la vida cotidiana

Coronavirus: ¿dónde está el riesgo de infección en la vida cotidiana?

El riesgo de infección es especialmente alto cuando se acumulan diminutas gotitas infecciosas (aerosoles) en el interior. Los investigadores han calculado que el riesgo de infección es 19 veces mayor en interiores que en exteriores. Cuanto más pequeña es la habitación, más tiempo permanece una persona en ella y cuantos más virus emite actualmente una persona infectada, más fácil es convertirse... Coronavirus: ¿dónde está el riesgo de infección en la vida cotidiana?

Vivir con un derrame cerebral: dando forma a la vida cotidiana

¿Cómo se puede organizar la vida después de un derrame cerebral? Para muchas víctimas de un derrame cerebral, el diagnóstico de un derrame cerebral significa que muchas cosas cambian en sus vidas. Un derrame cerebral es una enfermedad grave que a menudo tiene consecuencias graves, incluidas discapacidades físicas y mentales. Por un lado, esto significa muchos años de terapia y rehabilitación, y... Vivir con un derrame cerebral: dando forma a la vida cotidiana

Ejercicios contra las varices

Los ejercicios de varices sirven para fortalecer los músculos de las piernas y así promover el transporte de retorno de sangre al corazón a través de las venas. Muchos de los ejercicios se pueden realizar cómodamente en posición sentada o de pie y, por lo tanto, se pueden integrar fácilmente en la vida cotidiana. Esto es especialmente útil para largas sesiones ... Ejercicios contra las varices

Tratamiento | Ejercicios contra las varices

Tratamiento Las venas varicosas se pueden tratar con medios relativamente simples. El objetivo es promover el transporte de retorno natural de sangre al corazón permitiendo que la bomba venosa funcione correctamente. Hay varias opciones disponibles. La terapia conservadora está dirigida principalmente a los cambios en el comportamiento diario: más ejercicio: especialmente con actividades monótonas que requieren mucho tiempo ... Tratamiento | Ejercicios contra las varices

Causas de las varices | Ejercicios contra las varices

Causas de las venas varicosas Varias causas conducen al desarrollo de venas varicosas. Si, por ejemplo, las paredes vasculares de las venas ya no son lo suficientemente elásticas y fuertes, puede producirse un atasco de sangre, provocando la obstrucción de la sangre y la formación de venas varicosas. Otras causas de las venas varicosas son factores hereditarios, un estilo de vida poco saludable ... Causas de las varices | Ejercicios contra las varices

Tratamiento con láser | Ejercicios contra las varices

Tratamiento con láser El tratamiento con láser también se puede considerar para las venas varicosas. Sin embargo, este tratamiento es más recomendable para las venas varicosas grandes, ya que el láser se inserta en la vena. La tecnología detrás del método se llama ELVS (Endo Laser Vein System). Es un procedimiento mínimamente invasivo, que se realiza bajo anestesia local o en… Tratamiento con láser | Ejercicios contra las varices

Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Una fractura de metatarso es una fractura en el área de los huesos metatarsianos, el hueso metatarsiano. Puede resultar en la fractura de un solo hueso o de varios de los 5 huesos metatarsianos. Las causas de una fractura de metatarso son impactos violentos, como cuando el pie queda atrapado o aplastado, pero las fracturas de metatarso también pueden ... Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Ejercicios Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Ejercicios El metatarso no debe moverse durante la inmovilización. En este caso, los ejercicios solo deben realizarse después de una práctica previa con un terapeuta solo, ya que el movimiento continuo a menudo provoca un movimiento de los huesos metatarsianos al mover articulaciones sanas. 1.) Después de la liberación del movimiento, un ligero movimiento de agarre y extensión de los dedos de los pies ... Ejercicios Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Tiempo de curación sin yeso | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Tiempo de cicatrización sin yeso Las fracturas del mediopié sin dislocación o con una ligera dislocación (desviación de los fragmentos entre sí) pueden tratarse de forma conservadora. Conservador significa que no es necesaria ninguna cirugía y que la fractura simplemente se inmoviliza, por ejemplo, con un yeso. Las fracturas en las que los fragmentos están más desplazados entre sí se tratan quirúrgicamente,… Tiempo de curación sin yeso | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

¿Qué puede acelerar el proceso de curación? | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

¿Qué puede acelerar el proceso de curación? Es difícil acelerar el tiempo de curación, porque el hueso simplemente necesita una cierta cantidad de tiempo para volver a crecer. Es importante seguir las instrucciones del médico con respecto al estrés y las restricciones de movimiento para que las piezas de hueso tengan el posible descanso que necesitan ... ¿Qué puede acelerar el proceso de curación? | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Fractura de metatarso: ¿cuánto tiempo está de baja por enfermedad? | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Fractura de metatarso: ¿cuánto tiempo está de baja por enfermedad? La curación de una fractura depende no solo del tipo y la gravedad de la fractura, sino siempre también de factores acompañantes como la edad, enfermedades concomitantes y circunstancias externas. Además de la duración de la curación, las demandas del paciente también son importantes ... Fractura de metatarso: ¿cuánto tiempo está de baja por enfermedad? | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Dolor en la bola del pie | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia

Dolor en el metatarso Una fractura de metatarso puede causar dolor en el metatarso. Especialmente los huesos metatarsianos 2-4 pueden caer en caso de deformidades del pie, como el pie extendido que baja la rodilla, y entrar en contacto con el suelo de manera no fisiológica. En este caso, la planta del pie a menudo muestra callos ... Dolor en la bola del pie | Fisioterapia después de una fractura de metatarso: tiempo de curación, estrés y terapia