Dieta Paleo: Cómo empezar con la Dieta de la Edad de Piedra

La dieta Paleo es un concepto nutricional fundado por un libro escrito por el nutricionista Dr. Loren Cordain. En 2010 se publicó la primera edición en Estados Unidos. Desde entonces, el principio Paleo ha disfrutado de una popularidad cada vez mayor y ahora también se ha convertido en una tendencia importante en Europa. ¿Qué significa el principio Paleo? ... Dieta Paleo: Cómo empezar con la Dieta de la Edad de Piedra

Viva más saludable con menos azúcar

Los alemanes consumen un promedio de 35 kilogramos de azúcar cada año, aunque solo alrededor del 16 por ciento de esto se compra como azúcar doméstico. El azúcar restante se encuentra en otros alimentos y bebidas como dulces, productos precocinados, pan, jamón y jugos. A menudo se trata de productos de los que ni siquiera se sospecha que contengan azúcar. Excesivo ... Viva más saludable con menos azúcar

Dieta y nutrición para la hipertensión

La presión arterial alta es una enfermedad muy común que puede tener varias causas. Puede ser causada tanto por una enfermedad cardíaca como por una enfermedad renal. Sin embargo, la causa más común es la aterosclerosis, también llamada endurecimiento de las arterias, una afección en la que los vasos sanguíneos pierden su elasticidad. Más específicamente, la calcificación es inicialmente una condición grasa, ... Dieta y nutrición para la hipertensión

Con bajo contenido de carbohidratos para el peso ideal: ¿es esta dieta una solución?

Benjamin Oltmann ha liderado el camino y ha perdido 30 kg en solo cinco meses con su concepto especial bajo en carbohidratos. El Lüneburger disfruta ahora de una buena figura y puede volver a andar seguro y sano por la vida. Ahora le gustaría ayudar a otros ex enfermos a adelgazar. Ha estado promocionando su baja ... Con bajo contenido de carbohidratos para el peso ideal: ¿es esta dieta una solución?

Bajar de peso mediante una alimentación saludable

Bajar de peso con una dieta saludable y con alimentos saludables es el tema de esta guía. Según una estadística estadounidense, la mortalidad prematura de las personas con sobrepeso de 15 a 20 kilos es más de un 40% superior a la de las personas con peso normal. Con aún más sobrepeso, esta aterradora cifra sube a más del 60%. Obtenga más información sobre cómo ... Bajar de peso mediante una alimentación saludable

Dieta y nutrición para trastornos gastrointestinales

La dieta para pacientes gastrointestinales no se puede presionar en ningún esquema, porque en última instancia, los hábitos alimenticios individuales, las intolerancias auto-observadas, la profesión y el bolsillo de la persona enferma determinan cómo se debe componer la comida. El enfermo gastrointestinal debe conceder especial importancia a la calidad de la comida. Dieta y nutrición en gastrointestinal ... Dieta y nutrición para trastornos gastrointestinales

Dieta (pérdida de peso)

La dieta y el adelgazamiento son términos de nuestro mundo occidental moderno. Están estrechamente asociados con la obesidad y numerosas enfermedades causadas por una sobreabundancia de alimentos. Perder peso y ponerse a dieta son en principio bastante simples, si la persona en cuestión trae a colación una voluntad de hierro y métodos científicamente probados para la reducción de peso en su ... Dieta (pérdida de peso)

Dieta y nutrición en la diabetes

Si uno se adentra en libros y guías de medicina y lee bajo la palabra clave diabetes mellitus lo que se sabía sobre esta enfermedad hace unos cuarenta años, uno se entera de que un diabético no tenía buenas perspectivas de recuperación en ese momento. Insulina contra la diabetes Infografía sobre la anatomía y la causa de la diabetes mellitus tipo 2.… Dieta y nutrición en la diabetes