Introducción
Los inventores de esta forma de nutrición opinan que exceso de peso es la reacción del cuerpo a la falta de sustancias vitales. Asumen que en esta situación el cuerpo no es capaz de descomponer la grasa. Así se suministran al organismo los denominados quemagrasas.
Se supone que estas sustancias vuelven a encarrilar la reducción de grasa. Por ejemplo, se afirma que un baño de algas por la noche puede seguir funcionando durante el sueño y reducir los depósitos de grasa. También se debe estimular la producción de los propios "quemagrasas" del cuerpo.
Esto se refiere a la hormona glucagón (oponente de insulina) y la hormona del crecimiento del glándula tiroides.
- Alga
- Algas
- Levadura de cerveza y tés medicinales como
- Se utiliza té de mate o té Pu-erh.
Se recomiendan frutas exóticas y principalmente alimentos con un índice glucémico bajo. Hay asignaciones parlamentarias Fatburner que siguen el concepto de nutrición razonable de la sociedad alemana de nutrición (DGE) y venden los alimentos recomendados aquí como Fatburner nuevamente.
Otros consisten principalmente en sopas y frutas. Aquí se trata de costes mixtos pobres en grasas y sal, que dan preferencia a los alimentos con un índice de glykämischen bajo. Además, Suplementos alimenticios como la levadura de cerveza o alga se recomiendan como quemagrasas.
Con la mayoría de las asignaciones parlamentarias Fatburner se refiere a la necesidad de más movimiento para una reducción de peso exitosa muy poco. Por lo general, faltan programas deportivos maduros y sugerencias para hacer más ejercicio en la vida cotidiana. Nutricional suplementos Se recomiendan varios tipos.
Sobre el cambio a largo plazo de dieta y el cambio de hábitos alimenticios y de movimiento a largo plazo apenas se enfatiza. La “rápida fusión de la grasa” suele estar en primer plano. Se puede poner en duda la eficacia de los llamados "quemagrasas". El hecho de que alimentos como frutas y verduras que son baratos para bajar de peso se asignan a los quemagrasas da un nuevo nombre a los hechos existentes.
