Acupuntura de oído y pérdida de peso.
El efecto de la oreja acupuntura sobre el apetito y, por tanto, sobre la pérdida de peso ha sido científicamente probado. Oído acupuntura puede frenar el apetito, facilitar la pérdida de peso, ayudar a regular el peso corporal y prevenir el a menudo temido efecto yo-yo. Dependiendo del diagnóstico, el acupunturista pincha puntos especiales en los oídos con agujas permanentes del tamaño de la cabeza de un alfiler que sobresalen aproximadamente 1 mm de la piel.
Cubiertos con un pequeño parche, permanecen en el oído durante aproximadamente siete a diez días. Después del tratamiento, el cuerpo reacciona a la acupuntura agujas y comienza a ajustarse. La sensación de saciedad se instala más rápidamente.
Los antojos se reducen, los ataques de comer en exceso desaparecen y se estimula el metabolismo. Se reduce el peso. El paciente se vuelve más tranquilo, más equilibrado, más estable, menos agresivo o menos depresivo, según el punto débil.
El resultado: el apetito disminuye. Un requisito previo importante para la reducción de peso sigue siendo, a pesar de la acupuntura, una ingesta reducida de alimentos a través de dietas seleccionadas, pero las agujas ayudan a mantenerlas. Se produce una reducción de peso significativa en aproximadamente el 75%. Exceso de peso se puede tratar muy bien con la ayuda de TCM. Es importante establecer objetivos razonables, realistas y a largo plazo.
Plan de pérdida de peso a largo plazo
Un requisito previo importante para el plan a largo plazo es que no debe requerir un estricto régimen de todo o nada bajo en calorías y rico en alimentos crudos. dieta. Las dietas intensas suelen provocar un debilitamiento energético y un enfriamiento del organismo. Un bajo en calorías y alto en carbohidratos. dieta es mejor.
Para cada paciente, la comida debe seleccionarse individualmente y de acuerdo con las reglas de los Cinco Elementos. De esta forma, a pesar de una ingesta calórica reducida, se consigue un fortalecimiento energético del organismo. En contraste con la dietética occidental, que se trata de calorías, vitaminas y minerales, la dietética china tiene que ver con los efectos que los alimentos tienen sobre la energía vital Qi y, por lo tanto, sobre el Yin y el Yang.
Estos llamados efectos energéticos se describen de acuerdo con cuatro principios: Los cinco rangos de temperatura (caliente - tibio - neutro - fresco - frío) ejercen inicialmente un efecto general sobre el organismo. La calidad térmica tiene un efecto de calentamiento o enfriamiento en el cuerpo. Los cinco sabores (agrio - amargo - dulce - picante - salado) pueden asignarse a una cualidad Yin o Yang y a un círculo funcional.
Los cinco círculos funcionales: Hígado (agrio) - corazón (amargo) - bazo (dulce) - pulmón (caliente) - riñón (salado) se asignan inversamente a uno de los cinco sabores. Las cuatro direcciones de acción (ascendente - flotante - descendente / descendente - descendente) describen la dirección del movimiento de la energía vital Qi, que es producida por los alimentos en el organismo. Lo sorprendente de la dietética china es que un suministro suficiente de vitaminas, minerales y oligoelementos está garantizado.
En la medicina china, la comida siempre es también un remedio. Debido a que el poder Qi de un alimento se puede usar específicamente para equilibrar demasiada o muy poca energía vital en el organismo. Es mejor si se elabora e implementa un programa estructurado para perder peso junto con un médico.
