a descripción general Vitaminas Presencia y estructura La riboflavina también se encuentra en productos vegetales y animales, especialmente en grandes cantidades en la leche y los productos lácteos. Su estructura se caracteriza por un anillo de isoaloxacina tricíclico (que consta de tres anillos) al que se une un residuo de ribitol. Además, la vitamina B2 se encuentra en: brócoli, espárragos, espinacas y huevos integrales ... Vitamina B2 - Riboflavina
a descripción general Vitaminas Presencia y estructura El ácido pantoténico se encuentra tanto en productos animales como vegetales, particularmente en abundancia en la yema, el hígado y el riñón. Además está formado por nuestras bacterias intestinales. Está desarrollado a partir de beta Alanin y Pantoinsäure. Además, la vitamina B5 se encuentra en: frutos secos, arroz, frutas, verduras y levadura de cerveza. Es más ... Vitamina B5 - ácido pantoténico
En la xeroftalmía, la córnea y la conjuntiva del ojo se secan. La deficiencia de vitamina A suele ser la causa de la afección, que es más común en los países en desarrollo. El tratamiento consiste en la sustitución de la vitamina A o mediante la creación de una película lagrimal artificial. ¿Qué es la xeroftalmia? La córnea es la porción más anterior, muy curvada y transparente ... Xeroftalmia: causas, síntomas y tratamiento
Descripción general Vitaminas Presencia y estructura La vitamina K es producida por las plantas y nuestras bacterias intestinales. Una característica estructural importante es la naftoquinona (que consta de 2 anillos), a la que se une una cadena lateral. La vitamina K juega un papel importante en la coagulación de la sangre. Modifica los factores de coagulación II, VII, IX y X, así ... Vitamina K - Filoquinona
Definición - ¿Qué se entiende por ardor en los dedos? Una sensación de ardor en los dedos se puede entender de muy diferentes formas. Puede ser una sensación superficial en la piel, que es similar a un dolor ardiente después de una picadura de insecto o una red de ortiga. Una sensación de ardor más profunda también puede ocurrir en ... Ardor en los dedos
Síntomas asociados Dado que el ardor en los dedos a menudo se debe a daños en los nervios, también son típicos otros síntomas asociados con los trastornos nerviosos. Esto conduce a otras sensaciones como entumecimiento, hormigueo o dolor punzante intenso. Las fibras nerviosas motoras, que se encargan de controlar los músculos, también pueden verse afectadas. Esto conduce a la parálisis ... Síntomas asociados | Ardor en los dedos
Descripción general Vitaminas Presencia y estructura El tocoferol solo se encuentra en las plantas, por lo que es particularmente abundante en los aceites vegetales, por ejemplo. Tiene un anillo de croman con una cadena lateral. Entre estos aceites se encuentran el aceite de girasol, aceite de palma, aceite de germen de trigo y aceite de oliva. Función La vitamina E se encuentra en todas las membranas biológicas y sirve ... Vitamina E - tocoferol
A la vista general: Vitaminas Sinónimos Colecalciferol Aparición y estructura El colecalciferol / Vitamina D es el precursor del calcitriol. Se sintetiza a partir del colesterol. El colesterol se divide en la piel por la exposición a la luz solar (es decir, luz ultravioleta) y, por lo tanto, se convierte en colecalciferol, que en realidad es vitamina D. Sin embargo, la forma activa es calcitriol, cuyo nombre químico es en realidad ... Vitamina D
Posología Dado que solo una parte de la vitamina D se absorbe a través de los alimentos y la otra parte se forma en la piel misma a través de los rayos del sol, es difícil determinar un valor guía para una dosis diaria. La cantidad de vitamina D producida por el propio cuerpo depende de muchos factores, como la piel ... Dosis Vitamina D
Síntomas de deficiencia El requerimiento diario de vitamina D se capta por un lado a través de los alimentos, pero por otro lado es producido por el propio organismo. Sin embargo, para que el cuerpo pueda producir vitamina D, necesita los rayos del sol sobre la piel. Incluso con un equilibrado ... Síntomas de deficiencia | Vitamina D
Valores Los científicos aún no están de acuerdo sobre el valor ideal de la vitamina D en la sangre. Sin embargo, se recomienda un nivel de vitamina D superior a 30 microgramos por litro. Particularmente después del invierno, además, a menudo, incluso en verano, más de la mitad de los humanos entre 18 y 80 años tienen un valor de vitamina D ... Valores | Vitamina D
Descripción general Vitaminas Presencia y estructura La mayoría de Folsäure se encuentra en materiales vegetales como espinacas, ensaladas de espárragos en hojas y cereales, así como en hígado de animales. Consta de tres componentes: Pteridinsäure, Benzoesäure y Glutamat. La vitamina B9 se encuentra además en: remolacha, brócoli, zanahorias, espárragos, coles de Bruselas, yema de huevo, tomates y nueces Función antes ... Vitamina B9 - ácido fólico
