Consejos de expertos para vivir con gota

La gota es una enfermedad metabólica causada por niveles elevados de ácido úrico (hiperuricemia) en la sangre. Debido a que un estilo de vida poco saludable con una dieta deficiente y un consumo excesivo de alcohol contribuye a niveles elevados de ácido úrico, la gota se considera una enfermedad de la opulencia. Si la enfermedad no se trata durante mucho tiempo, la deposición de cristales de ácido úrico ... Consejos de expertos para vivir con gota

Vida saludable con ejercicio y deportes

La actividad física moderada y regular es uno de los factores más eficaces para protegerse contra muchas enfermedades. Además, puede contribuir significativamente a mejorar la calidad de vida y el bienestar. Lea aquí lo que el deporte y el ejercicio hacen por su salud. El ejercicio regular como arma contra el envejecimiento La gama de efectos ha sido impresionante ... Vida saludable con ejercicio y deportes

Deporte para el sistema musculoesquelético

En el caso de problemas de espalda y enfermedades crónicas degenerativas del sistema musculoesquelético (por ejemplo, osteoporosis, osteoartritis), la actividad deportiva juega un papel importante. Las personas físicamente inactivas pierden más masa ósea con la edad, lo que aumenta el riesgo de fracturas óseas en caso de caídas. Por el contrario, fuerza y ​​flexibilidad ... Deporte para el sistema musculoesquelético

Pronóstico de la sarcoidosis

La sarcoidosis es una enfermedad que se resuelve por sí sola o solo se puede tratar sintomáticamente. Independientemente de la etapa de la sarcoidosis diagnosticada, están indicados exámenes de seguimiento periódicos, aunque su frecuencia y naturaleza varían según el tratamiento y la gravedad. En la etapa I, los exámenes semestrales son suficientes, de lo contrario se indican cada tres a seis meses. ... Pronóstico de la sarcoidosis

Primeros auxilios: cada minuto cuenta

Todo el mundo teme a los accidentes y las lesiones. Y todo el mundo también tiene miedo de tener que ayudar y no poder hacerlo. Las proyecciones de una encuesta de 2002 encontraron que 35 millones están preocupados por dar primeros auxilios; 25 millones esperarían a que alguien más los ayudara. Esta actitud puede costar la vida a algunas personas. Ayudar … Primeros auxilios: cada minuto cuenta

Todos los comienzos son difíciles: cómo los padres preparan a sus hijos para la escuela

"Mamá, ¿cuándo podré finalmente ir a la escuela?" Finalmente, ser un escolar y pertenecer a los grandes: el primer día de clases es algo muy especial para todos los niños. Pero tan grandiosos como la anticipación son los nuevos desafíos que esperan a los pequeños tiradores de ABC. "Haga que sus hijos se entusiasmen con la escuela", aconseja ... Todos los comienzos son difíciles: cómo los padres preparan a sus hijos para la escuela

Ejercicio y enfermedad cardiovascular

Actualmente se considera establecida la influencia del ejercicio sobre las enfermedades cardiovasculares. Por tanto, la actividad física continua produce un efecto protector frente a las enfermedades cardiovasculares, que siguen siendo la principal causa de muerte en las sociedades industriales avanzadas. La actividad física adecuada tiene una influencia particularmente favorable en la probabilidad de aparición de enfermedad coronaria: su efecto protector es ... Ejercicio y enfermedad cardiovascular

¡El conflicto es parte de la vida!

Cuando las personas se juntan, surgen conflictos de vez en cuando: en el trabajo, en la familia o entre amigos. De modo que los conflictos no son nada inusual. Pero deben abordarse y deben buscarse soluciones. Es más fácil decirlo que hacerlo, porque la pregunta a menudo es: "¿Cómo se debe hacer esto?" Primer paso: abordar el (los) problema (s) El hecho es que ... ¡El conflicto es parte de la vida!

Preguntas frecuentes sobre donación de órganos

Aunque muchas personas en Alemania ya son donantes de órganos, todavía son muy pocas las que se ocupan de este importante problema. Solo uno de cada ocho ha documentado su decisión en una tarjeta de donante de órganos. Las encuestas muestran que especialmente aquellas personas que están de acuerdo con la donación de órganos y están bien informadas al respecto. Las preguntas y respuestas más frecuentes ... Preguntas frecuentes sobre donación de órganos

Deporte y cáncer

El ejercicio regular también puede reducir el riesgo de ciertos cánceres hasta en un 70 por ciento. Aquí, sin embargo, la prevención adecuada solo se puede lograr con niveles relativamente altos de actividad durante un largo período de tiempo. Existe evidencia relativamente confiable de tasas reducidas de enfermedad entre las personas que practican deportes con respecto al colon ... Deporte y cáncer

Intolerancia alimentaria

Síntomas Después de ingerir el alimento desencadenante, los trastornos digestivos suelen desarrollarse en cuestión de horas. Estos incluyen: Flatulencia, distensión abdominal Dolor abdominal, calambres abdominales Diarrea Quemaduras de estómago Dependiendo del desencadenante, también pueden ocurrir reacciones pseudoalérgicas como urticaria, rinitis y trastornos respiratorios. Según la literatura, hasta el 20% de la población se ve afectada. Los trastornos típicamente ... Intolerancia alimentaria