¿Qué remedios caseros ayudan con la bronquitis?
Existen muchos remedios caseros para la bronquitis que sirven para diferentes propósitos. Algunos están destinados a aflojar la mucosidad de las vías respiratorias, otros a calmar la mucosa irritada o aliviar los síntomas que la acompañan, como fiebre o dolor de garganta, dolor de cabeza y dolor en las extremidades.
A veces, sin embargo, es necesario tratar la bronquitis con medicamentos, especialmente si los síntomas son más graves. Por ejemplo, si la bronquitis provoca dificultades respiratorias o incluso dificultad para respirar, siempre se debe consultar a un médico.
Sin embargo, el tratamiento médico convencional puede complementarse de forma útil con diversos remedios caseros. Pida consejo a su médico o farmacéutico.
Inhalación para bronquitis
Muchos pacientes encuentran la inhalación muy beneficiosa para la bronquitis. La inhalación puede aflojar la mucosidad de las vías respiratorias superiores y reducir la inflamación local.
Para ello, calienta agua y viértela en un bol. Siéntate frente al cuenco y mantén tu cabeza sobre él. Cúbrete la cabeza y el recipiente con una toalla para que el vapor no pueda escapar. Inhale y exhale lenta y profundamente durante diez a 15 minutos. Repita esto una o dos veces al día.
Los posibles aditivos para la inhalación son sal, flores de manzanilla, tomillo o unas gotas de aceite esencial (por ejemplo, aceite de eucalipto o tomillo).
Puedes leer cómo dosificar correctamente los aditivos en el artículo Inhalación.
Compresas tibias y compresas para el pecho para la bronquitis.
El calor en el pecho puede aliviar los síntomas de la bronquitis. El calor aumenta la circulación sanguínea y ayuda a licuar y toser la mucosidad estancada. El método más sencillo para la bronquitis es colocar una bolsa de agua caliente o una almohada de cereales tibia (almohada de huesos de cerezo) sobre el pecho o la parte superior de la espalda.
Las siguientes compresas, envolturas y compresas también son remedios caseros adecuados para la bronquitis:
Compresa torácica tibia y húmeda
Una compresa húmeda y tibia en el pecho suele tener un efecto expectorante. Para ello, enrolle un paño de algodón desde ambos lados hacia el centro y envuélvalo a lo largo en un paño de cocina. Luego coloca el rollo en un bol con los extremos hacia afuera y vierte sobre él de 500 a 750 mililitros de agua hirviendo. Deje la compresa en infusión durante 15 minutos. También puedes añadir de una a dos cucharaditas de té de tomillo o las rodajas de medio limón orgánico.
Exprima con cuidado la compresa (¡cuidado, está caliente!) y luego envuelva firmemente la tela interior alrededor del pecho del paciente. Ata dos paños más encima. Deje que la compresa para el pecho actúe durante 20 a 30 minutos y descanse, incluso después de usar este remedio casero. Puede aplicar la compresa húmeda y tibia para el pecho dos veces al día.
Compresa de harina de mostaza
Coloque la compresa sobre el pecho lo más libre de arrugas posible. Fija el remedio casero con otro paño. Tan pronto como sienta que le arde la piel, deje la compresa sobre la piel durante uno a tres minutos más. Luego retíralo rápidamente y frota la piel con aceite de oliva. Luego cubra y deje reposar de 30 a 60 minutos.
Puedes leer más sobre los efectos de la mostaza en el artículo sobre plantas medicinales Mostaza.
Compresas de cuajada para la bronquitis.
En muchos casos, una compresa de cuajada caliente en el cuerpo ayuda como remedio casero para la bronquitis: se dice que reduce la inflamación, baja la fiebre, alivia el dolor y afloja la mucosidad de los bronquios. Para ello, extienda de 250 a 500 gramos de quark (temperatura ambiente) sobre una gasa una o dos veces al día. Cubre la compresa con el exceso de gasa y un paño de algodón.
Calienta la compresa en una bolsa de agua caliente o entre dos bolsas de agua caliente y luego coloca la compresa en el pecho. Para una mejor sujeción, asegure la compresa con una toalla (de mano). Deje la compresa de cuajada sobre la piel hasta que la cuajada esté fría.
compresa de jengibre
También se dice que una compresa de jengibre afloja la mucosidad, relaja los músculos del pecho y alivia el dolor. Agrega una o dos cucharaditas de jengibre en polvo recién molido a un poco de agua. Deje que la mezcla se hinche brevemente y luego agréguela a 500 a 750 mililitros de agua caliente (75 grados).
Puedes saber más sobre los efectos del jengibre en el artículo sobre plantas medicinales.
