Críticas a la pérdida de peso con glóbulos / homeopatía
Homeopatía y adelgazar con glóbulos son generalmente muy controvertidos. Mucha gente jura por el efecto curativo de los pequeños glóbulos, otros hablan de charlatanería y derroche de dinero. Sin embargo, la facturación de los fabricantes de glóbulos está aumentando.
Aún no se ha demostrado un efecto médico. Glóbulos para bajar de peso solo funciona si el dieta se cambia a una dieta baja en calorías, saludable y se practica deporte. Por lo tanto, es cuestionable si uno pierde peso cuando bajar de peso con glóbulos debido a los medios altamente diluidos, o debido al cambio de dieta y ejercicio. Sin embargo, muchas personas informan de los efectos positivos de los glóbulos para bajar de peso. Uno debe sentirse más vital y perder peso más rápido.
Riesgos / peligros
Todos los glóbulos pueden causar un agravamiento inicial como efecto secundario, también llamado enfermedad artificial. Esto significa que los síntomas a combatir son mucho peores al inicio de la terapia. En teoría, los glóbulos para adelgazar pueden provocar ataques de apetito voraz, apetito fuerte o sensación de saciedad en las primeras horas. También pueden producirse otros efectos secundarios como molestias en la piel, diarrea o aumento de la temperatura corporal. Como los ingredientes activos reales de los glóbulos están extremadamente diluidos, generalmente no se esperan efectos secundarios peligrosos.
Alternativas a la pérdida de peso con glóbulos / homeopatía
Existen numerosas dietas alternativas para bajar de peso con glóbulos. La forma más saludable de perder peso y mantener el peso deseado de forma permanente es una forma sana y equilibrada. dieta y ejercicio regular. Para hacer frente a la pérdida de peso, dieta rapida es una buena forma de iniciar un cambio en la dieta, es decir, una mono-dieta radical durante unos días para poner en marcha el metabolismo.
Esto puede ser una fruta o dieta vegetal, por ejemplo la dieta de la piña o la repollo dieta de sopa. Si quieres perder peso en el menor tiempo posible, a algunas personas les gusta probar dietas con batidos ricos en proteínas, como Almased, Yokebe o Doppelherz. El riesgo de el efecto yo-yo es generalmente muy alto con mono-dietas, por lo que se recomienda una transición lenta a una dieta balanceada baja en calorías, en la que los alimentos se agregan gradualmente a la dieta.
Si desea perder peso durante un período de tiempo más prolongado, puede probar dietas bajas en carbohidratos. Ejemplos populares son la dieta Glyx, el método Logi or la dieta Atkins. Estas dietas reducen la hidratos de carbono en la dieta y poner mucho énfasis en alimentos valiosos y muchas proteínas.
La dieta Atkins También incluye un programa de ejercicio disciplinado para adelgazar de forma eficaz. Con todo, una dieta solo debe verse como una introducción a una dieta nueva, saludable y equilibrada. El ejercicio regular ayuda a mantener el peso deseado y a poner el cuerpo en forma.
