¿Cuáles son los costos respectivos?
El rango de costos de opciones para la eliminación de estrías es muy amplio. Los más baratos son probablemente los remedios caseros. Por ejemplo, un peeling casero hecho de sal / azúcar y aceite de oliva cuesta alrededor de 3-4 € y tiene una vida útil de aproximadamente 1 mes y si se usa 3 veces por semana.
Las duchas alternas y el ejercicio, por otro lado, son gratuitos. El rango de precios de las cremas y ungüentos, por otro lado, es algo más amplio. Una buena loción corporal simple de la farmacia cuesta unos 4 €.
Para cremas de mayor calidad especialmente diseñadas para estrías, los precios suben hasta 50 € por tubo. Entre todos los precios imaginables son posibles. La microaguja con derma roller se puede realizar de forma profesional en el médico de cabecera o en casa.
En consecuencia, el tratamiento puede oscilar entre 80 y 450 € por tratamiento. Los costos de un tratamiento con láser para eliminar estrías son los más altos. Dependiendo de qué práctica se consulte, una sesión puede costar hasta 200 € y un tratamiento completo hasta 4000 €.
Básicamente, es importante tener en cuenta que cada persona o mujer tiene un tipo de piel individual y, por lo tanto, reacciona de manera diferente a los métodos respectivos. Para algunas mujeres, el uso regular de cremas, ungüentos y remedios caseros es suficiente para estrías desvanecerse. Para la otra mujer, son necesarios métodos como la microaguja o el tratamiento con láser.
La elección del método también depende de qué tan pronunciadas sean las estrías al principio, para que se pueda ver el éxito. El tratamiento con microagujas y láser conduce a un éxito visible más rápido que los remedios caseros, las cremas y los ungüentos. Pero incluso estos pueden tener éxito en su efecto y las estrías pueden desaparecer si se usan regularmente durante un período de tiempo más largo.
Por lo tanto, se podría pensar que los métodos más costosos como el láser y la microaguja son más efectivos. Sin embargo, esto suele deberse a que estos métodos se utilizan principalmente cuando las estrías son muy pronunciadas al inicio y el efecto antes y después es mayor. Es importante mencionar que ninguno de los métodos puede prometer la eliminación completa de las estrías.
Solo pueden ayudar a curar y desvanecer las grietas de la piel. Dado que las estrías nunca retroceden por completo y, por lo tanto, son difíciles de eliminar una vez que se han desarrollado, la atención se centra principalmente en la prevención, para que no se desarrollen en primer lugar, o si lo hacen, al menos en una forma menos pronunciada. en qué medida se desarrollan las estrías durante el embarazo depende de muchos factores en los que no se puede influir: por ejemplo, la fuerza tejido conectivo es o si está esperando varios bebés o un bebé muy grande, los cuales conducen a un aumento de peso mayor, lo que aumenta el riesgo de estrías. En última instancia, la profilaxis comienza mucho antes en la vida, pero a más tardar cuando el embarazo Está asegurado, uno debe comenzar a hacer algo activamente para preparar la piel para el próximo estiramiento, es decir, mucho antes del momento en que los cambios externos se hagan visibles.
El punto decisivo aquí es promover la elasticidad de la piel. Esta elasticidad se reduce durante el embarazo, por eso el tejido conectivo se rompe más fácilmente y requiere cuidados especiales. En la medida de lo posible, tejido conectivo no debe someterse a una tensión extraordinaria, por ejemplo, los sujetadores de sujeción ayudan a aliviar el tejido conectivo.
La primera área importante para la prevención es un estilo de vida saludable, que involucra el deporte y la nutrición. Las mujeres que hacen ejercicio antes y también durante el embarazo tienen menos probabilidades de sufrir estrías que otras. Los deportes adecuados son principalmente la gimnasia y nadar.
También ayuda si come de manera saludable dieta. Esto significa, por un lado, una dieta Rico en vitaminas, por lo que se debe poner especial énfasis en una dieta rica en vitamina E. Las mujeres embarazadas deben esperar un requerimiento diario de aproximadamente 13 mg. La vitamina E se encuentra en altas dosis en los frutos secos, los gérmenes y aceites. Por otro lado, debes prestar atención a tu peso e intentar no engordar demasiado.
El rango normal de aumento de peso durante el embarazo pesa entre diez y quince kilos y no debe sobrepasarse si es posible. Otro papel importante lo juega la higiene personal. La piel, especialmente en la estómago, debe frotarse con un aceite para la piel todos los días.
Varias cremas y aceites como el aceite de jojoba, el aceite de germen de trigo que contiene vitamina E y el aceite de almendras son particularmente adecuados para esto. Estos aceites hacen que la piel sea elástica y suave, la protegen de la resequedad y le proporcionan vitaminas al mismo tiempo. Duchas frías o duchas alternas estimular la circulación y también tensar la piel.
Además, los masajes regulares son extremadamente importantes, que idealmente se realizan después de la ducha, siempre que la piel aún esté un poco húmeda. El llamado desplume masaje es particularmente adecuado para esto. En esto masaje, los sangre se estimula la circulación y se afloja el tejido conectivo.
En primer lugar, la crema o aceite corporal se distribuye en la zona deseada de la piel. Luego se toma un pequeño trozo de piel entre el pulgar y el índice dedo, tire de él un poco y suéltelo inmediatamente. Este procedimiento se repite en todas las áreas de las zonas problemáticas.
A partir del tercer mes de embarazo, tiene sentido utilizar este masaje técnica dos veces al día, ya que solo puede lograr los efectos positivos deseados si se realiza con regularidad. Cabe señalar que la piel sobre el hueso púbico debe omitirse para proteger la útero y desde dos semanas antes de la fecha prevista de nacimiento, debe interrumpirse o realizarse con mucha suavidad para no desencadenar contracciones prematuras. Las alternativas son el masaje con pinceles finos secos o con el guante de sisal.
Esta se usa en la ducha, con movimientos circulares alrededor del ombligo y luego la piel está bien engrasada o en crema. Es mejor que el ginecólogo o la partera demuestren las diversas técnicas de masaje.
