Ejercicios específicos para la respiración abdominal | La respiración abdominal

Ejercicios específicos para la respiración abdominal Ejercicio 1: Este ejercicio se puede realizar en posición sentada erguida o en posición tumbada relajada y no requiere ninguna ayuda. Coloque una mano sobre su estómago y conscientemente respire profundamente en su estómago y exhale nuevamente. Asegúrate de que tu pecho no coopere tanto ... Ejercicios específicos para la respiración abdominal | La respiración abdominal

Respiración abdominal para bebés | La respiración abdominal

Respiración abdominal para bebés La respiración de los bebés difiere significativamente de la de los adultos en una serie de problemas respiratorios. Debido a una mayor necesidad de energía y un fuerte estado metabólico relacionado, el recién nacido tiene un mayor consumo de oxígeno. Debido a la lengua relativamente grande, la resistencia con la que el aire debe ser ... Respiración abdominal para bebés | La respiración abdominal

Suxametonio: efectos, usos y riesgos

El suxametonio o succinilcolina es un relajante muscular despolarizante relacionado con la acetilcolina. Se utiliza en anestesia para inducir la relajación temporal de los músculos. Al hacerlo, actúa en el receptor nicotínico Ach (receptor de acetilcolina) de la placa terminal muscular, donde conduce a la despolarización permanente. ¿Qué es el suxametonio? Suxametonio (nombre químico: 2,2 ′ - [(1,4-dioxobutano-1,4-diil) bis (oxi)] bis (N, N, N-trimetiletanaminio)) es un análogo de… Suxametonio: efectos, usos y riesgos

Músculo esternocleidomastoideo: estructura, función y enfermedades

El músculo esternocleidomastoideo también se conoce como el gran volteador de la cabeza y es uno de los músculos ventrales superficiales del cuello ubicado entre el esternón, la base del cráneo y la clavícula. La función principal de los músculos bilaterales es la flexión lateral de la cabeza hacia el hombro, que es posible gracias a la contracción unilateral. Lesiones de ... Músculo esternocleidomastoideo: estructura, función y enfermedades

Músculo omohioideo: estructura, función y enfermedades

El músculo omohioideo es uno de los músculos sublinguales. También representa un músculo respiratorio auxiliar y participa en la masticación. ¿Qué es el músculo omohioideo? Los músculos hioides inferiores también se conocen como músculos infrahioideos e incluyen no solo el músculo omohioideo, sino también el músculo elevador de las glándulas tiroideas, el músculo esternohioideo, el ... Músculo omohioideo: estructura, función y enfermedades

Potencial postsináptico inhibidor: función, rol y enfermedades

El potencial postsináptico inhibidor es una señal inhibitoria. Está formado por la terminal postsináptica de una sinapsis y conduce a la hiperpolarización del potencial de membrana. Como resultado, esa neurona no genera ningún nuevo potencial de acción y no se transmite ninguno. ¿Cuál es el potencial postsináptico inhibitorio? El potencial postsináptico inhibitorio es un inhibidor ... Potencial postsináptico inhibidor: función, rol y enfermedades

Ejercicios de respiración para costillas rotas | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración para costillas rotas Después de una fractura de costilla, es importante fortalecer nuevamente los músculos entre las costillas afectadas. Esto puede apoyarse con sencillos ejercicios de respiración. La parte superior del cuerpo se gira contra las piernas para estirar los músculos entre las costillas del lado afectado. Además, es importante ... Ejercicios de respiración para costillas rotas | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración

Introducción Se entiende por ejercicios respiratorios las técnicas respiratorias que se realizan conscientemente para entrenar los músculos respiratorios. Los ejercicios se realizan en diferentes posiciones e incluyen diferentes elementos, como la respiración dirigida por la boca y la exhalación prolongada. Esto es especialmente útil para las dificultades respiratorias. Aquí, los ejercicios de respiración pueden ayudar a reducir la dificultad para respirar. A … Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración contra el estrés | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración contra el estrés Con técnicas sencillas de respiración o ejercicios especiales de yoga se puede aprender a calmar el cuerpo y la mente y así reducir el estrés. El desencadenante de esto es la concentración consciente en la respiración y el control consciente de las respiraciones, que normalmente tienen lugar sin que nos demos cuenta. Al centrarse en la respiración, el ... Ejercicios de respiración contra el estrés | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración al nacer | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración al nacer Muchas mujeres embarazadas asisten a clases prenatales durante el embarazo. En tales cursos, la mujer aprende a lidiar con diversas complicaciones del embarazo y se prepara física y mentalmente para el próximo parto. Entre otras cosas, la futura madre aprende ciertos ejercicios de respiración para el parto. La respiración dirigida está destinada a ayudar a la mujer ... Ejercicios de respiración al nacer | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración para la EPOC | Ejercicios de respiración

Ejercicios de respiración para la EPOC Para los ejercicios de respiración en la EPOC, el freno de labios es un elemento crucial. Aquí se respira conscientemente contra la resistencia de los labios entreabiertos. Esto aumenta la presión en las vías respiratorias superiores. El problema con la EPOC es que las vías respiratorias se vuelven más estrechas, especialmente durante la exhalación, lo que dificulta que el aire ... Ejercicios de respiración para la EPOC | Ejercicios de respiración