Riesgos y efectos secundarios de la suplementación dietética durante el embarazo
Complementación alimentaria durante el embarazo es un problema importante. Debido a la gran cantidad de Suplementos alimenticios anunciado y ofrecido, no siempre es obvio para la mujer embarazada encontrar el producto adecuado. Muchas de las preparaciones son superfluas, algunas incluso pueden dañar al niño o la madre, por lo que es extremadamente importante que la mujer embarazada obtenga consejos detallados antes de tomar la dieta. suplementos y, en determinadas circunstancias, también visita a un nutricionista para minimizar el riesgo de efectos adversos.
Si el recomendado suplementos yodo y ácido fólico se toman correctamente, no se conocen efectos secundarios durante el embarazo. La situación es diferente con preparaciones vitamínicas. La vitamina E y A en particular pueden dañar al feto o hacer que la madre sufra una ruptura del vejiga or dolor abdominal en una etapa temprana.
Otro dietético suplementos como el hierro puede causar estómago dolor y estreñimiento bajo ciertas circunstancias. Debido a la gran cantidad de efectos secundarios de los diversos suplementos dietéticos, es difícil para los profanos encontrar el adecuado. Sin embargo, también es un hecho que muchos suplementos dietéticos no son necesarios en absoluto durante el embarazo, ya que se absorben automáticamente a través de un equilibrio dieta. Por tanto, para reducir los riesgos y los efectos secundarios, las mujeres embarazadas no deben buscar Suplementos alimenticios indiscriminadamente y por su cuenta.
