Dolor de pie

1. efectos nocivos en el pie: si los músculos se cansan y los ligamentos y las cápsulas se aflojan, el esqueleto en el articulaciones afloja. Las consecuencias son cambios y pie dolor, que, si persisten durante mucho tiempo, especialmente si las causas dañinas continúan actuando, no solo se vuelven irreparables, sino que sobre todo hacen que estos cambios sean aún más severos. Inflamación de Tendones en el pie también puede ser responsable de la dolor.

La cantidad de influencias dañinas en nuestros pies aumenta constantemente. La influencia del calzado en la enfermedad de nuestros pies aún no está clara. ¡Qué contraste con la influencia del medio ambiente en los pies de los miembros de los pueblos incivilizados que caminan en su mayoría descalzos!

El caminar constante ya con zapatos y medias bien formados provoca ya un daño en el pie, ya que las secreciones normales no pueden evaporarse, sino que son absorbidas por el calzado. Esto mantiene el pie permanentemente en un ambiente húmedo, lo que suaviza la piel y dificulta la piel. respiración. 2. atrofia por inactividad de la atrofia músculo-músculo: un buen calzado alivia nuestra músculos del pie.

Por un lado, esto es muy agradable, por otro lado, un alivio permanente conduce a una disminución de la musculatura del pie. Cada músculo que no está entrenado se atrofia gradualmente. Caminar descalzo sobre suelo blando entrena al músculos del pie y protege contra el daño mencionado anteriormente a la civilización y el pie dolor.

Los éxitos de un entrenamiento atlético sistemático se basan en gran medida en estas y las consideraciones discutidas anteriormente. Los músculos específicamente necesarios para un deporte se desarrollan al máximo y se llevan al entrenamiento. Un proceso anatómicamente completamente diferente, pero en última instancia muy similar se observa en el articulaciones.

Una articulación que ha estado inmovilizada durante mucho tiempo se vuelve más o menos rígida y debe volver a moverse, a menudo con mucho dolor y con gran esfuerzo. La reducción de la movilidad del articulaciones es causado por la contracción de las cápsulas articulares, que, también como resultado de no usar la articulación, se adapta muy pronto a las condiciones dadas de la articulación inmovilizada, prácticamente inmóvil. A través del calzado normal, aunque le quede muy bien y esté bien trabajado, la musculatura del pie y pierna se "salva" en gran medida, dh condenado a la inactividad.

El efecto es que la musculatura se vuelve cada vez más débil. El efecto es que los músculos se vuelven cada vez más débiles, lo que significa que son cada vez menos capaces de cumplir con su tarea real de mantener el pie activo y elástico. Esto crea todos los requisitos previos para una deformación de los pies.

Luego están los cambios y cambios en las articulaciones y cápsulas, de modo que después de un desarrollo suficientemente largo en esta dirección, la curación, es decir, la restauración de la normalidad. condición, ya no es posible. Ya durante este proceso de desarrollo, las quejas y los dolores ocurren en un grado cada vez mayor. Por supuesto, estos fenómenos no solo son provocados por el efecto suavizante del calzado, sino que son apoyados por él.

Si los pacientes son tratados a tiempo, se pueden tomar las medidas adecuadas, como gimnasia activa de pies, tratamiento con ejercicios, etc., para reducir el dolor. Si los pacientes son tratados a tiempo, este peligro se puede prevenir y el desarrollo puede volver a la normalidad. Sin embargo, al mismo tiempo, dado que el daño al músculos del pie y el esqueleto del pie continúa, se debe usar un calce ortopédico.

Esto no solo debe compensar mecánicamente los cambios que ya se han producido en el pie dañado, sino que, al moldear el calzado en consecuencia, deben crearse las condiciones que estimulen la actividad del pie. El cuerpo sano, todavía instintivo, se defiende contra el desarrollo de la deformidad del pie a través de un impulso creciente, a menudo inconsciente, de moverse. Así, muchos miembros de profesiones, que están particularmente amenazados por este daño a la civilización, tienen un marcado instinto errante en su tiempo libre, es decir, quieren caminar con energía en las montañas sin caminos lisos pavimentados o hacer deporte o correr descalzo sobre la firme arena de una playa.

El desconocimiento de estas conexiones probablemente pregunte entonces con asombro, por qué éste, que sin embargo se queja todo el año de quejas en los pies, en sus vacaciones sus pies también todavía tan “enérgicamente” en lugar de “finalmente dejarlos descansar una vez”. El dolor de pie generalmente se puede aliviar con inmovilización, enfriamiento o calor (lo que sea más cómodo). Analgésicos o cremas como el ungüento de Voltaren también tienen un efecto descongestionante, antiinflamatorio y analgésico. Esto puede ser particularmente útil en casos de esguinces, desgarros de ligamentos o infecciones.

Si un hueso fractura ocurre, a menudo se inmoviliza en un yeso yeso, a veces es necesaria la cirugía. Para todo tipo de dolor de pie, se debe tener cuidado de usar zapatos cómodos con una plantilla adecuada. El zapato no debe presionar y debe ser lo suficientemente grande.

