¿Viaje aéreo? antes del despegue, cambie su reloj interno.

Pasión por los viajes y viajes fiebre se puede curar rápidamente en vacaciones. Sin embargo, quienes toman medicamentos con regularidad deben tener cuidado durante las vacaciones. Una variedad de medicamentos como la tiroides. hormonascierto los antidepresivos, drogas para psicosis, antihistamínicos o incluso los preparados que alivian las constricciones de los bronquios pueden limitar la adaptación del cuerpo a las altas temperaturas.

Efectos y efectos secundarios

La Insertar paquete Por lo tanto, debe leerse en cualquier caso ya al comienzo de la planificación del viaje, porque con muchos medicamentos hay diferentes detalles a considerar. Cortisona, por ejemplo, debilita el sistema inmunológico en determinadas dosis, lo que hace que los viajeros sean más susceptibles a las infecciones. Pacientes que toman un sangre más delgado como Marcumar después corazón cirugía o debido a trombosis debe prestar especial atención a sus dieta. Este medicamento se ve afectado por vitamina K, que se encuentra en muchas frutas y verduras y puede consumirse con más frecuencia de lo habitual durante las vacaciones.

Antipalúdicos, que pueden interactuar con otros medicamentos, también son riesgosos. Además, muchos medicamentos dejan un llamado fotosensibilidad, es decir, una mayor sensibilidad a la luz. En estos casos, la protección solar debe tomarse con especial seriedad para evitar graves quemaduras.

Todos los medicamentos deben protegerse del calor y la humedad. Algunos medicamentos antihipertensivos no toleran el sol y deben almacenarse constantemente en un lugar fresco. Los aerosoles y las gotas pueden evaporarse y luego tener concentraciones mucho más altas de ingrediente activo en el stock residual.

Diarrea y vómitos, que ejercen una tensión considerable en el cuerpo agua equilibrar, poder Lead a sobredosis de cardíacos y sangre medicamentos para la presión. Otro drogas, por otro lado, se excretan casi por completo con las heces acuosas y deben tomarse nuevamente. Por lo tanto, se deben planificar unidades de refrigeración y una cantidad suficiente de medicamentos.

Jet lag y medicamentos

Especialmente los viajes a través de varias zonas horarias hacen que nuestro reloj interno sea difícil de manejar. El ritmo habitual de dormir y despertarse se confunde. Dificultad para conciliar el sueño y permanecer dormido. fatiga durante el día y un rendimiento reducido son el resultado. Este fenómeno se conoce como "jet lag“. Sin embargo, solo ocurre cuando, como ocurre con los viajes aéreos, se cruzan rápidamente varias zonas horarias. Al viajar en tren o barco, el cuerpo tiene más tiempo para adaptarse a la hora local actual.

Descompensación horaria dura aproximadamente tres días, pero puede durar hasta dos semanas en algunas personas. Los expertos en medicina de viajes creen que jet lag es causada por una divergencia entre los propios biorritmos internos del cuerpo, como la temperatura y la secreción de hormonas, y los zeitgebers externos, como el día y la noche. Como regla general, se debe permitir un día por cada hora de diferencia horaria para aclimatarse a las nuevas zonas horarias.