El drenaje linfático manual es una forma de fisioterapia y se utiliza principalmente para la terapia de edema y descongestión, que puede ocurrir después de operaciones o traumatismos. Esta terapia se usa particularmente después del tratamiento del tumor o la extirpación de linfa nodos. Desde 1960, la terapia de manual linfa El drenaje, desarrollado principalmente por Emil Vodder, se ha establecido.
Desde entonces se enseña en alemán. masaje y escuelas de fisioterapia. Las personas que realizan la terapia son principalmente masajistas y fisioterapeutas. Dado que la terapia de drenaje linfático manual requiere práctica y capacitación especial, la terapia solo está permitida a personal capacitado. El entrenamiento es un entrenamiento adicional de 4 semanas de duración y está definido en las directrices de la IKK. Si bien el drenaje linfático está muy extendido en Austria y Alemania, se usa mucho menos en los EE. UU.
Ingeniería de aplicaciones
Emil Vodder describe cuatro términos básicos en su técnica de drenaje linfático: Estos diferentes agarres se adaptan a las regiones corporales correspondientes. Esto está destinado a activar el sistema linfático, que en particular mejora la capacidad de bombeo del linfa vasos. La frecuencia de esta acción de bombeo es de 10 a 12 contracciones por minuto en condiciones de reposo.
Esto se puede aumentar hasta 20 contracciones. A través de los agarres y la presión cambiante, el terapeuta crea un estímulo para el tejido. Las células del músculo liso de la linfa. vasos responder a este estímulo con una mayor frecuencia de bombeo.
Repitiendo estos agarres muchas veces, se logra un mayor caudal. La dirección de la presión se adapta a la linfa. vasos que se puede alcanzar y debe estar siempre en la dirección de la raíz de la extremidad (brazos, piernas), o hasta el punto final de un vaso linfático. La vasos linfáticos se unen en dos grandes venas, la subclavia y la vena yugular interna, que se encuentran en el área de la corazón y debajo de la clavícula.
De esta forma, la linfa se dirige hacia los grandes troncos linfáticos. Además, el terapeuta puede trasladar la linfa rica en proteínas del sistema linfático superficial, que cubre todo el cuerpo como una red, a través de las denominadas cuencas hidrográficas hasta un área sana. Allí se puede extraer la linfa acumulada.
Con todas estas aplicaciones, el drenaje linfático, a diferencia del clásico masaje, no causa ningún aumento sangre Circulación del tejido. Si la congestión es muy severa, drenaje linfático manual se puede combinar con vendajes compresivos, terapia de ejercicios y cuidado de la piel.
- Círculo de pie
- Manija de la bomba
- Mango de pala
- Manija giratoria
El drenaje linfático manual se utiliza principalmente para tratar el edema linfostático.
Estos ocurren debido a una capacidad de transporte insuficiente de los vasos linfáticos cuando la linfa es normal. Esto incluye primaria y secundaria linfedema. Una secundaria típica linfedema sería el edema del brazo después cáncer de mama cirugía con extirpación de la axila ganglios linfáticos.
Además de este efecto descongestionante, el drenaje linfático también tiene un efecto dolor-Efecto calmante y simpaticolítico. Los pacientes se vuelven más tranquilos, se estimula el tracto gastrointestinal y el tono del músculo esquelético disminuye. Por descongestión antes y después de las operaciones, el dolor puede aliviarse y, en algunos casos, la necesidad de analgésicos puede reducirse significativamente.
Además, el proceso de curación puede ser más rápido. Otras indicaciones son todas las enfermedades ortopédicas y traumatológicas que se acompañan de hinchazón. El drenaje linfático también se usa a menudo para quemaduras, migrañas o latigazo lesiones.
En el tratamiento de cicatrices, el drenaje linfático se usa para mejorar la movilidad de la cicatriz y la formación de nuevos vasos linfáticos después de que se cortan los vasos. Hoy en día, la piel está expuesta a un estrés especial. No importa si son factores ambientales o estrés en la vida cotidiana, la piel, como el órgano más grande del cuerpo humano, está muy estresada y, por lo tanto, requiere cuidados especiales.
Esto es especialmente cierto para la piel del rostro, que a menudo parece opaca y cansada. La razón de esto es a menudo una eliminación insuficiente de sustancias ambientales nocivas a través de la linfa. Esto conduce a una congestión de las secreciones, que puede notarse por una hinchazón de la ganglios linfáticos y que hace que la piel luzca opaca y sin brillo, a menudo también enrojecida.
El drenaje linfático se puede utilizar para tratar de mejorar esta piel. condición. El efecto del drenaje linfático en la cara se basa en el método de masaje. A través de suaves movimientos de presión y caricias sobre la piel, el sistema linfático se estimula y se puede liberar una congestión linfática existente.El propósito del drenaje linfático en la cara es estimular el transporte de sustancias nocivas a la zona más cercana. ganglios linfáticos y para mejorar sangre Circulación en el área masajeada estimulando el entorno. tejido conectivo y músculos
El drenaje linfático siempre debe ser realizado por un terapeuta capacitado. También puede probar procedimientos sencillos usted mismo. Sin embargo, esto siempre es bajo su propio riesgo.
