Casi ningún órgano está tan estresado en invierno como el piel. El aire seco en el interior ejerce tanta presión sobre él como los vientos helados. En el frío meses, hay que protegerlo del calor y la pérdida de humedad, de lo contrario inflamación y eczema puede desarrollarse. Cuando el frío el viento silba alrededor de tus oídos, tu cara y tus manos son las que más sufren. Consejo: A suero El baño regenera el invierno estresado. piel.
Piel más vulnerable al frío
Ya a temperaturas exteriores de ocho grados más, el piel se vuelve más sensible, porque detiene casi por completo su autoprotección, la producción de sebo, a bajas temperaturas. Falta una película protectora natural. La cara y las manos sufren: la piel se tensa, se agrieta y es susceptible a enfermedades de la piel como eczema, psoriasis o incluso neurodermatitis; virus y los hongos se pueden propagar.
Si uno cambia de frío al aire caliente, los poros se abren y la piel libera mucha humedad. Las mejillas rojas no son un signo de radiante salud, pero una reacción violenta, no pocas veces acompañada de picazón.
La crema grasa protege la piel.
Durante miles de años, las personas de las regiones frías de la tierra han protegido su piel con grasa. Bien cremosa, fría, el viento y la sequedad ya no pueden hacerle tanto daño. Especialmente las personas mayores, cuya piel es mucho más seca que la de los niños, necesitan esta protección.
Las mujeres que apuestan por una emulsión hidratante en verano definitivamente deberían cambiar a una crema más grasosa en invierno. Alcohol o los limpiadores a base de jabón son agresivos; lavado sin jabón lociones son mejores.
Cuidado de la piel de invierno para pieles sensibles
Después de cada lavado, debes aplicar crema sobre la piel. Para pieles sensibles, productos que contienen el ingrediente dexpantenol son particularmente adecuados, ya que aceleran la regeneración de la piel. Cremas que contiene urea también son adecuados: la urea une la humedad de la piel.
Lociones que contienen tanino, por otro lado, son eficaces contra la picazón. Aquí debe consultar a su médico o farmacéutico. Las mujeres no necesitan prescindir de maquillaje, porque un buen maquillaje de cuidado graso protege la piel.
Precaución durante los deportes de invierno
La piel está expuesta a condiciones aún más extremas durante los deportes de invierno: las temperaturas ya bajas en sí mismas se perciben como aún más frías durante el esquí alpino rápido, y el viento impulsa la temperatura de la piel aún más.
Además, hay una fuerte Radiación UV en las altas montañas. La nieve a su vez refleja los rayos del sol. Aquí, un fuerte protector solar (Desde factor de protección solar 16) o incluso es necesario un bloqueador de rayos UV. También es importante proteger los labios con un bloqueador solar.
Suero de leche como producto de cuidado natural
Baños de burro leche fueron muy populares en la antigua Roma. Según la leyenda, Cleopatra también se bañó en él. Mucho más baratos son suero baños, porque el suero es excelente para el cuidado de la piel. Baños y lavados regulares con dulces. suero son remedios naturales para todo el cuerpo. El suero ácido es ideal para eczema y piel inflamación. Ácido láctico, como componente del manto ácido protector, protege la capa externa de la piel de bacterias fotosintéticas y los gérmenes. La piel se revitaliza, limpia y evita que se seque porque la ácido láctico puede unir agua.
De dos a tres litros de suero o 300 g de suero polvo son suficientes para un baño de cuidado con una temperatura de baño de aproximadamente 37 grados. Sin embargo, no se deben utilizar jabón ni champú. Después del baño, la película de suero debe secarse sobre la piel. Con un poco de suero puro en una almohadilla de algodón, también puede cuidar la piel de su rostro. Suero polvo y mezclas de baño con suero se pueden comprar ya preparadas en farmacias y salud tiendas de comida.
