Sobrecarga del articulaciones, por ejemplo, a través de deportes competitivos y de alto rendimiento o ejercicios físicos pesados de larga duración. estrés, por ejemplo, en el trabajo.
Según la enfermedad y el estadio de la enfermedad:
Alivio e inmovilización
Licencia deportiva
En caso de derrame articular:
Se observa inmovilización y reposo con enfriamiento y elevación de la articulación.
Ortesis (dispositivo médico fabricado por un técnico ortopédico, que sirve para estabilizar, aliviar e inmovilizar) - en caso de inestabilidad de ligamentos
Bastón, muletas de apoyo para el antebrazo
Medicina nutricional
Asesoramiento nutricional basado en análisis nutricionales
Recomendaciones nutricionales según una mezcla dieta teniendo en cuenta la enfermedad en cuestión. Esto significa, entre otras cosas:
Total diario de 5 porciones de verduras y frutas frescas (≥ 400 g; 3 porciones de verduras y 2 porciones de frutas).
Alto contenido de fibra dieta (cereales integrales, verduras).
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones dietéticas especiales:
Termoterapia, esta consiste en terapia de calor y frío (crioterapia):
PROCESADOR terapia forestal en forma de balneoterapia o electrotermoterapia tiene analgésico (dolor-alivia) efectos y mejora salud-la calidad de vida relacionada.