Pseudogota
En pseudo-gota, calcio Los cristales de pirofosfato se depositan en la articulación. cartílago y provocar una inflamación dolorosa de la articulación. Hasta el día de hoy, no se sabe por qué el calcio Los cristales se depositan en el cartílago. Como consecuencia de la pseudo-gota, artrosis existentes articulación de la rodilla puede desarrollarse, pero artrosis de cadera Es también posible.
Seudo-gota a menudo ocurre junto con otras enfermedades metabólicas como diabetes y gota. No hay especial dieta para aliviar los síntomas de la pseudo-gota. Es importante reducir exceso de peso y comer un equilibrado dieta.
Nutrición especial para la artrosis de cadera.
Además del ejercicio regular, una nutrición adecuada es el segundo pilar importante en la prevención y el tratamiento de la cadera. artrosis. La primera regla importante de un correcto dieta para la cadera artrosis es una dieta sana y equilibrada basada en las recomendaciones de la pirámide alimenticia: Los alimentos de la base deben consumirse con frecuencia, mientras que los alimentos de la parte superior deben consumirse raramente. Vitaminas, minerales y oligoelementos también son particularmente importantes para la articulaciones para mantener y apoyar cartílago función.
La vitamina C apoya la formación de Colágeno, un componente importante del cartílago y, como antioxidante, también protege contra el estrés oxidativo, que se cree que juega un papel en diversas enfermedades degenerativas e inflamatorias. Otros antioxidantes incluyen vitaminas E y B2, zinc, selenio, cobre y manganeso. Sin embargo, si estos antioxidantes deben tomarse con Suplementos alimenticios es científicamente controvertido El zinc, el manganeso y el cobre también se consideran nutrientes para huesos y tejido conectivo, así como calcio y vitaminas D y K.Todas estas vitaminas y oligoelementos están disponibles en forma dietética. suplementos en varias combinaciones de varios fabricantes, y hay asesoramiento disponible en las farmacias.
Es controvertido si la dieta suplementos son necesarios para una dieta sana y equilibrada. Pero una cosa es segura: la mejor dieta solo ayudará con daño del cartílago si te mueves a pesar de dolor. El ejercicio ayuda a los nutrientes en el sangre para ser mejor liberado al cartílago, ya que el cartílago funciona casi como una esponja: mediante el movimiento se exprime y luego puede absorberse nuevamente.