Instrucciones para el drenaje linfático en la cara: Primero golpe tus dedos a lo largo de un lado del cuello (izquierda o derecha) y luego mueva los dedos del centro al otro lado del cuello. La dirección del masaje es siempre desde el clavícula a la barbilla. Luego, mueve los dedos índices por debajo de las fosas nasales y los dedos medios por debajo de la parte inferior. labio en ambos lados simultáneamente desde el medio hacia la oreja.
Ahora coloca el anillo dedo en las fosas nasales y muévalas con un suave movimiento hacia la oreja. En el cuarto paso, el índice dedo se coloca en el cejas y luego, con un poco de presión, se lleva a los oídos y de ahí abajo los ojos a la nariz. En el último paso, las palmas de las manos se colocan sobre el rostro, dejando solo el nariz libre.
Ahora aplique una fuerte presión en la cara durante unos 5 segundos. Si el drenaje linfático se repite regularmente en la cara, se puede lograr una tez más fresca y uniforme. Muchas personas conocen el problema de que después de estar mucho tiempo de pie / sentado o en un clima caluroso, las piernas se hinchan por la noche.
Esto se debe principalmente al hecho de que las personas ya no caminan a cuatro patas sino en posición vertical. El agua se acumula en las partes más profundas del cuerpo y puede causar hinchazón allí. En la mayoría de los casos, esto condición vuelve a la normalidad durante la noche.
If el sistema linfático funciona mal, el agua ya no se transporta completamente hacia el corazón. La causa de esto puede ser que haya que transportar demasiadas sustancias, lo que conduce a un sobreesfuerzo del sistema o incluso a la destrucción del sistema linfático a través de, por ejemplo, operaciones. Esto conduce a hinchazones, que a menudo ocurren en las piernas por las razones mencionadas anteriormente.
A través del drenaje linfático en el pierna, el sistema de vasos linfáticos Se estimula para absorber y transportar el líquido tisular nuevamente con una ligera presión, que siempre se ejerce en la misma dirección. La pierna se masajea primero desde el tobillo hacia arriba con movimientos de caricias. Luego se realizan movimientos circulares en el muslo desde la rodilla hacia arriba hacia la ingle.
Los diferentes agarres se pueden aplicar en diferentes números y ubicaciones. Aquí también, nunca deberías sentir dolor durante el tratamiento, ya que los canales linfáticos sensibles estarán sometidos a demasiada presión. En la mayoría de los casos, sin embargo, el tratamiento se percibe como extremadamente agradable.
También puede pedirle a su médico que le recete drenaje linfático en la pierna. Suelen ser necesarias varias sesiones a intervalos regulares para eliminar por completo la hinchazón. Especialmente después de lesiones u operaciones en la región de la rodilla, los canales linfáticos sensibles pueden dañarse.
Entonces, la linfa ya no se elimina por completo y se acumula en la rodilla, muslo y pierna inferior región. El drenaje linfático puede ayudar aquí. Al principio, debe ser realizado por un fisioterapeuta, pero después de un tiempo e instrucciones adecuadas, el paciente también puede realizarlo de forma independiente.
El drenaje linfático de la rodilla siempre se basa en el curso anatómico de los vasos linfáticos y siempre se realiza en la dirección del flujo. Se debe evitar una presión excesiva, ya que los vasos linfáticos son muy delgados y ya han sido dañados por la operación / lesión. Instrucciones para el drenaje linfático de la rodilla: Primero coloque ambas manos una encima de la otra y masajee la hinchazón y el área circundante con un movimiento circular con una presión suave.
Ahora, desde la rodilla hacia arriba hacia la ingle, tire de las manos con poca presión y repita todo el procedimiento unas cinco a diez veces. Para el drenaje linfático del pierna inferior, Empieza en tobillo nivel y primero abrazar todo pierna inferior con ambas manos durante unos segundos. Luego, se vuelve a aflojar el agarre y se vuelve a encerrar la pierna.
Después de apretar la parte inferior de la pierna firmemente unas tres veces, comience un poco más arriba de la misma manera. Continúe haciendo esto hasta que haya alcanzado el nivel de la rodilla. El drenaje linfático, a su manera, tiene como objetivo poner en movimiento el agua del tejido y transportarla en dirección a los ganglios linfáticos.
Sin embargo, nunca sustituye al tratamiento calificado por un fisioterapeuta. Si experimenta alguna molestia durante el drenaje linfático de la rodilla, debe consultar a su médico de inmediato. Al igual que las piernas, los pies se consideran un lugar predispuesto para la congestión linfática. Esto se debe al hecho de que la linfa, siguiendo la gravedad, se acumula en el punto más bajo del cuerpo, es decir, los pies.
