Cuerpo estructural terapia forestal (SKT) es uno de los métodos de terapia corporal holística que son particularmente adecuados para tratar las molestias psicosomáticas. El cuerpo y el alma se consideran como una unidad y el interacciones se tienen en cuenta en el trabajo terapéutico.
¿Qué es la terapia corporal estructural?
Cuerpo estructural Terapia (SKT) es uno de los métodos de terapia corporal holística que son particularmente adecuados para tratar las molestias psicosomáticas. Cuerpo estructural terapia forestal es el nombre que se le da a un cuerpo psicoterapia método en el que profundo tejido conectivo Los masajes se utilizan para lograr una mejor alineación corporal, lo que también conduce a una mejora en el estado psicológico. Cuerpo psicoterapia ha sabido desde hace mucho tiempo sobre el interacciones entre el cuerpo y el alma y los efectos de la gravedad y utiliza este conocimiento para la curación. Se utilizan técnicas holísticas para liberar emociones reprimidas y traumas en el cuerpo, que a menudo Lead a la enfermedad. La Terapia Corporal Estructural tiene su origen en el método “Rolfing” de la Dra. Ida Pauline Rolf (1896 - 1979). Ella era una bioquímica estadounidense y en el curso de su investigación descubrió conexiones entre las enfermedades crónicas y la estructura / postura corporal. A partir de estos hallazgos, desarrolló su método, Rolfing, que implica 10 pasos para cambiar la profundidad tejido conectivo estructuras del cuerpo e iniciar un cambio psicológico positivo.
Función, efecto y objetivos
La Terapia Corporal Estructural es adecuada para todas las personas que estén interesadas en una mayor vitalidad interna y externa y que quieran enderezarse literalmente. Es especialmente indicado para personas que utilizan su cuerpo como herramienta, como actores, bailarines, músicos y deportistas, directivos y políticos. No está orientado a los síntomas, pero tiene efectos positivos sobre varios problemas de salud:
- Trastornos funcionales del sistema musculoesquelético.
- Atrás dolor, hernia de disco, columna cervical / síndrome de la columna lumbar, curvatura espinal.
- Problemas articulares, mala postura.
- Tensión muscular crónica
- Quejas psicosomáticas, problemas respiratorios.
- Ansiedad, depresión
- Trastornos psicovegetativos, estrés, trauma.
Los métodos orientados al cuerpo ven el cuerpo y la mente como una entidad inseparable y las emociones como una energía fluida que normalmente fluye por sí sola. Pero si se impide este flujo, se produce una congestión de la fuerza vital con diversos efectos sobre la conciencia corporal y consecuencias patógenas. El cuerpo humano se compone principalmente de tejido conectivo. En la Terapia Corporal Estructural, el tejido conectivo y las membranas musculares (fascias) se movilizan y cambian. Es a través de la fascia que la fuerza muscular se transmite en el cuerpo. Cuando el tejido conectivo muscular es elástico y flexible, la conciencia corporal y coordinación mejorar. Cuando está sobrecargado y estresado, la elasticidad de los músculos se pierde, el cuerpo duele y se queda inmóvil. Las numerosas deformaciones en la vida dejan huellas en el tejido. Crónico estrés, discos intervertebrales dañados, enfermedades reumáticas y artrosis se reflejan en la fascia pegada y en las capas de tejido conectivo. Aquí es donde entra en juego la Terapia Corporal Estructural, que contrarresta estas fuerzas de bloqueo y devuelve el cuerpo a la armonía y equilibrar enderezándolo. En 10 sesiones consecutivas, el terapeuta trabaja con el cliente para restaurar un nuevo cuerpo. equilibrar liberando músculos acortados crónicamente y tejido conectivo aglutinado. A través de la contrarrestación consciente de vegetativos estrés síntomas, se produce una suave liberación de restricciones posturales y patrones de pensamiento negativos. La Terapia Corporal Estructural no solo es adecuada para personas con salud restricciones, pero también para personas sanas que quieran sentir más movilidad interior y alegría de vivir. La terapia consta de 10 sesiones individuales, que se coordinan de forma sistemática. Dependiendo del curso de la terapia, las 10 sesiones básicas se pueden incrementar de 1 a 5 sesiones más. El costo de una sesión es de aproximadamente 90 € por 1.5 horas, el costo completo de 10 sesiones es de aproximadamente 795 € En cada una de las sesiones individuales, primero hay una conversación personal, seguida de un examen visual de las estructuras corporales mientras se camina y en pie. Durante el tratamiento, que se realiza principalmente acostado, las fascias se aflojan mediante una presión sensible y dirigida. Los métodos de terapia corporal están ganando cada vez más importancia porque, a diferencia de la medicina convencional orientada a los síntomas, tienen más en cuenta los diversos efectos de nuestra vida en el cuerpo y el alma y comienzan allí con el tratamiento.
Riesgos, efectos secundarios y peligros
Para la mayoría de las terapias corporales todavía no hay evidencia científica sólida, pero a menudo están cubiertas por salud seguro. La mayoría de los métodos de terapia corporal tienen décadas de experiencia positiva con sus clientes. En esta época de nuestra medicina altamente técnica, las personas reciben muy poco tiempo y atención, por lo que muchos se sienten atraídos por las terapias alternativas que tienen una visión holística de las personas y se toman su tiempo. Básicamente, las terapias corporales deben considerarse positivas, pero no deben reemplazar una visita al médico en caso de quejas graves. En casos de malestar, es mejor consultar a un médico primero para averiguar las causas antes de considerar la terapia corporal. Incluso si la terapia corporal estructural no tiene suficiente éxito, es mejor consultar a un médico para averiguar las posibles causas de las molestias y tratarlas con sensatez. Otro riesgo es que el término terapia corporal no está protegido y, como método de autoexperiencia, no está sujeto a ninguna restricción en la práctica. Sin embargo, si las terapias corporales se van a utilizar para curar y aliviar enfermedades y quejas, solo pueden ser practicadas por médicos, practicantes alternativos, psicoterapeutas y psicoterapeutas de niños y jóvenes. Cualquiera que no quiera correr el riesgo de tener terapeutas con una formación inadecuada debe informarse sobre la formación del terapeuta antes de buscar tratamiento.