Ocasionalmente, se pueden usar plantillas para mejorar el patrón de la marcha (por ejemplo, pies abiertos, doblados, planos). Los calcetines no deben arrugarse ni ampollar los emplastos y similares también pueden contrarrestar los puntos de presión causados ​​por los zapatos. Durante los deportes (especialmente correr), se deben usar calcetines deportivos especiales para brindar una protección adecuada contra las ampollas.

Cuerpos extraños en los zapatos, ampollas dolorosas, astillas o verrugas debe abrirse / quitarse. Verrugas se puede congelar con terapia de frío (crioterapia). Las uñas inflamadas se pueden evitar con un cuidado especial y un corte adecuado de las uñas.

Si una uña ha crecido, pueden ayudar los baños de pies regulares, la limpieza de la herida y posiblemente la inserción de algodón absorbente entre la uña y la piel. Ocasionalmente, se debe extraer toda la uña para que pueda volver a crecer una nueva. El cuidado regular de los pies a menudo puede prevenir verrugas, pie de atleta y cambios en las uñas.

Si el dedo gordo del pie, el hallux valgo, está mal posicionado, se produce dolor en la parte externa del metatarso. Dado que la mala posición a menudo es causada por un acortamiento de la Tendones, se pueden usar férulas nocturnas que tiran del dedo hacia afuera o plantillas para ralentizar el progreso. Sin embargo, una posición normal de los dedos del pie a menudo solo se puede lograr con una operación.

Si el dolor de pie es causado por pierna posiciones incorrectas (piernas arqueadas, rodillas oblicuidad pélvica), se debe consultar a un ortopedista para discutir las posibilidades de corrección. Raro enfermedades tumorales como Sarcoma de Ewing deben ser tratados en centros especializados. Quimioterapia, se utilizan cirugía y / o radioterapia.

La extirpación quirúrgica es posible para los osteomas osteoides benignos, pero también se han descrito buenas tasas de respuesta para los fármacos antiinflamatorios no esteroides. En casos de trastornos circulatorios que provocan la muerte de partes óseas (M. Köhler 1 y M. Köhler 2), el alivio a menudo se puede lograr mediante terapia conservadora mediante la inmovilización en un vendaje o yeso yeso y posterior tratamiento con plantillas. En el caso de la enfermedad de Köhler 2, que afecta principalmente a las niñas, desafortunadamente a menudo esto no es suficiente, por lo que se debe considerar la cirugía.

Las enfermedades reumáticas también pueden ocurrir en la infancia y afectan muchas articulaciones, incluido el pie. Con niños con dolor en las articulaciones, en cuya familia ocurren enfermedades reumáticas, ya debe ser examinado con prontitud a este respecto. La mayoría de las enfermedades reumáticas infantiles vuelven a desaparecer por completo; en algunas, la enfermedad reumática se vuelve crónica, es decir, dura toda la vida.

Un reumatólogo debe evaluar las distintas opciones terapéuticas. A menudo, se utilizan medicamentos antiinflamatorios y fisioterapia. En el caso de hueso y médula ósea infecciones (osteítis, osteomielitis), la terapia con antibióticos dirigida rápida es importante porque pueden provocar daños permanentes y también pueden poner en peligro la vida.

dolores de crecimiento, una bolsa de agua caliente en el área dolorida o un baño tibio que relaje los músculos a menudo ayuda. Los padres también pueden masajear y frotar con aceites los músculos. Calcio Se dice que el phosphoricum y el manganeso alivian el dolor homeopático, pero estos efectos no han sido probados.

En cualquier caso, se debe buscar consejo antes de tomarlos. Analgésicos (paracetamol) deben utilizarse con cuidado en niños y adaptarse a su peso y edad. Los pacientes a menudo se quejan de dolor en el pie después de levantarse.

Si no es una lesión aguda o sus consecuencias, hay que pensar en diferentes enfermedades. Incluso un par de zapatos banales puede ser la causa del dolor en el pie después de levantarse. Artrosis or artritis (artritis reumatoide) causan el llamado dolor de inicio en el tobillo articulaciones

Artrosis es el desgaste de las superficies articulares, es decir, hay una reducción en cartílago, resultando en fricción directa entre las superficies de la junta. cartílago capa sirve para permitir las superficies de articulación de la huesos que forman la articulación para moverse con suavidad y sin dolor sin resistencia ni contacto directo. Además, reumatoide artritis conduce a la inflamación de las articulaciones, así como de las estructuras ubicadas cerca (Tendones, ligamentos, inserciones musculares). Estas inflamaciones pueden causar dolor en el pie después de levantarse.

La irritación y la inflamación de la fascia plantar (la gran placa del tendón en la planta del pie) también provocan un dolor punzante, especialmente después de descansar. Sin embargo, motivos menos graves también pueden provocar el dolor inicial, como un cambio en el arco del pie, que se encuentra en la mayoría de las personas a medida que envejecen. Si sufre el dolor de pie descrito después de levantarse, se recomienda que consulte a un cirujano ortopédico, ya que solo un diagnóstico cuidadoso y el tratamiento resultante pueden remediar los síntomas.