hacer fácilmente con una cebolla grande o, alternativamente, con rábano negro cortándolo y mezclándolo con caramelo de roca.
La masa resultante se puede verter varias veces al día. Obtenga más información sobre esto en: Inhalación para un resfriado Si sufre de dolor de garganta, salvia el té puede reemplazar las pastillas anestésicas de uso frecuente. La leche con miel o té de tomillo también puede aliviar la dolor y hacer uso de analgésicos más fácil.
Las envolturas con puré de papas también se pueden usar para tratar el dolor de garganta. Entre los tipos de té, manzanilla el té, el té de flor de saúco y el té de flor de tilo se consideran inofensivos además de los tipos ya mencionados. El té verde solo debe beberse hasta dos tazas por día debido a la cafeína que contiene.
El té de jengibre debe consumirse con precaución debido a sus propiedades que promueven el trabajo. Los baños fríos no deben tomarse demasiado calientes ni demasiado largos. Aquí, una temperatura máxima de 30 ° C y un tiempo máximo de 15 minutos se considera aceptable.
Los aditivos deben ser compatibles con el embarazo, un comercial baño de agua fría no es recomendado. Entre los remedios homeopáticos, los siguientes medicamentos están permitidos durante el embarazo: cebolla de cocina, jazmín amarillo, raíz de sello de oro, seca Calabaza Campana de frutas y cocina. Además, las sales de Schüssler No.
3 (Ferrum phosphoricum), N ° 4 (Potasio Chloratum) y No. 6 (Potasio Sulfuricum) se recomiendan para el tratamiento de los resfriados. Otros métodos alternativos adecuados para su uso son Terapia de flores de Bach, acupuntura o reflexología podal.
