Introducción
If dolor abdominal ocurre después del consumo de leche, la causa podría ser una intolerancia a lactosa. Este es un trastorno digestivo, como resultado del cual el azúcar de la leche no puede dividirse y absorberse lo suficiente. Además de dolor abdominal, síntomas típicos como flatulencia, diarrea y náusea entonces puede ocurrir.
Otra causa, pero más rara, es la alergia a las proteínas de la leche. La alergia puede dirigirse contra diferentes proteínas. Existen varios procedimientos de prueba para diagnosticar dicha alergia.
En cualquier caso, se debe evitar el consumo de los componentes incompatibles de la leche para evitar quejas. Por ejemplo, es posible cambiar a lactosa-leche libre Lo suficiente calcio Debe comprobarse la ingesta al dispensar leche. Esto también podría ser de su interés: Erupción cutánea debida a la leche o diarrea después del consumo de leche: ¿qué hay detrás?
Causas
El dolor abdominal después del consumo de leche puede ser una indicación de lactosa intolerancia. El azúcar de la leche, también llamado lactosa, se encuentra en la leche materna y en la leche de mamíferos. La lactosa se compone de dos azúcares diferentes y el cuerpo debe dividirlos en ellos para que pueda ser digerida y absorbida por el sangre.
Esta división es realizada por la enzima lactasa. Si esta enzima no es funcional, la lactosa no se puede digerir correctamente y esto provoca malestar físico. Estos se manifiestan en flatulencia, sensación de plenitud, diarrea y náusea, que ocurren después del consumo de leche y productos lácteos.
Los síntomas pueden aparecer entre 15 y 30 minutos después del consumo, pero a veces se necesitan hasta 2 horas antes de que se noten. En total, aproximadamente uno de cada siete alemanes se ve afectado por intolerancia a la lactosa. En casos raros el intolerancia a la lactosa es congénita y los bebés presentan una deficiencia de la enzima lactasa.
Entonces no pueden tolerar la leche materna y es importante reconocer esto a tiempo para reemplazarlo con otro preparado. Normalmente, sin embargo, los bebés en particular tienen una alta actividad de la enzima y esta disminuye a lo largo de la vida. Intolerancia a la lactosa por lo tanto, todavía puede ocurrir a una edad posterior e incluso es normal hasta cierto punto.
También puede desencadenarse por varios enfermedades del tracto gastrointestinal. La ingesta de ciertos medicamentos, como antibióticos, también puede conducir temporalmente a una función restringida de la lactasa. Abdominal dolor después de beber leche no tiene por qué ser necesariamente un síntoma de intolerancia a la lactosa.
También puede ser causado por otros componentes de la leche. Mucho menos común que la intolerancia a la lactosa es la alergia a la proteína de la leche. La alergia a la proteína de la leche es una de las alergias alimentarias y puede dirigirse contra varios proteínas en la leche
Estos incluyen suero proteínas y caseínas. Dependiendo de la gravedad de la alergia, se pueden consumir varios productos lácteos, mientras que otros causan síntomas graves. A menudo, sin embargo, los afectados son alérgicos a ambas formas de proteína.
Algunas personas solo son alérgicas a las proteínas de la leche de vaca, mientras que otras son alérgicas a todas las proteínas de la leche. Los síntomas de una alergia a las proteínas de la leche son similares a los de la intolerancia a la lactosa, pero suelen ser más pronunciados. Incluso la leche sin lactosa suele contener un nivel muy bajo de lactosa.
Si bebe demasiada leche sin lactosa con una intolerancia existente, el límite de tolerancia podría superarse y aún puede conducir a estómago dolor. Si estómago los dolores ocurren después de beber leche sin lactosa, también puede haber intolerancia a otros componentes de la leche. Esto se debe principalmente a las proteínas de la leche, de las cuales hay varias.
Dependiendo de a qué proteínas sea la alergia, estas deben evitarse. El arroz con leche es un alimento muy extendido, especialmente en Alemania, pero también a nivel internacional, y es muy popular como plato principal, postre o tentempié. En promedio, alrededor de 4 porciones de arroz con leche contienen aproximadamente un litro de leche.
