Adelgazamiento de los muslos | Dieta
Adelgazamiento de los muslos Como se mencionó anteriormente, no es posible apuntar a reservas de grasa específicas. El requisito previo para perder peso es un déficit de energía que se puede lograr a través de la dieta y expandirse mediante la actividad física. Se debe seguir una dieta equilibrada, que incluya sobre todo proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y oligoelementos. Carbohidratos ... Adelgazamiento de los muslos | Dieta