Síntomas de la fiebre del heno: ¿cómo se desarrollan?
En la fiebre del heno, el cuerpo reacciona de forma alérgica a los componentes proteicos del polen de las plantas presentes en el aire ambiente (aeroalérgenos). Cuando el cuerpo entra en contacto con este polen (mucosas de la nariz, los ojos y la garganta), aparecen los síntomas típicos de la fiebre del heno.
Las proteínas del polen hacen que el cuerpo libere mensajeros inflamatorios (como la histamina): estos dilatan los vasos sanguíneos y provocan que la mucosa nasal se hinche. Los mensajeros inflamatorios también atraen a las células del sistema inmunológico, que desencadenan una reacción inflamatoria en las membranas mucosas.
Estos procesos se manifiestan luego en los síntomas típicos de la fiebre del heno, por ejemplo.
- picazón, congestión o secreción nasal
- conjuntivitis con picazón, enrojecimiento y ojos llorosos
- párpados hinchados
- posiblemente también picazón de las membranas mucosas de la boca y la garganta
- Alteración del sueño por la noche y, por tanto, cansancio intenso durante el día.
- Sensación de malestar con dolor en las extremidades y fatiga (similar a un resfriado)
Los síntomas de la alergia al polen aparecen tan pronto como las plantas en cuestión liberan su polen al aire. En inviernos suaves, el aliso y el avellano, por ejemplo, pueden empezar a florecer temprano. Por lo tanto, las personas alérgicas a estas plantas pueden experimentar síntomas ya en diciembre o enero.
Alergia cruzada
En algunas personas, los síntomas de la fiebre del heno van acompañados de una intolerancia a determinados alimentos. La causa de esto es la llamada alergia cruzada. El cuerpo no sólo reacciona de forma alérgica a las proteínas del polen de las plantas, sino también a proteínas similares de los alimentos.
Por ejemplo, la mayoría de las personas alérgicas al polen de abedul no toleran las manzanas, avellanas o cerezas crudas. Cuando se ingieren estos alimentos, el organismo de los afectados reacciona de forma similar a como si el polen lo hubiera “invadido”:
En algunos casos, una alergia cruzada sólo se produce temporalmente, por ejemplo durante fases estresantes de la vida.
Puede leer más sobre las reacciones cruzadas en personas alérgicas en el artículo Alergia cruzada.
Resumen de alergias cruzadas importantes:
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tipo de polen |
Posibles alérgenos cruzados en estos alimentos |
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Polen de árboles (como abedul, aliso, avellano) |
manzana (cruda), albaricoque, higo, cereza, kiwi, nectarina, melocotón, ciruela, zanahoria, patata (cruda), apio, soja, avellana |
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Artemisa |
Especias (como anís, pimentón), zanahoria, mango, apio, semillas de girasol. |
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Ambrosía (ambrosía) |
Plátano, pepino, melón, calabacín |
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Polen de gramíneas y cereales |
Harina, salvado, tomates, verduras. |
Asma alérgica
La reacción alérgica al polen hace que el sistema inmunológico reaccione exageradamente en los bronquios. Estos se contraen (broncoconstricción) y forman una secreción viscosa. Esto hace que a los afectados les resulte especialmente difícil exhalar.
El asma alérgica es una enfermedad grave. Precisamente porque la conexión entre la fiebre del heno y el asma se está volviendo cada vez más evidente a través de la investigación, los síntomas de la fiebre del heno no deben ignorarse: pueden ser, por así decirlo, una etapa preliminar del asma. Por lo tanto, tiene doble sentido tratar los síntomas de la alergia al polen:
Puede leer más sobre las opciones de tratamiento para la fiebre del heno en el artículo Fiebre del heno: terapia.