Psicosomática: orígenes y tratamiento

El modelo explicativo de Sigmund Freud asume que los conflictos inconscientes escapan a la conciencia a través de la represión y luego se presentan físicamente. Como resultado, el síntoma físico se convierte en un símbolo del conflicto psicológico. Esta conversión (lo psíquico se vuelve físico) a menudo afecta los órganos de los sentidos (ceguera, zumbido en los oídos, mareo) o el sistema motor (parálisis, espasmos musculares). Max Schur, también psicoanalista y médico de Freud, opinaba que en el curso de su vida el hombre aprende a no reaccionar físicamente a una tensión, pero su pensamiento y su imaginación, es decir, las funciones de su yo, están entrenados. Demasiado estrés, luego volvería a caer en los primeros la infancia patrón de comportamiento y reaccionar físicamente, es decir, con una enfermedad psicosomática.

Diferentes teorías

Si bien Franz Alexander vio una conexión específica entre el conflicto psicológico y la reacción del cuerpo, George L. Engel y Arthur H. Schmale modificaron este enfoque explicativo y vieron el momento de aparición y localización de la enfermedad en cada individuo como dependiente de la psicología. condición, pero no la reacción corporal per se. Pierre Marty descubrió que los pacientes con enfermedades psicosomáticas a menudo tenían una falta de imaginación y una cierta forma mecanicista de pensar, por lo que asumió una conexión entre los rasgos de carácter y la tendencia a las enfermedades psicosomáticas.

Para Martin Seligman, mal dirigido aprendizaje procesos son la causa de la enfermedad psicosomática, y Hans Selye también ve la enfermedad como el resultado final de una estrés reacción ante la cual el individuo no tiene otra forma de defenderse.

Los modelos explicativos biopsicosociales para el desarrollo de una enfermedad psicosomática, por ejemplo, de Thore von Uexküll, que se utilizan en la actualidad, son los de mayor alcance. Incluyen no sólo los componentes biológico-físicos, emocionales e intelectuales del individuo, sino también su situación social y su historia de vida, y ven en la interacción una razón fundamental para el desarrollo de la enfermedad.

¿Existe algún tratamiento psicosomático?

Dolor de cabeza, Dolor de pecho, dolor abdominal y dolor de espalda, junto con fatiga, mareo, dificultad para respirar y alteraciones del sueño, son las quejas más comunes por las que un paciente acude al médico, y las quejas más comunes para las que no se encuentra la causa. Por lo tanto, especialmente al tratar estas quejas, es particularmente importante considerar los aspectos psicológicos y físicos en igual medida. Pero incluso de lo contrario, siempre debe preguntarse si, además del tratamiento médico, es posible que no pueda hacer algo más por usted mismo para influir en el proceso de curación:

  • Una alimentación saludable ayuda a volverse saludable, pero también a comer alimentos que tenga ganas de comer y que sepa que son “alimento para el alma” para usted.
  • El ejercicio al aire libre activa su sistema inmunológico - y el sol ahuyenta los malos pensamientos.
  • Relajación ejercicios reducir el estrés y ayudarlo a ser más equilibrado.
  • Pregúntese si ciertas circunstancias de la vida están contribuyendo a sus síntomas. Si no está seguro, busque ayuda profesional y hablar a un psicólogo o psicoterapeuta sobre sus problemas.
  • Los enfoques holísticos de la medicina se pueden encontrar en naturopatía, homeopatía, la medicina tradicional china y otras enseñanzas de la sabiduría oriental, entre otras. Pregúntele a su médico si puede ayudarlo con un tratamiento integral.