¿Qué médico trata el dolor del hueso púbico durante el embarazo?
Si pubico dolor ocurre durante el embarazo, hay varios médicos que pueden ayudarlo. En algunos casos, los ginecólogos ya pueden brindar consejos útiles. Alternativamente, también se pueden considerar los cirujanos ortopédicos. Estos pueden, por ejemplo, escribir una receta para un tratamiento fisioterapéutico y aconsejar sobre un cinturón de soporte. Ocasionalmente también hay especialistas en ortopedia que se especializan en ortopedia durante el embarazo y, por lo tanto, son especialmente adecuados para el tratamiento del pubis. dolor durante el embarazo.
Terapia del dolor púbico durante el embarazo.
El tratamiento del pubis dolor de huesos durante el embarazo depende del tipo y la gravedad de los síntomas. Es importante evitar movimientos que provoquen una gran tensión en el pubis. huesos. Esto incluye levantar o transportar objetos pesados.
Abriendo las piernas, por ejemplo cuando braza de pecho, generalmente aumenta el dolor y debe evitarse si es posible. En caso de pubis dolor de huesos durante el embarazo, es aconsejable fortalecer los músculos y los tejidos. El tratamiento de un fisioterapeuta puede ser útil para esto.
También hay varios tipos de cinturones de soporte ortopédicos, también conocidos como cinturones de sínfisis, para aliviar la hueso púbico. Puede obtener el asesoramiento adecuado en una tienda de suministros médicos. También existen varios remedios homeopáticos que pueden ayudar a aliviar el dolor en el hueso púbico durante el embarazo
Estos incluyen, por ejemplo, el remedio Symphytum C30. Hay varios ejercicios que pueden ayudar con el pubis. dolor de huesos durante el embarazo. Estos incluyen, sobre todo, ejercicios que fortalecen el abdomen y piso pelvico.
Esto mejora la estabilidad de toda la pelvis, que a su vez alivia el pubis. huesos y su entorno. Para fortalecer el piso pelvico músculos, varios ejercicios son adecuados además de entrenamiento del suelo pélvico. Al sentarse con las piernas cruzadas y la espalda erguida, los músculos del piso pelvico se puede levantar y mantener bajo tensión durante un tiempo.
Este ejercicio debe repetirse varias veces. De la misma manera, la espalda se puede arquear alternativamente hacia arriba y hacia abajo en una posición de cuatro pies con un abdomen y piso pélvico tensos. Los llamados levantadores de glúteos, donde los glúteos se presionan hacia arriba con las piernas levantadas en posición supina, también ayudan a fortalecer el suelo pélvico.
Los tablones, por ejemplo, se pueden utilizar para fortalecer la músculos abdominales. El paciente se apoya sobre los antebrazos y las patas delanteras y permanece en esta posición durante un tiempo. El lateral músculos abdominales también se puede fortalecer apoyándose en uno antebrazo y el pie lateral y manteniendo esta posición durante un tiempo.
