Síntomas en niños y bebés.
El congénito deficiencia de zinc, que se basa en un defecto genético, se manifiesta en los bebés afectados en las primeras semanas de vida. La enfermedad se conoce como acrodermatitis enteropática y se caracteriza por diarrea adición a los cicatrización de la herida trastornos. Los niños afectados también sufren síntomas de ampollas en la piel y trastornos del crecimiento.
Esta rara enfermedad se trata con sustitución de zinc de por vida. Los niños y adolescentes adolescentes también pueden sufrir deficiencia de zinc debido a desnutrición. Niños y adolescentes con deficiencia de zinc se ven particularmente afectados por infecciones.
Debido al cambio hormonal en la pubertad, los adolescentes a menudo sufren de acné, una deficiencia de zinc intensifica los síntomas. Además de los muchos síntomas inespecíficos que también ocurren en los adultos, los adolescentes también padecen trastornos del crecimiento, ya que el zinc también participa en la construcción de huesos. Los adolescentes a partir de los 15 años tienen un requerimiento diario de 7 a 15 mg, que es aproximadamente lo mismo que el de un adulto.
Los niños entre las edades de 7 y 15 tienen un requerimiento diario de 5 a 10 mg. Los bebés de entre 4 y 12 meses necesitan 2 mg de zinc al día. Los recién nacidos de hasta cuatro meses deben recibir 0.5 mg de zinc al día para poder desarrollarse de forma saludable.
Tratamiento / Terapia
Una deficiencia crónica de zinc y los síntomas que surgen de ella deben tratarse con un suministro suficiente de zinc. Se recomiendan para adultos sanos alrededor de 10 a 15 mg de zinc por día. Existe una multiplicidad de alimentos que contienen zinc de forma natural.
Un equilibrado dieta que incluye estos alimentos es generalmente suficiente para prevenir y tratar la deficiencia crónica de zinc. Hay tanto alimentos de origen animal como vegetales que contienen zinc. El organismo humano puede utilizar mejor las fuentes animales como los despojos y los animales marinos.
Entre los alimentos vegetales, en particular las leguminosas, los guisantes y Sojabohnen contienen mucho zinc, además de una multiplicidad de tipos de cereales. y pirámide nutritiva Con la eliminación de la deficiencia de zinc también los síntomas causados por ella deberían desaparecer y el paciente en general debería estar más sano, más eficiente y más resistente. Además de los alimentos ricos en zinc, también es posible tomar preparaciones de zinc en forma de tabletas o cápsulas en farmacias o droguerías. Sin embargo, estos no contienen una cantidad estandarizada del oligoelemento, a veces incluso se dosifican demasiado. Por lo tanto, se debe intentar compensar la deficiencia de zinc mediante un equilibrio dieta.
Todos los artículos de esta serie:
