A veces rodilla dolor ocurre solo en el interior o el exterior de la rodilla y el dolor también puede limitarse al frente o la espalda. Si el dolor ocurre en una sola área de la rodilla - adentro, afuera, adelante o atrás - esta puede ser la primera pista de la causa subyacente. Puedes leer sobre lo que esta rodilla dolor significa aquí.
Dolor de rodilla en el interior
Dolor de rodilla en el interior a menudo indica daño a la medial menisco.
Además, el dolor también puede ser causado por una bursa inflamada. Asimismo, es concebible que el dolor se deba a una lesión del tendón de uno de los flexores de la rodilla.
Dolor de rodilla en el exterior
Dolor de rodilla en el exterior también puede ser causado por daños Tendones. Sin embargo, la causa más común de dolor en la parte externa de la rodilla se conoce como rodilla del corredor, que afecta principalmente a corredores y ciclistas de fondo. El uso excesivo constante provoca un dolor punzante en la parte externa de la rodilla.
Rodilla del corredor se puede prevenir con una buena correr zapatos, algunos ejercicios de calentamiento y regular se extiende. Si ya sufre de dolor de rodilla, antiinflamatorio ungüentos y se recomienda un descanso del entrenamiento.
Dolor de rodilla en la parte delantera
El dolor en la parte delantera de la rodilla a menudo se asocia con rótula. Por ejemplo, el uso excesivo del tendón rotuliano, también conocido como tendinopatía rotuliana o rodilla del saltador, puede desencadenar dolor debajo del rótula.
De manera similar, el uso excesivo de la rótula puede causar dolor en la parte frontal de la rodilla: el dolor es causado por altos niveles de actividad atlética o por arrodillarse frecuentes relacionados con el trabajo y generalmente desaparece después de unos días de descanso.
La rótula asegura que las fuerzas se transfieran desde el muslo hacia abajo pierna. En determinadas circunstancias, puede suceder que el rótula se disloca de su trayectoria de deslizamiento; esto se denomina luxación de rótula. Una lesión de este tipo es extremadamente dolorosa: por lo general, la rodilla ya no se puede estirar, hay hinchazón y dolor en la parte delantera de la rodilla. Si la rótula se sale de su trayectoria de deslizamiento con más frecuencia, esto generalmente ya no causa dolor, pero puede Lead a cartílago Daños a largo plazo. Dependiendo de la causa de las quejas, fisioterapia puede proporcionar alivio en el caso de una dislocación rotuliana. En algunos casos, sin embargo, puede ser necesaria una cirugía para prevenir más luxaciones.
Si se produce dolor en la zona frontal de la rodilla después de una actividad deportiva, el llamado síndrome de plica también puede ser la causa. Este es un engrosamiento de los pliegues de la membrana sinovial. Estos pliegues pueden hincharse o pellizcarse, causando inflamación en la rodilla. Además, los pliegues también pueden dañar la articulación. cartílago. Además del dolor, los problemas se extiende la articulación y un crujido o crujido al doblarse indican síndrome de plica. Si fisioterapia y el descanso no mejoran los síntomas, el pliegue articular se puede eliminar mediante artroscopia.
Dolor de rodilla posterior
Si se produce dolor en la parte posterior de la rodilla, la causa puede ser un quiste de Baker. En este caso, líquido sinovial se acumula en forma de quiste y, como resultado, se produce hinchazón en la parte posterior de la rodilla. Una característica adicional de dicho quiste es que se produce un ligero dolor al hacer ejercicio cuando la rodilla está completamente flexionada o extendida y, a menudo, la flexión completa de la rodilla no es posible en absoluto.
Además de un quiste de Baker, son posibles otras causas de dolor en la cara posterior de la rodilla:
- Daño meniscal
- Trastornos vasculares
- Enfermedades del hueso
- Lesiones al Tendones de los músculos flexores de la rodilla.
