El espino cerval común pertenece a la familia de las solanáceas y se clasifica en el género espino cerval. El hogar original de esta planta es China, donde se usa ampliamente como planta medicinal. Su fruto se conoce como goji baya.
Presencia y cultivo del espino cerval común.
También conocida como espino cerval común, cordel del diablo común o baya de lobo chino, la planta es un arbusto de hoja caduca que crece de dos a cuatro metros de altura. El espino cerval común se origina en China, donde se utiliza como planta medicinal, especialmente por sus frutos. Como un supuesto neófito, la planta luego se extendió a otras partes del mundo como planta cultivada. En Alemania, prospera especialmente en vallas o muros, principalmente cerca de ciudades del este de Alemania. Más raramente, se encuentra en el oeste de Alemania. La planta no tolera suelos ricos en sal o contaminados con metales pesados. En los países del sur, el espino cerval común se encuentra a menudo correr silvestre porque allí se usaba a menudo para plantar represas o como planta ornamental. También llamado espino cerval común, cordel del diablo común o baya de lobo chino, es un arbusto de hoja caduca que crece de dos a cuatro pies de altura. Sus ramas espinosas y arqueadas tienen hojas alargadas de color verde grisáceo. El espino amarillo común florece de junio a agosto y, a veces, hasta septiembre.
Efecto y aplicación
Como ya se mencionó, el espino cerval común se usa especialmente en China como planta medicinal. Allí también se utiliza a menudo para cocinar. Su fruto se llama goji baya y a menudo se come en forma cocida o cruda. La recolección de la fruta se realiza en verano y otoño. Después de la cosecha, se secan al sol y luego se procesan. Las hojas de las plantas jóvenes se utilizan a menudo en la preparación de hortalizas de hoja. En Europa, a menudo se venden zumos de frutas extraídos de la goji baya y se dice que tienen una variedad de salud Beneficios. Las bayas se almacenan congeladas o secas. Además, la espina de cabra común también se utiliza como planta ornamental o como arbusto para plantar represas. La investigación ha demostrado que la baya de goji, como muchas otras frutas y verduras, tiene múltiples beneficios salud efectos. No se ha confirmado una sugerencia hecha a finales del siglo XIX de que la espina común de la cabra era venenosa. Se decía que la toxicidad de la planta se debía a su contenido de hiosciamina, un alcaloide venenoso. Sin embargo, no se encontró hiosciamina. En cambio, la planta contiene ingredientes importantes que son de gran salud significado. Por ejemplo, se dice que sus componentes zeaxantina y luteína tienen importantes efectos medicinales. En particular, se postula que extractos del espino cerval común proteger contra la destrucción de la nervio óptico en casos de glaucoma. Además, la polisacáridos contenidos en la planta se dice que fortalecen la sistema inmunológico. Según algunos estudios, el extracto acuoso de espino amarillo tiene un fuerte antioxidante efecto. Una eficacia contra células cancerosas se sospecha, pero aún no se pudo verificar. El grado en que las bayas de goji poseen ingredientes que actúan contra la oxidación estrés y puede eliminar eficazmente los radicales libres aún no se ha demostrado mediante estudios adicionales. Sin embargo, en la actualidad, según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), las pruebas aún no son suficientes. Por otro lado, según el Instituto Federal de Evaluación de Riesgos, no hay indicios de efectos nocivos de las bayas de goji. Sin embargo, su consumo al mismo tiempo que toma vitamina K antagonistas, como Marcumar, pueden aumentar aún más la sangre-Efecto adelgazante, por lo que no se pueden descartar hemorragias graves y difíciles de detener. En general, sin embargo, se puede suponer que predominan los efectos medicinales positivos del espino amarillo.
Importancia para la salud, tratamiento y prevención.
Al espino cerval común y especialmente a su fruto, la baya de goji, se le atribuyen efectos curativos contra muchas dolencias físicas y psicológicas. Por lo tanto, el efecto regulador de las bayas de goji en el sistema inmunológico ha sido descrito. Por tanto, enfermedades como las alergias o enfermedades autoinmunes puede tratarse con éxito con su ayuda. También se dice que las bayas de Goji tienen un efecto positivo en la flora intestinal. Por lo tanto, una rehabilitación intestinal puede ser apoyada por su ingesta. carotenoides La zeaxantina y la luteína contenidas en la baya de goji también fortalecen el rendimiento de los ojos y protegen la óptica. los nervios de su destrucción en caso de glaucoma. Además, se encontró que las bayas también pueden bajar ligeramente sangre azúcar niveles, lo que abre perspectivas muy interesantes para los diabéticos. El efecto positivo de la fruta sobre sangre también se ha descrito la presión. Los procesos inflamatorios en el cuerpo se alivian, por lo que las bayas también se pueden usar como apoyo en células cancerosas. Protección contra células cancerosas se ha sospechado, pero aún no se ha probado claramente. Dado que las bayas de Goji también tienen un efecto saciante, se utilizan, entre otras cosas, en la dieta. suplementos para dietas. Sin embargo, no hacen milagros aquí, pero podrían contribuir a un cambio en la conducta alimentaria a largo plazo. La polisacáridos en las bayas de goji también fortalecen el rendimiento muscular, entre otras cosas, por lo que también son muy populares entre los deportistas. Incluso hay evidencia de que las frutas también pueden ayudar con problemas psicológicos. Es por eso que hoy apoyan parcialmente las terapias para depresión., fatiga y fatiga. minerales contenidas en las bayas fortalecen el los nervios y aumentar la capacidad de concentración. La aplicación de las bayas de Goji es muy sencilla. Especialmente populares son los jugos de Goji, que tienen un alto contenido de frutas. Además, Goji tés, goji cápsulas y las bayas de Goji frescas o secas también están disponibles en las tiendas. En general, la espina de cabra común y especialmente sus frutos tienen buenas terapia forestal efectos de apoyo y preventivos.
