Rehabilitación de ruptura del tendón de Aquiles

El tratamiento de un Tendón de Aquiles la ruptura se puede realizar con o sin cirugía. En ambos casos todo el tratamiento (incluida la rehabilitación) suele tardar entre 12 y 16 semanas. Una vez finalizada la rehabilitación, es posible una recuperación casi completa de la capacidad de rendimiento anterior.

Sin embargo, para los atletas de competición, la terapia (especialmente debido al largo período de inactividad) generalmente se asocia con una interrupción significativa del rendimiento. Hace solo unos años era una práctica común inmovilizar la lesión, que anteriormente había sido tratada principalmente con cirugía, durante varias semanas en una ortesis (generalmente una parte inferior). pierna emitir). Hoy, en cambio, existe una tendencia a comenzar mucho antes con una carga gradualmente aumentada en el tendón, ya que esto da como resultado una regeneración significativamente mejor. Esto da como resultado una mejor cicatrización de la herida y menos daño a largo plazo, como rigidez de la tobillo articulación. Por tanto, los pacientes pueden recuperar su capacidad de rendimiento anterior mucho más rápido.

Procedimiento

Primero, el tendón y el tobillo La articulación se estabiliza mediante la aplicación de una férula (o con un zapato especial) y se coloca en una posición de punta. Esta férula jugará un papel importante en el proceso de rehabilitación durante las próximas semanas. Solo unos días después de la operación, el paciente puede ser dado de alta del hospital; Luego, la rehabilitación se lleva a cabo de forma ambulatoria.

Tratamiento manual de cicatrices, linfa drenaje masajeando el pierna y los movimientos pasivos cuidadosos del pie por parte del fisioterapeuta o la llamada férula motora representan la primera etapa de la rehabilitación. Las férulas motorizadas son armazones que mueven el pie de forma automática y con una intensidad predeterminada y, por lo tanto, pueden proporcionar un excelente soporte para el trabajo del fisioterapeuta. Además, electroterapia se puede utilizar para promover el proceso de curación y aliviar dolor.

Para los deportistas, también existe un entrenamiento específico del pierna músculos. En las siguientes semanas, la posición de los dedos dada por la férula / zapato se reduce gradualmente hasta que finalmente se alcanza una posición normal del pie. Paralelamente a esto, la pierna se carga cada vez más durante la terapia de movimiento hasta una carga completa y suelta. correr la formación es posible.

A menudo, este puede ser el caso después de aproximadamente 4 semanas. Después de 2 a 4 semanas más, se puede prescindir de la férula. Antebrazo Sin embargo, los apoyos siguen siendo necesarios.

Durante este tiempo, el entrenamiento de los músculos de las piernas y coordinación las habilidades son de gran importancia y pueden acelerar significativamente el regreso al trabajo o al deporte. Los ejercicios típicos al principio son, por ejemplo, aqua jogging y unidades de ejercicio posteriores para general aptitud, como el ciclismo o el ergómetro de la parte superior del cuerpo. Coordinación El entrenamiento se puede lograr estando de pie a plena carga, primero en una posición bípeda y luego en una posición con una pierna. Los rieles motorizados todavía se utilizan en cierta medida durante esta fase. Idealmente, el paciente puede reanudar sus actividades deportivas a partir del tercer mes en adelante, incluso si la fuerza anterior del tendón a menudo no se ha vuelto a alcanzar en este momento.