Métodos de medición de la composición corporal.
Existen muchos métodos para determinar la composición corporal, que difieren significativamente en sus procedimientos, precisión y disponibilidad. El método más preciso solo se puede realizar en el cuerpo no vivo y, por lo tanto, no es adecuado para el diagnóstico clínico en pacientes vivos. Todos los demás métodos deben seleccionarse específicamente de acuerdo con el tipo de paciente y el problema en cuestión.
Un solo método no es óptimo para todas las diferentes situaciones y preguntas clínicas. Además, al medir en pacientes vivos, todos los métodos tienen en común que no miden directamente la composición corporal, sino que la derivan a través de un desvío de ciertas propiedades de los tejidos. Esto puede dar lugar a errores que pueden influir en la terapia durante la evaluación.
El método de elección para determinar la composición corporal en seres humanos vivos es actualmente el denominado “Análisis de impedancia bioeléctrica (BIA)”. Este método ha sido examinado en muchos estudios y publicaciones por su precisión e importancia en preguntas relevantes y se ha encontrado que es bueno. El análisis de impedancia bioeléctrica es una herramienta de diagnóstico que permite la determinación de la composición corporal en el modelo extendido de 3 compartimentos.
Por lo tanto, se pueden determinar el agua corporal, la masa libre de grasa, la masa magra, la grasa corporal, la masa de células corporales y la masa extracelular. El principio de este método es que el cuerpo humano puede actuar como una resistencia eléctrica. Dos electrodos, uno en el muñeca y uno en el tobillo, están conectados, sobre los cuales fluye una pequeña corriente eléctrica.
Se mide la caída de voltaje respectiva, que depende de varios factores, por lo que el peso corporal, la longitud corporal y la composición respectiva de los tejidos corporales influyen en esta caída individual de tensión. Con una altura y un peso corporal conocidos, ahora se puede hacer una lista detallada de la composición corporal a través de la caída de voltaje. Mediante la aplicación de fórmulas especiales, este método también se puede utilizar para sacar conclusiones sobre diversas enfermedades asociadas con la pérdida celular.
Los síntomas clínicos especiales, por ejemplo, la retención de agua en el tejido extracelular, pueden provocar un cambio en los resultados de la medición. Los estudios han concluido que aunque el método permite un buen desglose de la composición, errores de cálculo individuales de hasta el 8% en el porcentaje de grasa corporal puede ocurrir. En el análisis de impedancia bioeléctrica, es importante que los electrodos se coloquen en la posición correcta y que el procedimiento se realice de acuerdo con el estándar acordado internacionalmente.
Solo entonces se pueden comparar los resultados, ya que de lo contrario puede haber fuertes fluctuaciones en los datos. Otro método para determinar la composición corporal es dual Rayos X absorciometría. Usando dos rayos X, que difieren en su energía de radiación, la composición corporal se puede determinar en tres componentes.
Aquí se puede determinar la grasa corporal total, la masa ósea y otras masas. El método de dual Rayos X La absorciometría se utiliza principalmente en relación con la determinación de densidad osea, pero también se utiliza en el contexto de la composición corporal total en la práctica clínica diaria. Otro método para determinar la composición corporal es la llamada pletismografía por desplazamiento de aire.
Aquí se coloca a la persona a examinar en un dispositivo que puede cerrarse al exterior. El dispositivo determina la masa y, en particular, el volumen de la persona y, por lo tanto, puede sacar conclusiones sobre la composición corporal y especialmente el contenido de grasa. Las técnicas modernas de imágenes médicas también permiten un análisis preciso de la composición corporal.
Para ello, se puede utilizar el uso de tomógrafos de resonancia magnética (MRT) y tomógrafos computarizados (TC). Debido a la representación exacta de los tejidos blandos del cuerpo humano, estos métodos se pueden utilizar para calcular la composición con mucha precisión. En el pasado, la llamada calipometría se usaba a menudo para determinar el porcentaje de grasa corporal que se encuentra debajo de la piel.
Esto implica tomar un pliegue de piel en ciertos puntos del cuerpo y medir su grosor con un instrumento especial. El valor medio de estos valores da una idea aproximada del porcentaje de grasa corporal que se encuentra debajo de la piel de un individuo específico. La clara ventaja de este método es la simplicidad y rapidez del procedimiento, así como el hecho de que es muy rentable.
La desventaja es que este método solo se puede utilizar para determinar el porcentaje de grasa corporal que se encuentra directamente debajo de la piel. No se pueden determinar las partes más profundas de la grasa corporal. También vale la pena mencionar el IMC o Índice de masa corporal, que se utiliza a menudo para diagnosticar exceso de peso y bajo peso.
En estudios clínicos, el IMC se ha relacionado con enfermedades como el tipo II diabetes, exceso de peso, obesidady trastornos alimentarios, aunque el vínculo con la composición corporal es controvertido. Dado que el IMC no distingue entre grasa corporal y masa muscular, la aplicación de la metodología puede generar datos que pueden conducir a diagnósticos incorrectos cuando se evalúan. Especialmente en niños y ancianos, la precisión del IMC disminuye.
Otra herramienta de diagnóstico es la medición de la circunferencia de la cadera, que a menudo se determina en pacientes de riesgo. Aquí, especialmente, se determina la grasa corporal, que se acumula en el medio del cuerpo y es particularmente dañina para el cuerpo. La desventaja de este método es que no se determina toda la grasa corporal y, por lo tanto, ciertas personas que tienen una gran porcentaje de grasa corporal y al mismo tiempo, una circunferencia de cadera relativamente pequeña puede tener un mejor resultado que cuando se utilizan otros métodos que determinan la grasa corporal total. Estos temas también pueden ser de su interés:
- Bajar de peso
- Desarrollo muscular
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