Compresa de cera de abejas
Una compresa de tela recubierta de cera de abejas almacena calor durante mucho tiempo y lo libera continuamente. Esto puede tener un efecto expectorante sobre la bronquitis. Coloca la compresa del tamaño deseado en una bolsa de plástico y caliéntala con un secador de pelo o en una bolsa de agua caliente hasta que la cera esté suave.
Coloque la compresa sobre el pecho sin el papel de aluminio y cúbrala con un paño. Deje que la compresa actúe durante 20 minutos a varias horas. Puedes utilizar este remedio casero para la bronquitis una o dos veces al día. La compresa es reutilizable.
Tratamiento térmico con luz roja para la bronquitis.
También puedes apoyar el tratamiento de la bronquitis con luz roja. El tratamiento térmico local favorece la circulación sanguínea. La mucosidad adherida se afloja y se alivia el dolor.
¡Precaución! Los rayos infrarrojos pueden dañar los ojos, incluso si los párpados están cerrados. Por lo tanto, mantenga una distancia de seguridad suficiente (de 30 a 50 centímetros, consulte también las instrucciones de uso), use gafas protectoras adecuadas y cierre los ojos relajadamente, especialmente cuando utilice el dispositivo en la cara.
La terapia con luz roja no es aconsejable en caso de fiebre, inflamación aguda, coágulos de sangre (trombosis), enfermedades cardíacas graves y diabetes mellitus grave. ¡Consulte siempre a su médico antes de usarlo!
Té para la bronquitis
Asegúrate de beber lo suficiente si tienes bronquitis. Esto ayuda a aflojar la mucosidad de los bronquios y facilita la tos. Las siguientes plantas medicinales son adecuadas como té para la tos y los bronquios:
- El llantén menor y el malvavisco calman las mucosas irritadas y alivian las ganas de toser.
- El tomillo, el anís, la prímula, la tila y el gordolobo favorecen la eliminación de la mucosidad bronquial y alivian las ganas de toser.
- El hinojo y la verbena tienen un efecto antiinflamatorio e inhibidor de gérmenes y licuan la mucosidad adherida a los bronquios.
- La raíz de regaliz tiene propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias, expectorantes y protectoras de las mucosas.
- El jengibre tiene un efecto antiinflamatorio e inhibidor de gérmenes.
- La baya del saúco tiene un efecto diaforético y aumenta la producción de moco en los bronquios.
Puedes saber cómo preparar correctamente el té en el texto de plantas medicinales correspondiente.
Bebidas curativas
Otras bebidas, como jugos y jarabes elaborados a partir de plantas medicinales, también se pueden utilizar como remedios caseros para la bronquitis.
Los niños en el primer año de vida no deben consumir miel. Puede contener toxinas bacterianas que son peligrosas para ellos.
Se dice que el jarabe de cebolla tiene un efecto antiinflamatorio e inhibidor de gérmenes y alivia la tos y los resfriados. Pela y corta en cuadritos una cebolla grande, que luego llenas en un frasco de conserva limpio. Agrega dos cucharadas de azúcar, cierra bien el frasco y agita vigorosamente. Después de unas dos horas, se formará el almíbar de cebolla dulce. Tomar de una a dos cucharadas varias veces al día.
Puedes leer más sobre los efectos de esta planta medicinal en el artículo Cebolla.
Se dice que la miel de rábano tiene un efecto expectorante y inhibidor de gérmenes. Corta la “tapa” de un rábano (esférico) y sácala con una cuchara. Ahora agrega miel, tapa y deja reposar durante varias horas (en el frigorífico). Luego vierta la miel enriquecida con jugo de rábano en un frasco de mermelada limpio.
Los niños mayores y los adultos pueden tomar de dos a tres cucharaditas hasta cuatro veces al día, directamente o en té. Sin embargo, no debe estar demasiado caliente, ya que de lo contrario se destruirían demasiados ingredientes valiosos.
Puedes leer más sobre los rábanos y sus efectos en el artículo Rábano negro.
Sopa de pollo: La sopa de pollo es un antiguo remedio casero para la bronquitis. Se dice que tiene un efecto beneficioso sobre las membranas mucosas irritadas y promueve la eliminación de la mucosidad. Probablemente esto se deba principalmente al calor y la humedad que el caldo de pollo tibio aporta al cuerpo.
También es posible que algunos componentes de la sopa de pollo inhiban ciertos glóbulos blancos (neutrófilos) que favorecen los procesos inflamatorios. Varios experimentos científicos así lo indican.
Aceites esenciales para la bronquitis.
