Medición de frecuencia cardíaca | La pulsera de fitness

Medición de la frecuencia cardíaca

La corazón medición de la tasa de aptitud La pulsera se basa en la mayoría de los modelos en una medición de reflejos de luz. Los sensores de la pulsera pueden emitir impulsos de luz que penetran en la capa de la piel. Los rayos de luz luego golpean el sangre, que fluye a través de una diminuta sangre superficial vasos.

La radiación de luz utilizada es completamente inofensiva para el cuerpo humano. Debido al reflejo de la luz, la pulsera ahora puede juzgar si la superficie sangre el vaso está lleno de mucha o poca sangre. Dado que el humano corazón Puede entenderse como una bomba de succión-presión, dos fases dan como resultado el cuerpo.

Uno en el que sangre se bombea a la circulación del cuerpo y hay un poco más de sangre en el vasos. Y un segundo, en el que el vacío corazón succiona la sangre del cuerpo de nuevo y el vasos por lo tanto parecen algo más vacíos. La aptitud Por tanto, la pulsera es capaz de distinguir entre las dos fases basándose en el volumen de sangre en los vasos superficiales y de equiparar cada nuevo "llenado" de los vasos sanguíneos con un latido del corazón.

Sí, varios fabricantes ya ofrecen aptitud pulseras con esta función. A presión arterial La medición consiste simplemente en medir la presión necesaria para detener inicial y completamente el flujo de sangre a través de los vasos arteriales. Para obtener la medición más precisa posible, el dispositivo de medición debe estar al nivel del corazón, ya que incluso fluctuaciones de unos pocos centímetros pueden provocar un cambio en los valores de hasta 10 mmHg.

Asimismo, el dispositivo de medición también debe colocarse firmemente en el antebrazo antes de la medición para proporcionar los valores más precisos posibles. Con todo, hay una serie de circunstancias que son decisivas para una buena y precisa presión arterial medición. Algunos de ellos pueden verse influenciados, pero otros dependen de la pulsera de fitness.

Con todo, se puede suponer que las pulseras de hoy en día aún no pueden proporcionar un resultado tan preciso como especial. presión arterial los monitores pueden. Además, la presión arterial en reposo debe medirse después de un período de descanso físico y luego en una posición sentada relajada. Durante este tiempo, sin embargo, también se puede aplicar un dispositivo de medición adecuado. Con todo, la función de medición de la presión arterial de las pulseras de fitness debería, por tanto, ser examinada críticamente y, en opinión de los expertos, todavía no está completamente desarrollada para proporcionar valores fiables.