Aprendizaje motor en los deportes
Motor aprendizaje, o aprendizaje del movimiento, es de vital importancia en los deportes. El término cubre la optimización de las secuencias de movimiento, por ejemplo, para ahorrar energía o para ejecutar el movimiento de forma más rápida, fluida y limpia. Motor aprendizaje tiene lugar de forma inconsciente y continua, el proceso de aprendizaje está vinculado a un proceso de ejercicio orientado a objetivos. Los requisitos previos para el éxito del aprendizaje motor en los deportes son
- Entrenamiento intensivo de técnica
- Repetición constante de las secuencias de movimiento.
- Automatización
- Aplicación más compleja en condiciones difíciles
Aprendizaje motor en fisioterapia
En fisioterapia, la rehabilitación es particularmente importante. Se deben restaurar las funciones cotidianas en los pacientes. A menudo también se trata de corregir secuencias de movimiento incorrectas para prevenir lesiones y limitaciones funcionales a largo plazo.
Los pacientes en fisioterapia deben ser instruidos por un terapeuta, pero la práctica repetida de las secuencias de movimiento es esencial para el éxito. Para habilitar el motor exitoso aprendizaje en fisioterapia, es fundamental mantener la motivación del paciente. Diversas estrategias, como recompensas, terapias grupales y la prevención de sobreesfuerzos y demandas excesivas son medidas importantes para mantener la motivación y optimizar la atención.
¿Qué papel juega el cerebelo en el aprendizaje motor?
El cerebelo juega un papel importante en aprendizaje motor, ya que es donde se junta toda la información del cuerpo. La cerebelo recibe señales sobre el estado de tensión de los músculos y así coordina todos los movimientos. Es corresponsable del aprendizaje de movimientos, de la coordinación de movimientos y secuencias de movimientos únicos y múltiples, y para la coordinación motora fina en movimientos finos que requieren un alto nivel de concentración.
¿Qué es el aprendizaje psicomotor?
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