Los aceites esenciales de plantas medicinales se pueden utilizar como remedio casero para tratar la bronquitis, y existen varias aplicaciones posibles.
Baño de aceite
Los baños tibios tienen un efecto calmante y relajante. Si añades aceites esenciales de tomillo o eucalipto al agua del baño, el baño también tiene un efecto expectorante.
Debes utilizar un emulsionante para asegurarte de que el aceite se distribuya bien en el agua. Son adecuadas la nata, la leche, la miel o la sal. Mezclar el emulsionante y el aceite y agregar al agua del baño entrante.
La temperatura del baño no debe exceder la temperatura corporal medida. Termine el baño después de diez a 20 minutos, séquese y descanse en la cama precalentada durante al menos media hora. Puedes bañarte una vez al día.
Frotamiento
Un masaje en la espalda también afloja la mucosidad adherida. Evite la columna durante la aplicación y frote la espalda a derecha e izquierda de la misma. Luego tapar bien y dejar reposar unos 30 minutos.
Alternativamente, también puedes utilizar aceites de pino de montaña, eucalipto o alcanfor para frotar.
Bronquitis: remedios caseros para niños y bebés
Los remedios caseros para la bronquitis enumerados son adecuados para bebés.
Inhalación: Puedes comprar inhaladores especiales para niños en la farmacia. Generalmente son seguros de usar.
El uso de aceites esenciales para inhalación en niños siempre debe consultarse con un médico o farmacéutico. Algunas sustancias pueden provocar espasmos de los músculos respiratorios potencialmente mortales en los niños. Además, nunca permita que los niños inhalen solos sobre un recipiente debido al mayor riesgo de quemaduras.
Envolturas y compresas: Al igual que ocurre con los adultos, las compresas tibias son un remedio casero adecuado para los niños con bronquitis. Los aditivos adecuados incluyen té de tomillo o limón. Sin embargo, siempre debes probar la temperatura en el dorso de tu mano o en el pecho antes de aplicar la compresa. ¡Existe riesgo de quemaduras!
Si su hijo sufre de fiebre además de bronquitis, puede bajar la temperatura corporal con compresas frías para las pantorrillas. Puedes leer cómo funciona esto en el artículo Compresas para pantorrillas.
Baño: Un baño tibio con aditivos vegetales como flores de manzanilla o tomillo generalmente también es adecuado para los niños. Si está bañando a su hijo, compruebe previamente la temperatura del baño. Tampoco debe dejar solo a su hijo enfermo y suspender el baño inmediatamente si se siente incómodo.
Muchos aceites esenciales no son adecuados para bebés y niños. Por lo tanto, consulte siempre a un médico o farmacéutico antes de utilizarlos.
¿Qué más ayuda con la bronquitis?
El descanso físico y evitar el estrés son importantes para una pronta recuperación. El cuerpo puede ganar la fuerza que tanto necesita para combatir la enfermedad, especialmente durante el sueño. Por lo tanto, además del tratamiento de la bronquitis, se deben tener en cuenta los siguientes puntos:
- Reposo en cama
- Beber mucho líquido
- Ventilar regularmente
- Evite el humo del tabaco
- Reducir el estrés
¿La vitamina C también ayuda?
A menudo se recomienda tomar mucha vitamina C ante los primeros signos de una enfermedad respiratoria aguda, como un resfriado o una bronquitis. Se supone que esto ayudará con los síntomas y acelerará la recuperación. Sin embargo, la vitamina en realidad tiene un efecto preventivo contra las infecciones. Se puede encontrar en muchos preparados de venta libre para la prevención y el tratamiento de los resfriados.
Puedes leer más sobre las propiedades curativas de las grosellas en el artículo sobre las grosellas como planta medicinal.
Limón caliente: Un remedio casero probado para los resfriados y la bronquitis es el “limón caliente”, es decir, una mezcla de jugo de limón fresco y agua caliente. Se dice que es especialmente útil en infecciones emergentes y tiene un efecto profiláctico.
¿Sauna para la bronquitis?
Las visitas periódicas a la sauna son una buena forma de prevenir los resfriados. La alta humedad y las temperaturas estimulan el sistema inmunológico y así fortalecen las defensas del organismo.
Sin embargo, no debes ir a la sauna si padeces bronquitis aguda. La temperatura elevada ejerce mucha presión sobre el corazón y la circulación y puede provocar un empeoramiento del estado general. También existe el riesgo de contagiar a otros huéspedes de la sauna en la estrecha cabina.
Los remedios caseros tienen sus límites. Si los síntomas persisten durante un período de tiempo más largo y no mejoran o incluso empeoran, siempre se debe consultar a un médico.