Con la ayuda de drenaje linfático manual, la terapia de descongestión eficaz puede reducir los síntomas locales, de modo que se reducen las hinchazones dolorosas en el pie debidas a trastornos del drenaje linfático. De paso, linfedema del pie es relativamente fácil de diagnosticar clínicamente y se puede distinguir de un edema de diferente origen. Por ejemplo, a diferencia del edema venoso, los dedos de los pies también están hinchados y se denominan "dedos en caja".
El nombre se explica por el hecho de que cuando se aplica presión a los dedos de los pies, estos adquieren una forma de caja o rectangular. El signo de Stemmer también es positivo. Aquí se comprueba la capacidad de elevación de la piel sobre el segundo dedo mediante un ligero movimiento de pellizco.
En caso de linfedema, la piel no se puede levantar, por lo que el signo es positivo. Para tratar el linfedema del pie, las técnicas de agarre típicas de drenaje linfático manual puede ser usado. Básicamente, es importante asegurarse de que la presión sobre el tejido sea eficaz pero no dolorosa y de que el líquido linfático se pueda transportar a la siguiente región de los ganglios linfáticos realizando correctamente los agarres.
Los dos agarres dinámicos, la pala y el mango de la bomba, son especialmente adecuados, ya que se utilizan en todas las partes periféricas de las extremidades (es decir, manos y pies o antebrazo y parte inferior de la pierna). El masaje de presión se suele realizar desde la periferia, es decir, desde los dedos de los pies hacia la tobillo. Si el pie está extremadamente hinchado, la empuñadura giratoria también se puede utilizar para descongestionar los vasos linfáticos.
Es importante que también se traten otras áreas del cuerpo, a pesar de la localización de las molestias en el pie. El orden y la selección de las partes del cuerpo que se incluirán varía según la intensidad de los síntomas y el cuadro clínico. Por último, es recomendable llevar medias de compresión además del drenaje linfático y para asegurar un movimiento suficiente.
El linfedema del brazo se manifiesta por hinchazón del brazo. El brazo a veces se siente pesado y pueden producirse sensaciones de hormigueo. Al igual que con el drenaje linfático en el área del tronco, la posición del brazo en relación con el corazón significa que cualquier contraindicación debe anotarse explícitamente.
Estas denominadas contraindicaciones incluyen, por ejemplo, avanzada de insuficiencia cardiaca, cánceres activos, trombosis e infecciones. La indicación exacta siempre debe determinarse en consulta con el médico tratante del paciente. El procedimiento de tratamiento del drenaje linfático se basa básicamente en los mismos criterios que los del drenaje linfático del pie, ya que el brazo también es una extremidad.
Por tanto, es importante asegurarse de que el masaje de presión se realice desde las manos en la dirección del hombro, es decir, desde la periferia hacia la mitad del cuerpo. El drenaje linfático se estimula con suaves movimientos de caricias. El terapeuta generalmente comienza en el antebrazo y acaricia y amasa lentamente en la dirección de la parte superior del brazo hasta los ganglios linfáticos de las axilas.
Aquí, la linfa se transporta al sistema linfático. Sin embargo, antes de tratar la región inflamada edematosa, se deben incluir en el masaje descongestivo regiones corporales más céntricas y libres de síntomas. Estos incluyen el cuello, pecho y áreas del tronco.
Dependiendo de la intensidad de los síntomas, se pueden aplicar movimientos dinámicos de la mano de las técnicas de drenaje linfático. Esto incluye la pala y el mango de bombeo. Al igual que en el caso del pie, el mango giratorio también se puede utilizar en caso de hinchazón extrema, que en realidad es más adecuado para el drenaje linfático del tronco.
En los brazos, además del linfedema primario, la formación de edema secundario u obstrucción del flujo después de un traumatismo con tratamiento quirúrgico o conservador suele ser indicativo de drenaje linfático. El linfedema en el brazo, por ejemplo, es evidente después de la cirugía. Pacientes que han tenido que someterse a una cirugía por cáncer de mama (cáncer de mama) y cuyos ganglios linfáticos de la axila han tenido que extirparse se ven particularmente afectados por dicho edema.
La duración del drenaje linfático en el brazo la determina el terapeuta tratante y el médico que prescribe; generalmente toma de 30 a 60 minutos. La frecuencia del drenaje linfático también depende de la enfermedad, se puede realizar una o varias veces por semana. Para ciertas enfermedades, es posible que no se realice el drenaje linfático del brazo.
Hay varias razones por las que no se debe utilizar el drenaje linfático manual. Se hace una distinción entre contraindicaciones absolutas y relativas. Las contraindicaciones absolutas incluyen tumores de piel no tratados (neoplasias malignas), trombosis o tromboembolismo, inflamación séptica aguda y descompensada de insuficiencia cardiaca (NYHA III o IV). Las contraindicaciones relativas son la inflamación crónica, trombosis, hipotensión, disfunción tiroidea o asma bronquial. En estos casos se puede utilizar el drenaje linfático manual, pero se debe adaptar a las enfermedades anteriores y se deben tomar ciertas precauciones.
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