¿Qué tan bien funciona el contador de calorías de consumo de calorías en una pulsera de fitness? | La pulsera de fitness

¿Qué tan bien funciona el contador de calorías de consumo de calorías en una pulsera de fitness?

Similar al podómetro de un aptitud pulsera, el cálculo del consumo de calorías solo funciona indirectamente. Al ingresar la altura y el peso en la aplicación correspondiente, el software puede calcular el consumo de calorías por ciertas actividades. Como regla general, las personas más pesadas consumen más calorías y los hombres consumen más calorías que las mujeres.

Los movimientos del aptitud Las pulseras se asignan a una actividad física específica mediante el software del fabricante. Esto inevitablemente significa que el conteo de calorías es más una estimación basada en la interpretación del movimiento del brazo como parte de una actividad física. Por lo tanto, este es también el criterio con el que la precisión del recuento de calorías se mantiene o disminuye. La mejor manera de evaluar el recuento de calorías de una pulsera en particular es pedirle al posible usuario un consejo basado en la experiencia.

¿Qué tan bien funciona el podómetro en una pulsera de fitness?

Como ya se mencionó en una de las secciones anteriores, la pulsera no puede contar los pasos directamente. Con la ayuda de sensores de movimiento y aceleración, solo el movimiento del brazo o muñeca Esta registrado. Los algoritmos de movimiento desarrollados por los fabricantes hacen coincidir el movimiento del brazo con el movimiento del resto del cuerpo.

Esto conduce inevitablemente a la conclusión de que el recuento de pasos de un aptitud la pulsera es propensa a errores. La función de conteo de pasos se mantiene y cae con la calidad de los sensores de movimiento y aceleración por un lado y con el software de facturación del fabricante por el otro. Para evaluar el podómetro, los clientes interesados ​​deben leer los hilos relevantes en los foros para formarse su propia opinión basada en los informes de sus experiencias.

¿Puede un reloj inteligente reemplazar una pulsera de fitness?

Esta pregunta depende de los requisitos del patrocinador y del dinero que el comprador esté dispuesto a invertir. Los relojes inteligentes también ofrecen una variedad de características que le permiten realizar un seguimiento de los niveles de actividad. Además de las funciones de una pulsera de fitness, cada reloj inteligente tiene un sistema operativo real, lo que significa que puede tener muchas más funciones que una pulsera. Sin embargo, los relojes inteligentes están dirigidos a un público objetivo diferente al de las pulseras de fitness para atletas ambiciosos.

En consecuencia, los relojes inteligentes generalmente solo tienen las características deportivas de una pulsera de fitness de rango medio, pero son significativamente más caros. Para aquellos que realmente solo están interesados ​​en las funciones de una pulsera de fitness, un reloj inteligente no es una alternativa real. Sin embargo, para aquellos que están abiertos a la mayor funcionalidad de un reloj inteligente y para aquellos para quienes el seguimiento de sus actividades físicas parece tener una importancia secundaria, un reloj inteligente puede ser una alternativa real a una pulsera de ejercicios.