Balance El entrenamiento es uno de los procedimientos fisioterapéuticos y es un componente importante de la prevención de caídas, especialmente para los pacientes de edad avanzada. Además de la fragilidad relacionada con la edad y una formación inadecuada condición causado por sentarse y acostarse demasiado, una serie de condiciones médicas pueden causar equilibrar trastornos. Estos incluyen, sobre todo, enfermedades neurológicas así como enfermedades del área ORL (oído, nariz y garganta). Balance El entrenamiento también puede apoyar el proceso de curación después de operaciones en las extremidades, por ejemplo, después de la implantación de una cadera o prótesis de rodilla, como parte del proceso de rehabilitación. El equilibrio es controlado por la central sistema nervioso (SNC). En este proceso, el SNC recibe información del órgano vestibular (órgano del equilibrio), el sistema visual (ojos) y de propiocepción (sentido del tacto o sensibilidad a la profundidad). Si uno de estos sentidos se altera o si hay daño en el SNC, esto puede Lead para equilibrar los trastornos.
Indicaciones (áreas de aplicación)
El entrenamiento del equilibrio se utiliza, entre otras cosas, como o para:
- Enfermedades o daño al órgano vestibular - ZEg después de TBI (lesión cerebral traumática).
- Inseguridad al andar
- Parálisis cerebral infantil - Trastorno del movimiento cerebral cuya causa es temprana. la infancia cerebro daño.
- Esclerosis múltiple (EM) - Enfermedad inflamatoria crónica del sistema central sistema nervioso.
- Neuropatía periférica: daño al periférico los nervios, especialmente en las piernas, que se encargan, entre otras cosas, de la sensibilidad a la profundidad y registran la posición del cuerpo en el espacio.
- Rehabilitación: por ejemplo, después de una cirugía en el área de las extremidades.
- Profilaxis de caídas: especialmente en pacientes de edad avanzada o osteoporosis (pérdida de hueso), fractura está indicada la profilaxis (prevención de fracturas).
- Terapia de entrenamiento para la aptitud física en la vejez.
- Vértigo (mareos)
- Estado norte. Apoplejía (accidente cerebrovascular)
Black Latte contraindicaciones
En principio, no existen contraindicaciones específicas para el entrenamiento del equilibrio. Sin embargo, deben tenerse en cuenta las contraindicaciones con respecto a la capacidad para realizar entrenamiento físico. Estos incluyen mayor riesgo de hemorragia, infecciones agudas con fiebre, insuficiencia circulatoria y discapacidad física que prohíbe el esfuerzo físico.
Antes de entrenar
A examen físico y se debe realizar una evaluación del estado de ejercicio del paciente antes del entrenamiento para diseñar un plan de tratamiento óptimo.
El procedimiento
El entrenamiento del equilibrio debe abordar tanto el equilibrio estático como el dinámico. Además, combinaciones con fuerza y el entrenamiento de la marcha son útiles como parte de la prevención de caídas. Comience con ejercicios simples que se pueden aumentar a medida que avanza y complementar con mejoras motoras y cognitivas (multitarea). Dado que el entrenamiento del equilibrio en una posición sentada o acostada es ineficaz, se prefieren los ejercicios en una posición de pie o caminando. Además, el entrenamiento debe ser percibido como difícil por el paciente, ya que es la única forma de entrenar adecuadamente el equilibrio o incrementarlo. Una sesión de entrenamiento debe durar unos 25 minutos, los ejercicios individuales deben realizarse durante 10-30 segundos. Después de cada ejercicio, se deben sacudir las piernas y aflojar el cuerpo. Se recomienda un aumento gradual del nivel de dificultad:
- Reducción del área de pie, por ejemplo, con la ayuda delpierna estar.
- Limitación de la información sensorial - ZEg cerrando los ojos, base temblorosa o blanda o cabeza rotación.
- Tareas adicionales: por ejemplo, lanzar una pelota en un soporte con una sola pierna.
- Alteración del equilibrio, p. Ej., Empujones ligeros por parte del terapeuta.
Importante es la posibilidad de intervención por parte del terapeuta, así como la interrupción de un ejercicio tan pronto como el paciente pierda el agarre. Si el paciente percibe un nivel de ejercicio como fácil, es posible pasar al siguiente. Para el entrenamiento del equilibrio en los trastornos vestibulares, existen programas de entrenamiento basados en ejercicios de equilibrio según Cowthorne y Cooksey. El objetivo es compensar de forma centralizada la pérdida de la función vestibular mediante ejercicios realizados de forma ascendente mientras se está acostado, sentado y de pie.
Despues del entrenamiento
No se necesitan medidas especiales después del entrenamiento.
Posibles complicaciones
No se esperan complicaciones si la indicación es correcta y el entrenamiento del equilibrio se realiza adecuadamente.
