Resumen | Ejercicios contra las alforjas

Resumen

Los calzones de montar son causados ​​por un trastorno de la distribución de la grasa y suelen ser hereditarios. Con objetivo entrenamiento de fuerza para los músculos afectados (glúteo, abductor, isquiogrupo), se puede fortalecer la estructura del tejido y reducir la circunferencia de los muslos. Junto con un cambio de dieta, drenaje linfático y deporte, se pueden conseguir buenos resultados con un par de pantalones de montar. Los ejercicios y el cambio de dieta debe hacerse de forma permanente.