La cantidad de leche puede variar, pero por supuesto hay una cantidad considerable en este plato. Esto puede ser un problema para las personas con intolerancia a la lactosa: después de ingerirla, pueden experimentar dolor, flatulencia o incluso diarrea. Sin embargo, los síntomas dependen en gran medida de la persona individual.
Aproximadamente el 15% de los alemanes tienen esa intolerancia a la lactosa. Sin embargo, esto a menudo no es un problema en absoluto y, siempre que no consuma productos lácteos extensos, no experimentará ninguna queja. Sin embargo, dependiendo de la cantidad consumida y el grado de intolerancia, pueden aparecer síntomas.
Por tanto, no es posible dar información precisa sobre la cantidad de arroz con leche que provoca estómago dolor en una persona con intolerancia a la lactosa. Sin embargo, aquellos que no quieran prescindir del arroz con leche pueden simplemente reducir la cantidad. Si esto no ayuda, por supuesto también existe la posibilidad de preparar su arroz con leche con leche sin lactosa.
En caso de una intolerancia a la lactosa real, los dolores de estómago ya no deberían ocurrir. La ingesta de lactasa también se puede considerar si planea comer productos lácteos. Esta enzima ayuda en la digestión de los productos lácteos.
Hay varias razones para la aparición de abdominales. dolor después de tomar café con leche. Una posible causa es la intolerancia a la lactosa. Debido a una deficiencia de la enzima lactasa, los productos lácteos no se pueden digerir correctamente.
Esto conduce a quejas como dolor de estómago, diarrea y flatulencia. Dependiendo del grado de intolerancia, incluso pequeñas cantidades de leche, por ejemplo en un café con leche, pueden provocar molestias. Consejo: deje la leche durante unos días.
Si sus síntomas mejoran, es muy probable que tenga intolerancia a la lactosa. Para evitar este problema, puede cambiar a leche sin lactosa o leche de soja / almendras. Otra posible razón para el dolor de estómago después de un café con leche es la cafeína que contiene.
Especialmente con grandes cantidades de café con cafeína, dolor de estómago o incluso acidez puede ocurrir porque se estimula la producción de ácido en el estómago. Sobre todo, las personas con enfermedades previas del estómago, como inflamación del estómago. mucosa o si están predispuestos a esto, tienen un mayor riesgo de dolor de estómago después de tomar café. Una alternativa es el café descafeinado, que generalmente se tolera mejor.
Una reducción en las cantidades que consume también puede ayudar. También puedes probar diferentes tipos de café y diferentes formas de prepararlo, lo que puede ayudarte a encontrar un café que se tolere mejor. El dolor de estómago después de beber leche a menudo ocurre por la mañana, porque muchas personas comen muchos productos lácteos a esta hora del día.
Beber leche con el estómago vacío por la mañana también puede ser el desencadenante de los dolores de estómago que luego ocurren. A menudo, no hay síntomas si la leche se bebe en combinación con otros alimentos. La intolerancia a la lactosa es muy rara, especialmente en los bebés.
Como estos bebés normalmente viven exclusivamente de la leche materna, la enzima lactasa que escinde la lactosa es muy activa en los bebés. Si el bebé padece una intolerancia congénita a la lactosa, la madre debe evitar los productos lácteos durante la lactancia para evitarle molestias como el dolor de estómago. También hay versiones sin lactosa de otros productos lácteos disponibles en la actualidad.
Los bebés y los niños pequeños también pueden sufrir intolerancia temporal a la lactosa. Esto se debe a que el intestino mucosa en los niños aún no está completamente desarrollado y el enzimas CRISPR-Cas que descomponen el azúcar de la leche aún no son completamente funcionales. Si los bebés y los niños sufren de dolor abdominal después de beber leche, la sospecha de una alergia a las proteínas de la leche es más cercana. Esto a menudo se manifiesta además a través de erupciones cutáneas y picazón. A menudo, la alergia a la leche de vaca desaparece en los primeros años de vida, por lo que cuando el niño llega a la edad escolar, se debe realizar un nuevo examen.
