El sonambulismo es un fenómeno raro. Aproximadamente el 15% de los niños de 5 a 12 años se han visto afectados por somnambulismo. En la pubertad, sin embargo, el porcentaje desciende drásticamente, y en la edad adulta esta forma de desorden del sueño casi nunca ocurre. ¿Qué hay detrás y cómo te comportas si te encuentras con un sonámbulo? El fenomeno de somnambulismo Pertenece a las llamadas parasonias. Esto se refiere a eventos anormales durante el sueño o en el umbral entre la vigilia y el sueño. El comportamiento del sonambulismo es complejo. Puede ocurrir una simple sentada, que se conoce como "despertar confuso" o caminar por la casa. Después de despertar, generalmente no se puede recordar nada.
La "certeza sonámbula"
Existe la suposición común de que los sonámbulos pueden orientarse bien y, por lo general, no se ponen en peligro. Sin embargo, la investigación demuestra lo contrario. Coordinación de patrones de movimiento es extremadamente pobre. A menudo, el sonámbulo se tambalea o se tambalea.
Caminar en línea recta es uno de los mayores peligros. A pesar de los ojos abiertos, el sonámbulo no puede ver si algo se mueve hacia él. Por tanto, los obstáculos pueden causarle lesiones. También existe el peligro de caer, ya que el sonámbulo no se da cuenta cuando termina su camino.
¿Qué debes hacer si te encuentras con un sonámbulo?
Un sonámbulo generalmente no responde. Si da una respuesta, se articula mal. Deberías intentar llevar al sonámbulo a su cama. Es importante evitar despertarlo. De lo contrario, se asustaría y angustiaría por su situación actual.
En caso de peligro, probablemente reaccionaría mal por miedo. En los casos más raros sucede que un sonámbulo se vuelve violento. Al traer de vuelta al sonámbulo, lo único que importa es protegerlo de sí mismo.
¿La luna juega un papel en el sonambulismo?
El sonambulismo también se conoce como "adicción a la luna". De hecho, lo que ocurre es que el sonámbulo tiende a orientarse hacia una fuente de luz. Puede ser la luna o cualquier otra luz. Hoy en día, la luna probablemente no juega un papel tan importante, ya que es, en una zona residencial habitual, una luz entre muchas.
