Reposo en cama y reposo físico (incluso si fiebre es solo leve; si dolor de extremidades y lasitud ocurren sin fiebre, también se requiere reposo en cama y reposo físico, porque miocarditis/corazóninflamación muscular podría ocurrir como resultado de la infección).
Fiebre por debajo de 38.5 ° C no necesariamente necesita tratamiento. (Excepciones: niños propensos a convulsiones febriles; personas ancianas y debilitadas; pacientes con un debilitamiento sistema inmunológico).
fiebre a partir de 39 ° C, las compresas para terneros pueden ayudar a reducir la temperatura.
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones nutricionales específicas durante la enfermedad:
¡Evite comer y beber alimentos contaminados como productos cárnicos crudos (salchicha cruda y carne de cerdo molida) y leche o productos crudos (queso blando de leche cruda)!
¡Ingesta suficiente de líquidos! Dado que en el curso de una enfermedad febril se producen fuertes pérdidas de líquidos, la ingesta de líquidos debe estar en riñón y corazón adultos sanos de acuerdo con la siguiente regla general: por cada grado de temperatura corporal superior a 37 ° C, adicionalmente de 0.5 a 1 litros por ° C. Tés son los más adecuados.
En caso de vómitos: mientras continúe el vómito, se debe evitar el consumo de cualquier alimento. Sin embargo, la pérdida de fluidos debe compensarse absolutamente. Para ello, se recomienda añadir líquidos como té de hierbas (hinojo, jengibre, manzanilla, menta y té de comino) o agua inicialmente en pequeñas cantidades, posiblemente por cucharadas. Cuando vómitos se ha detenido, los alimentos con carbohidratos como bizcochos, tostadas y galletas saladas son bien tolerados al principio. Las comidas deben ser pequeñas y consumidas durante todo el día. Estimulantes debe evitarse durante vómitos y durante una semana después.
Dieta rica en:
Vitaminas - Debido a la fiebre puede ser deficiente en vitamina C. Adicionalmente, vitamina C es importante para el sistema inmunológico. Alimentos ricos en vitamina C son verduras como la espinaca y las frutas (naranjas, fresas, kiwis, grosellas), que también se toleran bien durante una infección.
