La capacidad de rítmica es la capacidad de adaptar el propio ritmo de movimiento a un ritmo determinado. Esta capacidad de coordinación es particularmente relevante para la medicina deportiva. Puede ser dañado por el sistema nervioso central. inflamación, hemorragia, lesión o lesiones que ocupan espacio.
¿Cuál es la capacidad de rítmica?
La capacidad de ritmización es la capacidad de adaptar el propio ritmo de movimiento a un ritmo determinado. Esta capacidad de coordinación es particularmente relevante para la medicina deportiva. Los especialistas en medicina deportiva entienden que la capacidad de ritmización es una de las siete capacidades de coordinación en total. Junto con la capacidad de acoplamiento, la capacidad de cambio, la capacidad de diferenciación y la equilibrar capacidad, así como la capacidad de orientación y la capacidad de reacción, la capacidad de ritmización permite una interacción perfecta entre los sistema nervioso y la musculatura. Esta interacción perfecta es muy útil en la vida cotidiana y es esencial para los desafíos deportivos. Una persona capaz de ritmizar percibe un determinado ritmo de movimiento, lo reconoce y adapta sus propios movimientos a ese ritmo. Esta adaptación de los propios movimientos a un ritmo determinado juega un papel cada vez más importante en muchos deportes, como la danza, pero también los deportes de pelota. Al final, sin embargo, casi ningún movimiento es posible sin la capacidad de adaptarse a un ritmo determinado, incluso fuera de los deportes. Las sesiones de entrenamiento para varios deportes se han centrado durante algún tiempo en entrenar la capacidad de rítmica.
Función y tarea
Las habilidades de coordinación de los humanos permiten la interacción armoniosa entre los órganos sensoriales, el centro sistema nervioso y los músculos. Coordinación hace posibles, en primer lugar, movimientos específicos o secuencias específicas de movimientos a partir de componentes de movimiento individuales. Intermuscular coordinación se refiere a la interacción coordinada de varios músculos. Esto debe distinguirse de la intramuscular. coordinación, que describe la interacción de los nervios y fibras musculares en un solo músculo. Además del flujo del movimiento, la velocidad del movimiento y la precisión del movimiento, el ritmo del movimiento da una indicación de la capacidad de coordinación de una persona. Junto con las habilidades condicionales de fuerza, resistencia, y velocidad, la habilidades de coordinación formar las habilidades motoras deportivas. Las secuencias de movimientos deportivos son más complejas que las secuencias de movimientos cotidianos. Por lo general, consisten en movimientos individuales significativamente más coordinados y con mayor precisión y generalmente requieren un máximo de coordinación inter e intramuscular. Por lo tanto, las habilidades de coordinación de una persona determinan principalmente si una persona es capaz de aprendizaje técnicas y habilidades deportivas y qué tan bueno será en esas técnicas y habilidades. Como parte de las habilidades coordinativas, la habilidad rítmica también tiene estas características. La coordinación de los sentidos y los músculos es uno de los componentes más importantes para la capacidad de ritmización. Un buen futbolista, por ejemplo, percibe la velocidad de una pelota a través de la interacción de sus sentidos, a través de los sonidos del aire y las impresiones visuales. Es consciente de su propia posición espacial y su propia posición en relación con la pelota a través de impresiones del sentido muscular y el sentido de equilibrar. Luego, sintoniza sus movimientos con precisión al ritmo percibido externamente para lograr un objetivo determinado. La capacidad de rítmica también juega un papel importante para un bailarín. Percibe el ritmo de la música de forma auditiva. Visualmente, reconoce el ritmo de movimiento de su pareja de baile. Ajusta su propio ritmo de movimiento a estos dos ritmos. La capacidad de rítmica asegura así el diseño rítmico de las propias acciones de movimiento y permite la división significativa del movimiento a través de la acentuación. Aunque los requisitos de ritmización varían con el deporte, los de otro deporte suelen ser más fáciles de aprender para un profesional capacitado que para una persona atléticamente inactiva.
Enfermedades y dolencias
Las habilidades de coordinación y, por lo tanto, las habilidades de ritmización, no se desarrollan por igual en todas las personas. Hasta cierto punto, la capacidad de ritmización está, de hecho, ligada al buen funcionamiento de estructuras anatómicas como la central. sistema nervioso y el sistema sensorial. Sin embargo, la mayoría de todas las habilidades de coordinación se adquieren a través de la práctica en lugar de ser innatas. Esto hace que la capacidad de rítmica sea una habilidad aprendida y, por lo tanto, entrenable. Los sentidos se pueden agudizar, por ejemplo. Esto es especialmente cierto para la atención relacionada con los ritmos de movimiento. Una mala capacidad de ritmo no tiene por qué ser necesariamente una enfermedad. Por ejemplo, si un niño no es particularmente activo y rara vez se mueve, generalmente tendrá una capacidad rítmica más pobre en la edad adulta que un niño activo, que es otra razón por la cual el juego físico y los retozos son beneficiosos. De la misma manera, un atleta competitivo tiene una mejor capacidad de ritmización que el promedio. Sin embargo, esto no convierte en patológica la capacidad de una persona promedio para ritmizar. Por tanto, las diferencias graduales no son nada inusual. Sin embargo, el daño a los sistemas perceptivos, el daño al sistema nervioso central o el daño a las estructuras musculares aún pueden dificultar o imposibilitar la capacidad de ritmo. Los accidentes cerebrovasculares, por ejemplo, pueden afectar tanto al sistema de percepción como a la capacidad de conducción de las vías nerviosas. Si las vías nerviosas motoras están dañadas, el ritmo de movimiento del propio paciente ya no puede adaptarse a un ritmo externo, ya que los comandos del sistema nervioso central llegan a los músculos solo con retraso. Inflamación de los tractos nerviosos piramidal y extrapiramidal en el médula espinal también puede afectar las habilidades motoras y, por lo tanto, limitar la capacidad de ritmo. Lo mismo es cierto para inflamación en las áreas sensoriomotoras del cerebro or cerebelo. Las enfermedades desmielinizantes también retrasan la velocidad de conducción del sistema nervioso. Enfermedades como el Parkinson, Alzheimer o ALS puede incluso degradar por completo los centros motores del sistema nervioso central. Tumores y otras lesiones espaciales en el cerebro or médula espinal también puede tener un impacto en la capacidad del sistema nervioso para regular el ritmo. Muchos métodos de exploración neurológica ponen a prueba las capacidades de coordinación del paciente para evaluar y localizar daños en el sistema nervioso central. Como todas las habilidades de coordinación, la capacidad de rítmica generalmente disminuye con la edad. Esto es cierto incluso en ausencia de enfermedad del sistema nervioso central.
